Për njerëzit që kërkojnë një përvojë më të kënaqshme shëndetësore, mjekësia narrative mund të jetë përgjigja. Një fushë në rritje në kujdesin shëndetësor, kjo praktikë inkurajon pacientët që të tregojnë historinë e shëndetit të tyre në mënyrë që mjekët të mund të trajtojnë më në tërësi dhe në mënyrë efektive gjendjen në dispozicion.
Në mjekësinë narrative, mjekët përpiqen të fitojnë një kuptim më të thellë të përvojave dhe emocioneve që mund të kenë ndikuar shëndetin e secilit pacient.
Duke ndarë historitë tuaja, ju krijoni një pamje më të plotë të sëmundjes suaj dhe ndikimin e saj në jetën tuaj. Në të njëjtën kohë, mjekësia narrative ofron depërtim në qasjet e trajtimit dhe strategjitë e vetë-kujdesit që mund të prodhojnë përfitim më të madh për secilin individ.
Në fund të fundit, mjekësia narrative siguron një mjet të fuqishëm për "kapërcimin e ndarjeve që mjekët e veçantë nga pacientët", sipas Rita Charon, MD, PhD, një profesor i Universitetit Columbia që filloi fushën e mjekësisë narrative. Një mënyrë më holistike e trajtimit të sëmundjes, mjekësia narrative duket përtej simptomave dhe mundësive të trajtimit për të marrë parasysh të gjithë pacientin dhe nevojat, besimet dhe vlerat e tyre unike.
Përfitimet e Mjekësisë Tregtare
Një nga parimet kryesore të mjekësisë narrative është se marrja e tregimeve të pacientëve ndihmon në ndërtimin e ndjeshmërisë në mjekët dhe, nga ana tjetër, përmirëson cilësinë e kujdesit. Në të vërtetë, një numër studimesh të kohëve të fundit kanë treguar se nivelet më të larta të ndjeshmërisë së mjekut mund të shoqërohen me rezultate më pozitive në pacientë.
Në një studim të botuar në Mjekësinë Akademike më 2011, studiuesit, për shembull, analizuan efektet e ndjeshmërisë së mjekut në 891 njerëz me diabet. Ata gjetën se pacientët e mjekëve me rezultate të larta të ndjeshmërisë kishin më shumë gjasa të kishin kontroll të mirë të niveleve të tyre të sheqerit në gjak (krahasuar me pacientët e mjekëve me rezultate të ulëta empatie).
Përveç kësaj, një studim i publikuar në Anale të Akademisë Indiane të Neurologjisë në vitin 2012 përcaktoi se njerëzit me migrainë kishin rezultate më të mira shëndetësore dhe kishin më shumë gjasa që t'i përmbaheshin planeve të tyre të menaxhimit kur ata mendonin se mjekët e tyre ishin të ndjeshëm ndaj gjendjes së tyre.
Mjekësia narrative: Këshilla për fillimin e bisedës me mjekun tuaj
Në vitet e fundit, shkollat mjekësore në të gjithë vendin kanë filluar trajnimin e banorëve në mjekësinë narrative. Universiteti Columbia madje ofron një program të masterit të mjekësisë narrative, i orientuar drejt profesionistëve dhe trajnerëve të kujdesit shëndetësor. Megjithatë, meqenëse mjekësia narrative është një fushë ende në zhvillim, shumë mjekë mund të jenë të panjohur me parimet e kësaj praktike.
Nëse jeni të interesuar në mjekësinë narrative dhe në rolin e saj të mundshëm në kujdesin tuaj shëndetësor, lejeni mjekun tuaj. Edhe nëse mjeku juaj nuk ka trajnim në mjekësinë narrative, ai ose ajo duhet të jetë i hapur për të dëgjuar historinë tuaj shëndetësore.
Një numër pyetjesh mund t'ju ndihmojnë të filloni këtë bisedë me mjekun tuaj. Për shembull, Dr. Charon fillon zakonisht vizitat e para të pacientit duke pyetur: "Çfarë do të më pëlqente të dija për ty?" Duke menduar për këtë pyetje para vizitës së mjekut mund të të ndihmojë të ndërtosh tregimin tënd.
Këtu janë disa pyetje të tjera që praktikuesit e mjekësisë narrative shpesh kërkojnë pacientët e tyre gjatë vizitës së mjekut:
- "Si ndiheni për gjendjen tuaj?"
- "Çfarë mendoni se po ndodh me gjendjen tuaj?"
- "Si ka ndryshuar jeta juaj si rezultat i gjendjes tuaj?"
Nëse ndiheni e frikësuar për fillimin e kësaj bisede me mjekun tuaj, mos harroni se mjekësia narrative mund të zbulojë të dhëna të rëndësishme për shëndetin tuaj dhe, në fund, ndihmoni mjekun tuaj në gjetjen e qasjes optimale për trajtimin e gjendjes tuaj.
Mjekësia treguese: Çfarë duhet të flasësh me mjekun tënd?
Mjekët e mjekësisë narrative shpesh rekomandojnë që pacientët të kenë qasje në këtë proces si një formë e tregimit.
Për këtë qëllim, duhet të konsideroni personazhet (p.sh. miqtë, të afërmit dhe njerëzit e tjerë në jetën tuaj) dhe pikat e komplotit (p.sh., ngjarjet kryesore dhe të vogla të jetës) që ju dallohen kur shqyrtoni historinë tuaj me shëndetin dhe sëmundje.
Ndërsa tregoni historinë tuaj, sigurohuni që të adresoni çdo stres dhe ankth lidhur me gjendjen tuaj. Mbani në mend se historia e shëndetit të familjes suaj mund të ndikojë shumë në frikën tuaj përreth sëmundjes suaj. Dhe nëse jeni i shqetësuar apo i trembur për të zbuluar detaje intime rreth jetës suaj, mos harroni se shumica e mjekëve janë mësuar të diskutojnë çështje personale.
Më shumë Udhëzime mbi Mjekësinë Tregtare
Përgatitja e kujdesshme mund t'ju ndihmojë të bëni më së shumti vizitën e mjekut tuaj, veçanërisht nëse jeni i shqetësuar për ndarjen e elementeve më personale të tregimit tuaj shëndetësor. Para se të vizitoni, shënoni çdo pikë histori që dëshironi të paraqitni me mjekun tuaj, më pas merrni ato shënime me ju në emërimin tuaj.
Mbajtja e një reviste shëndetësore mund t'ju ndihmojë gjithashtu të lidhni së bashku detajet e tregimit tuaj shëndetësor. Provoni të paktën 10 minuta për të shkruar lirshëm për përvojën tuaj të sëmundjes, e cila mund të zbulojë mendimet dhe ndjenjat që keni shtypur.
Nëse keni nevojë për mbështetje të mëtejshme, mund të ndihmoni edhe për të sjellë një mik ose anëtar të familjes në emërimin e mjekut tuaj.
Së fundi, nëse mjeku juaj nuk është i gatshëm të diskutojë historinë tuaj shëndetësore me ju, merrni në konsideratë kërkimin e një mjeku me një interes më të madh në mjekësinë narrative.
> Burimet:
> Attar HS, Chandramani S. Ndikimi i ndjeshmërisë së mjekut në paaftësinë e migrenës dhe përputhshmërinë e migrenës. Ann Indian Acad Neurol. 2012 gusht; 15 (Suppl 1): S89-94.
> Charon R. Marrëdhënia pacient-mjek. Mjekësia narrative: një model për empati, reflektim, profesion dhe besim. JAMA. 2001 tetor 17; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Empatia e mjekëve dhe rezultatet klinike për pacientët diabetikë. Acad Med. 2011 Mar; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Strategji praktike për ushtrimin e mjekësisë me bazë narrative. Mund të mjekut të familjes. 2012 janar; 58 (1): 63-64.