Fazat emocionale të kancerit të gjirit

Çfarë emocionesh do të përjetoni në kohën e diagnozës së kancerit të gjirit, ndërsa kaloni nëpër trajtim dhe në mbijetesë? Shikoni këtë listë që mbulon këto tri herë të rëndësishme në udhëtimin tuaj.

Kur jeni diagnostikuar për herë të parë me kancerin e gjirit

Kanceri i gjirit është një sëmundje kërcënuese për jetën që kërkon trajtim rigoroz. Nëse jeni diagnostikuar me kancer të gjirit , ju, familja juaj dhe miqtë do të përjetoni valë të emocioneve (ndonjëherë valë të baticës).

Ashtu si diagnoza juaj mund të ndryshojë nga ato të pacientëve të tjerë të kancerit të gjirit, përvoja juaj emocionale gjithashtu mund të ndryshojë. Ditur se çfarë të mbijetuarve të tjerë kanë përjetuar dhe duke marrë ndihmë në fillim të procesit, mund të jenë të dobishëm në lundrimin në rrugën tuaj nëpërmjet kësaj përvoje.

Ju nuk mund të keni të gjitha këto emocione, por është normale që të keni një sërë emocionesh ndërsa përparoni përmes trajtimit. Këtu janë disa shtete emocionale që janë të ngjashme me pesë fazat e pikëllimit të Kübler-Ross:

• Mohimi dhe tronditja
  • "Kjo nuk mund të jetë e vërtetë."
• Zemërimi dhe zemërimi
  • "Kjo nuk është e drejtë."
  • "Pse nuk u mbrojt nga kjo?"
  • "Pse une?"
• Stresi dhe depresioni
  • "Jeta ime është tashmë e zënë, nuk mund të ndalem për t'u marrë me këtë."
  • "Ndihem shume i merzitur."
  • "Pse duhet të trajtohen? Do të vdes gjithsesi".
• Hidhërim dhe frikë
  • "Do të vdes, por nuk dua".
  • "Do të humbas pjesë e trupit tim".
  • "Unë kurrë nuk do të ndjehen të sigurt përsëri."
• Pranimi dhe rregullimi
  • "Mirë, është e vërtetë, kam kancer të gjirit, por nuk duhet ta pëlqej apo le ta përcaktojë se kush jam".
• Lufta dhe shpresa
  • "Unë jam duke shkuar për të luftuar për jetën time, unë jam duke marrë të gjithë ndihmën dhe mbështetjen që është atje për mua."

Gjatë Trajtimit Tuaj për Kancin e Gjirit

Pas diagnozës, do të flisni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor rreth mundësive tuaja për trajtimin e kancerit të gjirit . Pacientët janë më shumë të përfshirë në vendimet e trajtimit tani sesa 50 vjet më parë. Por, duke pasur më shumë kontroll nuk do të thotë që ju nuk do të përjetoni emocionet e fuqishme që vijnë së bashku me kalimin e këtij procesi.

Nëse kursi juaj i trajtimit përfshin kirurgji, rrezatim, kimioterapi, terapi hormonale ose një kombinim, mund të keni shumë pyetje pa përgjigje. Edukimi i vetes rreth këtyre trajtimeve dhe efekteve anësore shoqëruese mund të ndihmojë në zvogëlimin e shqetësimeve tuaja, duke përfshirë:

• Shqetësim për shpërfytyrimin
  • "Pas operacionit, a do të jem ende tërheqës?"
  • "Çfarë do të ndodhë me jetën time seksuale?"
• Frika e panjohur
  • "Çfarë do të jetë kjo?"
  • "A mund të mbijetoj në trajtim?"
• Shqetësim për efektet anësore
  • "Kjo tingëllon shumë e keqe. A ka ndonjë alternativë?"
  • "Si do të përballoj?"
• ankth
  • "A do të jenë trajtimet e mia me të vërtetë efektive?"
• Pezullim rreth rezultateve të testimit
  • "Kur do të vijë një lajm i keq?"
• Problemet familjare dhe të punës
  • "Si ndikon kjo në familjen time?"
  • "A do ta humbasë punën time?"

Bisedoni me mjekët tuaj si dhe pacientë të tjerë që kanë kaluar këtë përvojë për të marrë përgjigjet dhe mbështetjen që ju nevojitet. Gjithashtu mund të ndihmojë për të gjetur një grup lokal mbështetës.

Pas trajtimit tuaj për kancerin e gjirit

Kur të përfundoni trajtimin tuaj primar, ju shtrëngoni duart me onkologun tuaj dhe faleni lamtumirë infermierëve tuaj. Çfarë ndodh më pas? Ju mund të vazhdoni të merrni terapi hormonale dhe të vizitoni vazhdimisht, por si ndjeheni tani?

Komunikimi i mirë me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor mund t'ju ndihmojë të ecni përpara me mbledhjen e emocioneve që shoqërojnë mbijetesën, duke përfshirë:

• Frika e përsëritjes
  • "A do të kthehet kanceri im?"
  • "A do të përhapet?"
  • "A është kjo dhimbje që ndjej vetëm një muskul të tërhequr apo mund të jetë kanceri im është kthyer - a është armiku im i vjetër, kanceri i gjirit?"
• Ndjenja e ndjeshme
  • "Unë jam bërë me trajtim. Si mund ta ruaj shëndetin tim?"
• Frika nga dhimbja e vazhdueshme
  • "Gjoksi im është i lënduar".
  • "Jam i lodhur."
  • "A do të ndihem normalisht përsëri?"
• Frika nga vdekja
  • "Familja ime ka nevojë për mua, unë nuk jam i përgatitur për këtë."

Në këtë moment në udhëtimin tuaj mund të keni mendime për të bërë gjëra të këqija për personin tjetër që ju thotë, "të gjitha që ju duhet për të mbijetuar kancerin është një qëndrim pozitiv".

Po, qëndrimi pozitiv me kancer mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë , por është shumë e rëndësishme të shprehni edhe emocionet tuaja negative. Gjeni një mik jomusliman që mund t'i ndani këto mendime më pak se-pozitive me dhe çarë.

Një Shënim rreth Depresionit

Një studim i Akademisë Kombëtare të Shkencave zbuloi se depresioni është i zakonshëm në pacientët me kancer të gjirit dhe zakonisht zhvillohet në tre muajt e parë pas diagnozës. Ata rekomandojnë që nëse jeni duke përjetuar simptoma të depresionit, duhet të merrni ndihmë sa më shpejt që të jetë e mundur.

Lejo që ekipi juaj i shëndetësisë të dijë se po përjeton stres ose trishtim, në mënyrë që ata të mund të sugjerojnë këshillim dhe ndoshta medikamente. Studimi gjithashtu gjeti ata që ishin në depresion para diagnozës do të duhet ndihmë shtesë për të rimarrë prej saj.

Ka shumë shitore të sigurta dhe konstruktive që mund të provoni . Me ndihmën e të mbijetuarve tjerë, familjes, miqve dhe mjekut tuaj, ju mund të merrni më lehtë udhëtimin e kancerit të gjirit.

> Burimet:

> American Cancer Society. Aspektet emocionale të kancerit të gjirit. 01/15/16.

> Për vdekjen dhe vdesin. Pesë fazat e pikëllimit. Libri nga Elisabeth Kübler-Ross.

> Psychosomatics (Journal) botuar nga Akademia e Mjekësisë Psikosomatike. Ankthi, shtypja emocionale dhe shqetësimi psikologjik para dhe pas diagnozës së kancerit të gjirit.