Si të bëhesh një grua multiorgasmike
Taoizmi është një traditë shpirtërore që përqafon dëshirën tonë seksuale dhe e përdor atë brenda trupit tonë si një forcë për shërimin dhe rritjen shpirtërore. Dëshira është një pjesë e pasur dhe e fuqishme e përvojës sonë njerëzore. Taoistët mendojnë për dëshirën, të quajtur energji seksuale ose jing chi, si pjesë e energjisë sonë të jetës, ose chi. Të jesh i pasionuar është të jesh plot me chi. Fjalët angleze "dëshirë" ose "pasion" nënkuptojnë ndjenjën e dëshirës dhe zjarrit që përfshin seksin, por ato reflektojnë edhe ndjenjat tona më të forta për jetën.
Kur jemi të pasionuar për ndonjë gjë - familja jonë, puna jonë, spiritualiteti ynë, një shkak i rëndësishëm shoqëror - ne po investojmë chi tonë në këtë përvojë. Pasioni ynë është ajo që na çon në veprim dhe në fund të fundit është ajo që na jep gëzim. Ne jemi të pasionuar për gjërat që kanë rëndësi për ne.
Ne shpesh flasim për "marrjen e brirë" sikur të ishim duke u pushtuar nga një forcë e poshtër, djallëzore (vëreja brirët). Por energjia e fuqishme e zgjimit është themelore për njerëzimin tonë. Nuk është, siç kanë mësuar mendimtarët konservatorë fetarë, një forcë të errët që na ndan nga Perëndia, por është thelbi i asaj që mund të na detyrojë të jetojmë jetë dinamike dhe të frytshme. Është fakti se energjia seksuale është kaq e fuqishme që ka nxitur fetë më të mëdha për të kontrolluar dhe kufizuar sjelljet seksuale, sidomos sjelljen e grave. Rivendosja e lidhjes sonë me dëshirën tonë është pjesë e rikuperimit të fuqisë sonë personale.
Pasi ta keni zgjuar pasionin tuaj ose energjinë seksuale, praktikat e Dashurisë Shëruese, siç mësohet nga mjeshtri Taoist i mirënjohur botëror, Mantak Chia, mund t'ju mësojë se si të drejtoni dhe përsosni energjinë tuaj seksuale në mënyrë që të përfitoni nga dhuratat e saj.
Ndonëse bota jonë moderne vuan nga injoranca në lidhje me seksualitetin nga njëra anë dhe shfrytëzimi i hapur i seksualitetit nga ana tjetër, Dashuria shëruese ofron një mençuri disa mijëra vjeçare për mënyrën se si të jetojmë në trupin tonë si qenie seksuale dhe të përdorim pasionin tonë për të bëhuni njerëzit që duam të bëhemi.
Sekretet Taoist të Seksualitetit
Taoizmi është themeli i filozofisë dhe mjekësisë kineze.
Është një sistem gjithëpërfshirës fizik dhe shpirtëror që i ndihmon individët të arrijnë potencialet e tyre më të larta. Kjo është ndoshta më e njohur në këtë vend si bazë për Mjekësinë Tradicionale Kineze , e cila përfshin akupunkturë , terapi bimor, të ushqyerit, masazh, meditim energjik i quajtur Chi Kung (shqiptuar "chee kong"), dhe artit ushtarak të quajtur Tai Chi Chuan "kravatë chee chwan"). Sistemi Universal Tao u zhvillua nga Mantak Chia për të mësuar teknikat e meditimit dhe stërvitjes taoiste për të balancuar trupin dhe për të rritur dhe përmirësuar energjinë vitale të njeriut, ose chi ("chee"). Praktika seksuale, ose Dashuria shëruese, është një pjesë thelbësore e këtij sistemi.
"Chi", fjala kineze për energjinë e jetës, është forca brenda trupave tanë dhe brenda universit që krijon jetë. Fjala vetë ka shumë përkthime, të tilla si energjia, ajri, fryma, era, ose thelbi jetik. Ka 49 kultura anembanë botës që kuptojnë konceptin e chi në një formë apo një tjetër; Shembujt përfshijnë: Ki (Japoneze), Prana (Sanskrit), Lung (Tibetan), Neyatoneyah (Lakota Sioux), Num (Kalahari Kung) dhe Ruach (Hebraisht).
"Kultura perëndimore" dhe ilaçi allopathic , shpesh i quajtur mjekësi perëndimore ose konvencionale, është një nga pak kulturat që nuk kanë një koncept të ngjashëm, megjithëse ajo njeh rolin e energjisë në nivelin molekular.
Mjekësia perëndimore është jashtëzakonisht efektive për trajtimin e sëmundjeve akute dhe lëndimeve traumatike. Megjithatë, unë besoj se është pjesërisht mungesa e këtij koncepti të "forcës së jetës" që kufizon efektivitetin e saj në trajtimin e sëmundjeve kronike . Mjekësia perëndimore po fillon të njohë atë që Taoistët kanë njohur për më shumë se 2,000 vjet, që drejtimi i rrjedhës së forcës sonë të jetës, chi tonë, mund të përmirësojë shëndetin dhe vitalitetin tonë.
Aktivizimi dhe lëvizja e energjisë tuaj
Në Multi-Orgasmic Woman ju mund të mësoni të përdorni koncentrimin tuaj dhe frymën tuaj për të aktivizuar dhe për të lëvizur energjinë tuaj; kjo praktikë quhet Chi Kung.
Ajo përfshin të dy ushtrimet e përqendrimit dhe lëvizjet e thjeshta për të lehtësuar rrjedhën e chi. Përdorur në të gjithë Kinën dhe tani praktikuar gjerësisht në Shtetet e Bashkuara, Chi Kung është një praktikë e lashtë dhe efektive për shumë çështje shëndetësore. Unë shpesh i referohem praktikës seksuale të Dashurisë Shëruese si "Chi Kung për dhomën e gjumit".
Sapo të bëheni të vetëdijshëm për chi tuaj, ju do të gjeni se është mjaft e lehtë për të njoftimit dhe të ndjehen atë. Provoni këtë ushtrim të thjeshtë. Me zor fshijini pëllëmbët tuaj derisa të prodhoni nxehtësi. Tani ngadalë ndani palmat tuaja deri sa të jenë rreth një centimetër larg. Ju duhet të ndjeni një "jastëk" ajri ndërmjet atyre që mund të ndjehen si presion, nxehtësi ose ndjesi shpimi. Ky ndjesi është ai që kalon mes duarve tuaja.
Në të gjitha traditat praktikat meditative qetësojnë dhe përqendrojnë mendjen. Praktikat meditative të shërimit Tao e bëjnë këtë duke u fokusuar në lëvizjen e chi. Praktika bazë bazohet në qarkullimin e chi përmes një trupi të quajtur Orbusi Mikrokozmik, i cili është si një autostradë energjie në trup. Orbeta Mikrokozmike shkon nga shtylla kurrizore deri te troni juaj (kanali i prapëm) dhe pastaj kthehet në pjesën e përparme të trupit tuaj në mesataren (Kanali i Frontit). Duke përdorur fokusin e mendjes suaj, ju mund ta drejtoheni atë deri në shpinë ndërsa ju frymëzoni dhe e lini atë të "bjerë" poshtë kanalit të përparëm në barkun tuaj kur ju frymëzoni.
Lëvizja e energjisë seksuale
Ndërsa bëhesh i aftë për të ndjerë dhe për të lëvizur chi, ju do të jeni në gjendje të lëvizni energjinë tuaj seksuale, ose jing chi, në të njëjtën rrugë. Aftësia për të zgjeruar dhe lëvizur energjinë tuaj seksuale është ajo që ju lejon të rrisni kënaqësinë tuaj dhe të intensifikoni orgazmat tuaja, pavarësisht se çfarë është niveli juaj aktual i përvojës seksuale. Gjithashtu ju lejon të transformoni energjinë tuaj seksuale në chi, ose forcë jete, e cila do t'ju japë shumë më tepër energji nga dhoma gjumi ndërsa jetoni jetën tuaj në botë. Dhe kur chi juaj është i fortë dhe qëllimi juaj është i qartë, chi juaj është transformuar në energji shpirtërore ose shen.
Praktikat e Dashurisë Shëruese janë të pasura dhe të fuqishme sa duhet për të bërë për orë të tëra çdo ditë, por mjaft fleksibël për t'ju dhënë energji ose për të lehtësuar stresin fizik ose emocional në pak minuta. Praktikat seksuale fillimisht kërkojnë kohë për të kuptuar dhe ndier në trupin tuaj, por pastaj mund të integrohen në mënyrë të përsosur në dashuri me rezultate të habitshme: më shumë kënaqësi, intimitet dhe gjallëri se sa keni përjetuar ndonjëherë.
Praktika e Taoist ofron një metodë praktike për të hyrë dhe për të integruar dy forcat shëruese më të fuqishme në botë: dashurinë e vërtetë dhe energjinë seksuale. Këto praktika mund të rrisin kënaqësinë tuaj dhe të forcojnë trupin dhe shpirtin tuaj.
Rachel Carlton Abrams, MD. është një mjek i praktikës familjare i specializuar në mjekësinë plotësuese, si dhe në shëndetin dhe seksualitetin e grave. Bashkëautorja e Çiftit Multi-Orgasmic ajo jeton në Kaliforni veriore me bashkëshortin e saj dhe tre fëmijë.
Master Mantak Chia është mësuesi më i njohur në botë i arteve taoiste, nga Tai Chi deri në seksualitetin taoist. Ai është autori i shitësit më të mirë, Njeriu Multi-Orgasmic dhe Çifti Multi-Orgasmic, si dhe klasat e vetë-botuara Secrets Taoist të Dashurisë dhe Dashurisë shëruese përmes Tao. Ai jeton në Tajlandë dhe mëson në Shtetet e Bashkuara dhe në mbarë botën.