Njerëzit që jetojnë me një sëmundje kërcënuese për jetën shpesh dëgjojnë fraza nga kujdestarët si "Le të shpresojmë për të mirën" ose "Mos u shqetësoni, gjithçka do të jetë mirë". Prapa fjalëve janë më të mirat e synimeve. Ne e shohim dhimbjen psikologjike që kemi dashur një të dashur dhe ne dëshirojmë ta lehtësojmë atë. Ne bëhemi cheerleaders, duke besuar se buoying lart shpresën tonë të dashur është e dobishme.
Pas të gjitha, ne e shohim dhimbjen e tyre tani , dhe mendimet e së ardhmes bëhen sekondare. Për fat të keq, ofrimi i lehtësimit të menjëhershëm mund të jetë më pak se i dobishëm për shëndetin afatgjatë psikologjik të një të dashur. Këtu janë katër arsye pse ju nuk duhet të jeni një nxitës i tifozëve.
Cheerleading mund të shkatërrojë besimin
Personi që kujdeset për nevojat duhet t'i besojë kujdestarit të tyre, meqenëse marrëdhënia është një prej varësisë. Kjo besim zhvillohet nga shumë gjëra, duke përfshirë deklarime të tilla si "mos u shqetësoni, do të përmirësoheni". Besimi varet nga gatishmëria e një të dashuri për të ekspozuar dobësinë e saj dhe vërtetësinë e perceptuar të kujdestarit që besohet.
Gruaja e një burri me kancer të stomakut të fundit e siguroi atë se do ta mposhte sëmundjen. Besimi i saj në shanset e tij për mbijetesë nuk kishte të bënte me faktet, pasi që onkologu i bashkëshortit të saj ishte shumë i qartë se kanceri nuk ishte i shërueshëm. Si një grua e thellë fetare, ajo bazoi bindjet e saj mbi besimin e saj.
Burri i saj, i cili nuk ishte fetar, dëshironte të besonte atë. Ajo po ofronte shpëtim; ai priste vdekjen.
Ndërsa kanceri përparonte, u bë e qartë se faktet po shkelnin bindjet. Kanceri i tij u bë i dredhur përkundër lutjeve të thëna nga gruaja e tij. Jo vetëm që përparimi i kancerit e ulte burrin, por gjithashtu ngriti çështje të besimit.
Nëse ajo kishte gabuar në lidhje me prognozën time, çfarë ka të bëjë me gjithçka tjetër që ajo sugjeron? Ndërsa sëmundjet përparojnë, vendimet më kritike ballafaqohen me zgjedhje të tilla midis protokolleve të trajtimit të ndryshëm dhe nëse trajtimi duhet të vazhdojë.
Nëse deklaratat prognostike bëhen të vërteta, besimi ushqehet. Por çfarë ndodh nëse gjërat nuk dalin aq rozë sa parashikohej? Çfarë ndodh me një marrëdhënie kur një kusht që e siguruat se burri yt do të stabilizohej, apo jo? Ndihmës që ndihet për disa muaj dwindles si gjendja e tij përparon. Për fat të keq, ajo që filloi si një deklaratë pozitive për ta bërë atë të ndihej më optimist, u shndërrua në një shembull pse arsyeja e një caregiver nuk duhet të besohet.
Çfarë duhet të bëni: Shpresa juaj për një ndalim ose ndryshim të një sëmundjeje serioze duhet të kualifikohet. Nuk ka asgjë të keqe me shpresën për një mrekulli. Megjithatë, ju duhet t'i mbani ato mendime vetes, nëse për asnjë arsye tjetër sesa shanset e rimëkëmbjes mund të jetë e gjatë. Shtrirja e asaj që po deklaroni për të dashurit tuaj duhet të jetë e arsyeshme . Për shembull, mos i tregoni të dashurit tuaj se ju e dini se ai do të mbijetojë në fazën IV të kancerit të mushkërive kur statistikat mjekësore thonë se ai nuk do. Përkundrazi përqendrohuni në atë që ai do të jetë në gjendje të bëjë brenda një periudhe të shkurtër (p.sh., duke vizituar të afërmit një ditë më pas).
Nëse mund të zhvillosh besimin herët, të dashurit tuaj do të kenë më shumë gjasa të dëgjojnë këshillën tuaj, kur vendimet e vështira do të jenë të nevojshme.
Cheerleading mund të parandalojë diskutime të rëndësishme
Shpesh përpiqemi të shmangim biseda të vështira . Disa përfshijnë çështjet në fund të jetës; të tjerat përfshijnë ndryshimin e stileve të jetesës për shkak të natyrës së vazhdueshme dhe progresive të një sëmundjeje. Kujdestarët shpesh duan të shmangin diskutimet e vështira se si sëmundja ndikon në një çështje të dashur ose në fund të jetës. Siguria se shëndeti i një të afërmi do të përmirësohet ose ka shumë kohë për të diskutuar tema të vështira mund të bëjë shumë pak sesa të mos përgatisë dikë për atë që mban e ardhmja.
Ka shumë gjëra në jetë që dëshirojmë të shmangim ose të paktën të shtyjmë. Ndërprerja e një marrëdhënieje ose stili të jetesës për shkak të një sëmundjeje është në krye të listës, e cila kryesohet vetëm nga diskutimet në fund të jetës. Sidoqoftë, vitet e shërbimit të bujtinë në shtrat më kanë bërë të kuptoj se këto janë çështje që mund të ndërhyjnë në një vdekje më paqësore. Përpjekja për t'u marrë me çështjet e mirënjohjes, pendimit, faljes dhe trashëgimisë afër fundit të jetës ose kur një sëmundje ka përparuar është e vështirë. Është shumë më mirë t'i adresohen ato sa më shpejt që të jetë e mundur.
Një burrë vazhdoi të shprehë tronditje kur gruaja e tij, e cila u diagnostikua me dështim zemre congestive, donte të fliste për të ardhmen e saj. Ajo ishte e vetëdijshme që sëmundja ishte progresive dhe brenda një viti, mbijetesa e saj do të kërcënohej. Ajo në mënyrë të përsëritur filloi biseda me burrin e saj lidhur me çështjet e pazgjidhura të së shkuarës, ndryshimet aktuale në stilin e jetesës dhe çfarë e mbajti të ardhmen për të dy. Ai vazhdimisht ndaloi përpjekjet e saj për të diskutuar këto çështje të vështira. "Nuk dua të flas për këtë," tha ai. "Kemi shumë kohë për t'i diskutuar ato." Ai nuk besonte se ajo kishte mbetur aq shumë kohë, por mendimi për jetën pa të ishte shumë për të.
Për fat të keq, hezitimi i tij për t'u përballur me realitetin e ka zvogëluar mundësinë që gruaja e tij dhe ai të fillojnë diskutimet e vështira që mund të kishin lehtësuar vdekjen e saj. Brenda disa muajve të diagnozës së saj, gjendja e saj e zemrës u përkeqësua me shpejtësi. Ndërsa gjendja e saj u përkeqësua, kështu bëri aftësia e saj për të komunikuar me burrin e saj që kur ajo ishte vazhdimisht e lodhur dhe duke u fokusuar me një rrjedhje të zvogëluar të gjakut ishte e vështirë.
Çfarë të bëni: Mos prisni për të diskutuar çështje të rëndësishme, edhe nëse jeni i bindur se i dashuri juaj do të mbijetojë sëmundjen e saj. Ekziston një budist që thotë: "Nesër ose përjetësi, nuk e dimë se cila do të shfaqet më parë." Ju nuk keni për të diskutuar gjithçka menjëherë. Merrni një temë në një kohë. Duke filluar herët, do të ketë më shumë mundësi për të përfunduar diskutimin.
Cheerleading nuk mund të jetë përkrahës
Mbështetja nuk duhet gjithmonë të jetë në formën e shpresës. Shpesh, veprimi më mbështetës mund të jetë pranimi i asaj që po kalon një person i dashur. Një klient më tha se ngjarja më pozitive në udhëtimin e saj lupus ishte burri i saj vetëm duke mbajtur dorën e saj gjatë një përvoje të dhimbshme.
Ne shpesh mendojmë se është përkrahës për të minimizuar seriozitetin e gjendjes fizike, edhe kur faktet tregojnë se mundësia e rimëkëmbjes është minimale. Mendimi është: "Unë e di se sa e tmerrshme është kjo sëmundje, por nëse mund t'i jap asaj edhe disa çasteve lehtësuese, ia vlen të injorosh faktet".
Nëse ofroni mbështetje, mendoni për dy korniza kohore: afatshkurtra dhe afatgjata. Po, ka një vlerë afatshkurtër në rritjen e shpresës së dikujt. Një i dashur është në depresion dhe ju përpiqeni ta nxjerrni atë nga një mendim pozitiv. Ndërsa mund të jetë efektive afatshkurtër, depresioni që mund të ndodhë kur e doni një e kupton se ajo nuk do të përmirësohet, mund të jetë shkatërruese.
Çfarë duhet të bëni: Të mbështetni qëllimet e arsyeshme. Përqendrohuni në mbështetjen për atë që dini nëse mund të bëhet. Për shembull, me dështimin e zemrës congestive, nocioni i trajnimit për një udhëtim të zgjatur backpacking nuk ka kuptim, por ky ishte qëllimi i një kujdestari që unë këshillova. Dhe ndërsa fillimisht ishte ngritur për të dashurin e saj, ai u bë në depresion kur regjimi i tij i stërvitjes u ndërpre pas dy ditësh. Euforia afatshkurtër që përjetoi duke menduar se mund të shpëtohej, u errësua nga depresioni afatgjatë kur kuptoi se qëllimi nuk kishte asnjë kuptim. Më keq, ai u bë i dyshimtë për të kuptuar gruan e tij për atë që ai ishte në gjendje të bënte. Përqëndrohuni në diçka që mund të bëhet, të tilla si aftësia për të lëvizur pa ndihmën e një pjerrësi në një shtrat.
Cheerleading mund të jetë destabilizuese
Dikush më pyeti se çfarë jeton me kancer për trembëdhjetë vjet është si, pa e ditur nëse sëmundja do të mbetet nën kontroll. Thashë, "Është sikur të hidhet në një film horror të vitit 1950, ku dihet se do të ndodhin gjëra të tmerrshme, por nuk e dini kur do të ndodhin". Shumë njerëz me sëmundje kronike ose akute ngjallin mendime të përsëritura gjatë atyre momenteve të qeta kur mendja argëton atë që ata kanë provuar për të shtypur gjithë ditën. Kur do të kthehet? Do të bëhet më e rëndë? Kur do t'i humbas ato gjëra që unë i dua?
Qendrore për shumë nga këto mendime është prania e paqëndrueshmërisë. Sëmundjet kronike dhe akute nuk janë statike. Ata përparojnë dhe mund të ndryshojnë mirëqenien fizike dhe emocionale të të dashurit tuaj. Paqëndrueshmëria është zakonisht një pjesë e sëmundjeve kronike dhe akute. Pak qëndron e njëjtë si sëmundja marshon më.
Cheerleading që shpreh besimin se gjendja është e stabilizuar krijon një shpresë të rreme për të dashurin tuaj. Ju jeni duke i kërkuar asaj të besojë se gjithçka ose do të kthehet në një "kelë madje" ose të paktën jo përparim. Megjithatë, ne e dimë se në shumicën e rasteve, stabiliteti është i rrallë. Është e rëndësishme të përforcosh nocionin se gjasat e gjithçkaje që mbetet status quo janë minimale.
Një burrë me kancer të mushkërive kishte vështirësi në pranimin e ndryshimeve të vazhdueshme në aftësinë e tij fizike kur kanceri përparonte. Jeta e tij u bë një seri ngjarjesh destabilizuese. Para sëmundjes, ai do të takonte rregullisht miqtë e tij për kafe çdo mëngjes. Tani, disa ditë, ai nuk kishte energji për të përzënë makinën e tij në restorant. Edhe marrja e aranzhimeve për të ndjekur partitë u bë një crapshoot. Gruaja e tij vazhdimisht e siguroi atë se gjërat do të ndryshonin, sapo gjendja e tij të "stabilizohej". Ishte mënyra e saj për t'i siguruar garanci se jeta do të kthehej në normalitet. Nëse kurrë nuk e bëri.
Çfarë duhet të bëni: Stabiliteti është një gjendje e rrallë me shumicën e sëmundjeve akute dhe kronike. Edhe nëse gjendja fizike e një të afërmi stabilizohet, gjendja e saj emocionale ndikohet vazhdimisht nga humbjet që ajo ka vuajtur tashmë. Në vend që të pretendosh se jeta është kthyer në një gjendje të qëndrueshme, përgatitësh të dashurin tënd për të përballuar paqëndrueshmërinë endemike ndaj sëmundjeve më akute dhe kronike.
Një Fjalë Nga
Ne të gjithë duam më të mirën për të dashurit tanë, edhe kur qëllimet mund të jenë të pamundura për t'u arritur. Mendimet tona shpesh përqendrohen në përfitimet afatshkurtra të asaj që po bëjmë dhe injorojnë pasojat afatgjata. Mbështetja duhet të përqendrohet në pasojat afatshkurtra dhe afatgjata. Besimet nuk duhet të injorojnë realitetin.