Shërimi ose Përmirësimi i Mospërmbajtjes
Është një ironi e hidhur që shumica e njerëzve kanë vështirësi të madhe të urinojnë para se të kenë kirurgji të prostatës vetëm për të përjetuar mosmbajtje pas procedurës. Për fat të mirë, ekzistojnë shumë trajtime në dispozicion për mosmbajtje, dhe hulumtimi tregon se ndërhyrje të thjeshta si ushtrimet në dysheme pelvike mund të jenë shumë efektive.
Mbi gjysma e të gjithë meshkujve që kanë kirurgji të prostatës përjetojnë një shkallë të mosmbajtjes së urinës.
Ekzistojnë katër lloje të mosmbajtjes, dhe për individët që kanë pasur kirurgji të prostatës, problemi mund të ndryshojë nga urina "dribbles" pas një udhëtimi në banjo për të qenë në gjendje për të kontrolluar urinën fare në rastet më të rënda.
Ka trajtime të disponueshme për mosmbajtjeje pas operacionit të prostatës, që variojnë nga stërvitjet që kërkojnë vetëm disa minuta në ditë për medikamente dhe ndërhyrje të tjera të projektuara për të parandaluar aksidente të turpshme.
Ushtrime për të trajtuar mosmbajtje
Ushtrimet në dysheme pelvike : Këto ushtrime ndihmojnë në forcimin e muskujve të legenit, të cilat ndihmojnë në përmirësimin e kontrollit urinar dhe minimizimin e rrjedhjes.
Ushtrimet e Kegel për meshkujt : Këto stërvitje janë një lloj ushtrimi në dysheme pelvike. Plani për të kryer këto për jo më pak se 90 kontraktime në ditë, e cila do të marrë vetëm disa minuta çdo ditë.
Trajnimi i fshikëzës: Vendosja e një rutini të re për urinim mund të ndihmojë në minimizimin e episodeve të mosmbajtjes.
Ndryshimet e jetesës për mospërmbajtje
Disa nga trajtimet më të mira për mosmbajtjeje janë më të lehta për t'u zbatuar. Ndryshimet e jetesës mund të kenë një efekt dramatik në mosmbajtje, por ato janë të lira dhe me lehtësi të realizuara.
Menaxhimi i lëngjeve: Kjo thjesht do të thotë të pijosh sasi të vogla në mënyrë të vazhdueshme gjatë ditës, në vend që të pijnë sasi të mëdha në një kohë dhe të mos pinë në orët para gjumit.
Futje Caffeine: Kafeina kontribuon në mosmbajtjeje në dy mënyra. Kafeina është një nxitës i fshikëzës, që mund të shkaktojë një episod të mospërmbajtjes dhe gjithashtu është diuretik, gjë që shkakton rritjen e prodhimit të urinës.
Trajtime Mjekësore për Mospërmbajtje
Për disa pacientë, mjekimi siguron përmirësimin më të mirë në simptomat e mosmbajtjes. Medikamentet ndryshojnë në lloj, kështu që mjeku juaj mund të keni provuar më shumë se një ilaç para se të zgjidhni atë që është më e mira për ju.
- Antikolinergikë: Shumica e barnave të mosmbajtjes bien në këtë kategori, përfshirë Detrol, Toviaz dhe Enablex. Këto barna parandalojnë kontraktimet e padëshiruara të fshikëzës dhe spazmat, duke ndihmuar në parandalimin e episodeve të mosmbajtjes.
- Antidepresantët tricikikë: Arsyeja që ky klasifikim i ilaçeve, që zakonisht është një trajtim për depresion, punon për të trajtuar mosmbajtjen e veshkave, nuk kuptohet mirë. Është teorizuar se këto barna i lehtësojnë muskujt e fshikëzës që shpesh janë tepër aktivë, gjë që mund të shkaktojë mosmbajtje.
- Desmopressin: Zakonisht i njohur si Hormone Anti-Diuretike, ose ADH, kjo medikament zvogëlon sasinë e urinës së prodhuar, e cila mund të ndihmojë në parandalimin e mosmbajtjes së dhëmbëve që ndodh nga një fshikëz tepër i plotë.
Produktet e mosmbajtjes
Katetrat: Një kateter është një tub që futet në uretër dhe avancohet në fshikëz.
Ekzistojnë lloje të ndryshme katetrash, duke përfshirë një katetër foley , i cili mbetet në vend për një periudhë të gjatë kohore dhe mbledh urinë, ose një kateter të drejtë, i cili futet derisa fshikëza të hidhet dhe hiqet menjëherë. Një kateter i kondomit nuk është futur fare, në vend, ashtu si një prezervativ, është futur si një mbështjellës mbi penis.
Pads dhe briefs: Për ata që nuk janë në gjendje për të kontrolluar inkontinenca e tyre plotësisht me trajtim, pantallona të shkurtra për të rritur, pads inkontinencës ose pads kontrollit mund të ndihmojë. Zakonisht i njohur si "pelena të rritur", produktet e mosmbajtjes vijnë në stile të ndryshme dhe absorbime.
Disa janë jastekë të vegjël që mund të futen në veshje të brendshme që thithin driblim të rastit, ndërsa të tjerët marrin vendin e të brendshme dhe janë jashtëzakonisht absorbues.
Këto produkte mund të porositen online për ata që nuk janë të kënaqur për blerjen e tyre në një dyqan tradicional.
burimet:
Farmakoterapi për mosmbajtje urinare në stres. Shqyrtime në Urologji. Tracy W Cannon, MD dhe Michael B Kancelari, MD. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1473013/.