Si të lehtësoni simptomat në pjesët më të vështira të punës së trupit tuaj
Duart dhe këmbët mund të jenë pjesët më të vështira të trupit tuaj: Ata janë në lëvizje pothuajse të vazhdueshme dhe vazhdimisht bashkëveprojnë me botën. Pra, nëse ata janë të prekur nga psoriasis, cilësia juaj e jetës mund të jetë më e dëmtuar rëndë sesa nëse psoriasis goditi diku tjetër në trupin tuaj. Lesions, scaling, dhe blisters në delikat dele e gishtave ose në thembra e këmbëve mund të jetë agonizing dhe e vështirë për t'u fshehur.
Për fat të mirë, ka hapa të shumta që mund të merrni - si në tuaj dhe me ndihmën e mjekut tuaj - për të lehtësuar simptomat e psoriasis kur ato shfaqen në duart dhe këmbët tuaja. Lexo për detajet.
Trajtimi i psoriasis në duart dhe këmbët tuaja
Për shpërthime të lehta, larja e duarve dhe këmbëve me një sapun të butë ose zëvendësues sapuni mund t'i mbajë të pastër me acarim minimal. Ndarjet sipërfaqësore në lëkurë mund të mbyllen me një ngjitës mjekësor mbi-counter-të tilla si New-Skin Liquid Bandage për të parandaluar inflamimin dhe infeksionin. Jini të vetëdijshëm se është normale që New-Skin dhe produkte të tjera të pëlqejnë kur të vendosen në prerje të lëkurës.
Ndërkohë, moisturizers mund të ndihmojnë për të ruajtur fleksibilitetin e lëkurës tuaj dhe për të zvogëluar kruajtjen.
Çfarë mund të bëjë doktori juaj?
Për të reduktuar inflamacionin më të rëndë, kruajtjen dhe shkallëzimin në duar dhe këmbë, mjeku juaj mund të përshkruajë ndonjë nga trajtimet e mëposhtme topike, qoftë vetëm ose në kombinim:
- Katlina e qymyrit mund të ngadalësojë rritjen e qelizave të lëkurës dhe të përmirësojë pamjen e lëkurës. Është e disponueshme në një shumëllojshmëri të lëngjeve, kremave dhe zgjidhjeve të banjës nën emra të tillë si Elta Tar dhe Oxipor. Lejo rreth tetë javë për të parë rezultatet. Vlen të përmendet se katra e qymyrit është e vështirë për të gjetur në Kaliforni për shkak të shqetësimit se mund të shkaktojë kancer. Megjithatë, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave ka miratuar produkte që përmbajnë deri në 5% katranin e qymyrit si një trajtim të sigurt dhe efektiv të psoriasis.
- Acidi salicilik ndihmon në reduktimin e shkallëzimit. Ajo vjen në forma të ndryshme, duke përfshirë soaps dhe ointments. Dermarest është një emër i zakonshëm i markës. Nëse është e nevojshme, formulat me përqëndrime më të forta salicilike mund të përshkruhen nga mjeku juaj.
- Kortikosteroidet , trajtimi më i zakonshëm për psoriasis ndihmojnë në reduktimin e skuqjes dhe ënjtjes së lezioneve. Kremrat steroide vijnë në një sërë pikash të forta. Pëllëmbët e duarve tuaja dhe thembra e këmbëve tuaja janë lëkura më e trashë dhe më delikate që keni, kështu që zakonisht përshkruhen steroidet e fuqishme për këto zona, megjithëse është e rëndësishme të theksohet se forca nuk tregohet domosdoshmërisht nga përqendrimi i saj.
Si të Bëni Trajtimet Më Efektive
Në mënyrë që trajtimet e ditës të jenë më efektive, mund të nevojitet që fillimisht të hiqni shtresat e tepërta të lëkurës, në mënyrë që trajtimi të absorbohet siç duhet.
Përpiquni të thithni zonën e prekur në ujë të ngrohtë - duke shtuar një vaj të dushit në ujë mund të ndihmojë - dhe ndiqni me një pastrim të plotë për të rrëzuar ndonjë peshore ose calluses. Kur të pastroni, mbani kujdes që mos të pastroni peshoret shumë të vështira, sepse traumatizimi i lëkurës në fakt mund të bëjë psoriasis më keq.
Për të intensifikuar efektet e një trajtimi aktual, mjeku juaj mund të rekomandojë okluzion, që do të thotë izolimin e zonës së trajtuar për një periudhë kohore.
Kjo mund të arrihet duke përdorur doreza pambuku ose plastike në duar dhe qese plastike të mbuluara me çorape në këmbë. Kjo duhet të bëhet vetëm nëse mjeku e rekomandon atë, pasi që mund të thithësh shumë nga ilaçi në atë mënyrë.
Nëse trajtimet e ditës nuk janë efektive në rastet më të rënda të psoriasis të duarve ose këmbëve, mjeku juaj mund të zgjedhë trajtime të tjera. Opsionet përfshijnë Methotrexate, Psoralen Ultraviolet A (PUVA) , dhe Soriatane.
Këto janë droga të fuqishme që mund të kenë efekte anësore të rrezikshme. Mjeku juaj do t'ju këshillojë se methotrexate mund të dëmtojë mëlçinë tuaj. PUVA është një proces që përfshin marrjen e një droge që ju sensibilizon për të ndriçuar dhe pastaj ekspozon lëkurën e prekur në rrezet ultravjollcë.
Për Soriatane, ju lutemi flisni me dermatologun tuaj nëse kjo është një zgjedhje e mirë për ju.
Thonjtë dhe toenails në psoriasis
Deri në gjysmën e njerëzve me psoriasis do të shohin ndryshime në thonjtë dhe thonjtë e tyre. Simptomat përfshijnë vendosjen në sipërfaqen e thonjve, zbardhjen ose trashjen e gozhdës dhe ndarjen e gozhdës nga shtrati i thonjve.
Këto ndryshime janë shkaktuar nga efektet e psoriasis në bazë të gozhdë, ku gozhdë është formuar. Meqë kjo është një vend i vështirë për të arritur, trajtimet e ditës zakonisht nuk janë efektive.
Trajtime më efektive përfshijnë injeksionin steroid në secilin gozhdë dhe ekspozimin e kontrolluar ndaj rrezet ultravjollcë. Drogat biologjike, të cilat janë injektuar ose dhënë në mënyrë intravenoze, janë gjithashtu një mundësi e mirë për të trajtuar këtë problem. Asnjëra nga këto nuk është një zgjidhje e përhershme, megjithatë, ata që kanë një rast më të butë mund të zgjedhin ta trajtojnë problemin në mënyrë kozmetike (për shembull, duke hequr një sipërfaqe të pabarabartë ose me lustrim të thonjve).
Arthrit Psoriatic në këmbët dhe këmbët tuaja
Deri në 30% të pacientëve me psoriasis do të zhvillojnë artrit psoriatik, një kusht që shkakton dhimbje, ngurtësi dhe ënjtje në nyje. Opsionet e trajtimit përfshijnë barnat biologjike, të cilat po bëhen trajtimi i zgjedhjes, medikamentet anti-inflamatore nonsteroidal dhe injeksione steroide në zonat e prekura.
Nyjet e këmbëve dhe këmbëve janë veçanërisht të ndjeshme ndaj artritit psoriatik dhe ndonjëherë mund të shkaktojnë ënjtje deri në atë pikë sa këpucët janë të pakëndshme ose të pamundura të veshin. Nëse gjeni se ndryshimet në këmbët dhe këmbët tuaja e bëjnë të vështirë për të shkuar në jetën tuaj të përditshme, konsultohuni me një pedikyrist.
burimet:
Institutet Kombëtare të Shëndetit. Sëmundje Psoriatic Arthritis.
Fondacioni Kombëtar Psoriasis. Fletë pune mbi-Counter Topicals.
Fondacioni Kombëtar Psoriasis. Vështirë për t'u trajtuar: Psoriasis në duart dhe këmbët.
Fondacioni Kombëtar Psoriasis. Psoriasis gozhdë: Më shumë se kozmetike.