Ka veprime të dobishme dhe të dashura që mund të merrni për të mbështetur një shok ose një të dashur që vdes . Mësoni se si të mbështetni një të dashur, është një nga mënyrat më të mira që mund të merrni në një situatë jashtëzakonisht të vështirë, të pakëndshme ose të dhimbshme. Por përveç të bërit gjërave të dobishme, ka edhe gjëra që nuk duhet të bëni. Mësoni si t'i shmangni këto gabime të zakonshme dhe kurthet kur lundroni në udhëtimin e vështirë të fundit të jetës me këto pesë don'ts.
Mos tregoni shumë shqetësime ose pesimizëm
Ju doni të tregoni shqetësimin tuaj të dashur - që të kujdeseni për atë që po ndodh me ta dhe të shqetësohen për mirëqenien e tyre. Megjithatë, ju do të dëshironi të shmangni shfaqjen e shqetësimeve të tepruara ose pesimizmit. Shmangni duke thënë gjëra të tilla si "Çfarë do të bëjmë", "Dometheni se nuk do të përmirësoheni më mirë" dhe "Të shijoni çdo minutë tani, sepse do të përkeqësohet vetëm këtu". Nëse këto fjalë të shëndoshë për ty, ata nuk janë aq të ngarkuar. Unë kam dëgjuar anëtarë të familjes të mirë-kuptim thonë ata më parë.
Mos kritikoni përgjigjen e personit ndaj sëmundjes së tyre
Miku juaj nuk mund të ketë reagimin që ju prisni për sëmundjen e tij. Ju mund të prisni që ai të ndihet i zemëruar , të jetë gati për një betejë të gjithanshme ose të përballet me sëmundjen e tij me guxim dhe forcë. Nëse reagimi i tij është i ndryshëm nga ç'pritej, mund të tundohesh ta pyesësh apo ta kritikosh. Në vend të kësaj, përpiquni të mbështetni çfarëdo reagimi që ai ka dhe çfarëdo emocioni që ai ndien.
Nëse ai ndihet i mbështetur nga ju, ai do të jetë më i gatshëm të hapë dhe të ndajë ndjenjat e tij.
Mos e Minimizoni Ndikimin e Sëmundjes
Mund të duket e dobishme për të thënë gjëra të tilla si "Mos lejoni që kanceri t'ju mundë" ose "Duhet të qëndroni aktivë. Vazhdoni të lëvizni! ", Kur një person i dashur ndjen efektet dobësuese të sëmundjes .
Të thuash gjëra të tilla si kjo është në të vërtetë duke minimizuar ndikimin që sëmundja ka mbi të. Çfarëdo që sëmundja po i bën trupit, mendjes apo gjendjes së saj emocionale është e vërtetë. Përpiquni ta mbështetni duke thënë gjëra të tilla si: "E di se ky kancer ju bën vërtet të dobët. Çfarë mund të bëj për të ndihmuar? "Dhe" Ju duket se jeni me të vërtetë poshtë. Dëshironi të flisni për këtë? "
Mos shmangni ndërveprimet
Kur nuk je i sigurt se çfarë të thuash apo çfarë të bësh dhe të kesh frikë të thuash dhe të bësh diçka të gabuar , mund të tundohesh për të mos parë mikut tënd krejtësisht. Të bësh kështu nuk do të prekesh vetëm të dashurin tënd, por mund të sjellësh ndjenjat e fajit dhe të pendohesh në vetvete. Kjo është një kohë për të ushqyer marrëdhënien që keni, pavarësisht se sa e vështirë mund të jetë. Mos harroni se koha juaj së bashku nuk ka nevojë të mbushet me fjalë ose veprime. Vetëm të jesh i pranishëm fizikisht dhe emocionalisht, madje edhe nëse është i heshtur, mund të ushqejë lidhjen që ndan.
Mos harroni të kujdeseni për veten, gjithashtu
Ashtu si të jesh atje për një të dashur që vdes, është e rëndësishme, është gjithashtu e rëndësishme të pranosh se ndoshta do të ketë raste kur duhet edhe një pushim. Është krejtësisht normale të ndihet emocionalisht e përshkuar në kohë. Gjëja më e mirë për të bërë gjatë këtyre momenteve është të jesh i sinqertë me veten dhe me të dashurin tënd.
Tregoni atij se ju keni një kohë të vështirë dhe keni nevojë për një pushim. Le ta dijë se gjithmonë do të jeni atje kur ju ka nevojë, por keni nevojë për pak kohë për të ushqyer veten.