Opsionet e Trajtimit të Gripit
Nëse keni qenë të diagnostikuar me gripin, ose besoni se keni atë, ka shumë mundësi për trajtimin e gripit për ju që të konsideroni. Mësoni rreth trajtimeve të ndryshme të gripit dhe zbuloni se cila është e drejtë për ju dhe simptomat tuaja.
Medikamente antivirale
Nëse simptomat tuaja filluan brenda 48 orëve të fundit, mund të përfitoni nga marrja e ilaçeve antivirale si Tamiflu ose Relenza .
Këto ilaçe janë provuar të shkurtojnë kohëzgjatjen dhe të zvogëlojnë ashpërsinë e simptomave në shumë njerëz.
Disa njerëz janë në rrezik më të lartë për komplikime nga gripi se të tjerët dhe do të kenë më shumë gjasa të përfitojnë nga ilaçet antivirale. Nëse nuk bien në një nga kategoritë me rrezik të lartë, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të mos ndjejë se antivirale do të ishte e dobishme. Ashtu si të gjitha medikamentet, ato kanë efekte anësore dhe të rriturit më të shëndetshëm rimarrin gripin pa asnjë komplikacion.
Është e rëndësishme të mbani mend se medikamentet antivirale nuk e kurojnë gripin ose nuk e mbysin virusin e gripit, por vetëm shkurtojnë kohëzgjatjen e simptomave.
Mjeksitë mbi-Counter-Counter
Ashtu si medikamentet antivirale me recetë, medikamente mbi-counter nuk do të kuruar gripin, por ato mund të bëjnë trajtimin e simptomave pak më të lehtë.
Simptomat e gripit zakonisht përfshijnë lodhjen, ethet, dobësinë, kollën, dhimbjen e kokës dhe mbingarkimin.
Ka një numër të barnave në dispozicion për t'ju ndihmuar të neutralizoni shumicën e këtyre simptomave. Nuk ka ilaçe "më të mira" të gripit sepse çdo person i përgjigjet ilaçeve ndryshe. Ju duhet të kuptoni se çfarë funksionon më mirë për ju. Megjithatë, ka disa pika të rëndësishme për t'u mbajtur mend gjatë marrjes së medikamenteve kundër gripit:
- Merreni medikamente që trajtojnë vetëm simptomat që keni. Ndërsa një pilulë që trajton pesë simptoma të ndryshme mund të jetë i përshtatshëm, ju mund të shkaktoni vetë më shumë siklet për shkak të efekteve anësore nga një ilaç që nuk ju nevojitet.
- Di përbërësit aktivë në të gjitha medikamentet që po merrni. Shumë ilaçe me shumë simptoma përmbajnë reducer ethe / relievers dhimbje dhe shumë prej tyre mund të shtoni shpejt dhe ju vë në rrezik të vërtetë. Marrja e acetaminopenit shumë mund të shkaktojë dëme të mëlçisë dhe shumë ibuprofen ose aspirina mund të shkaktojnë probleme stomaku ose gjakderdhje. Këto nuk janë efekte anësore të vogla, prandaj sigurohuni që të jeni të vetëdijshëm për atë që është në çdo ilaç që keni vënë në trupin tuaj dhe në dozën totale të secilit prej tyre.
- Pyesni mjekun ose farmacistin tuaj rreth ndërveprimeve të mundshme mjekësore. Edhe në qoftë se ju merrni vetëm një mbi medikamentet kundër gripit, ju duhet të jeni i sigurtë se nuk ndërveprojnë me ndonjë medikament tjetër që merrni në mënyrë të rregullt. Për shembull, nëse keni presione të larta të gjakut ose probleme me zemrën, ka shumë mbi ilaçet kundër gripit që mund të jenë shumë të dëmshme. Edhe nëse medikamentet tuaja të përditshme përfshijnë vetëm vitamina ose shtesa bimore, ato mund të ndërveprojnë me medikamente të gripit.
Humidify Air
Një humidifier mund të jetë një mjet shumë i fuqishëm kur keni një të ftohtë ose grip. Kollitja dhe ënjtja e vazhdueshme në pasazhet e hundës mund të shkaktojnë acarim serioz. Përdorimi i një humidifier të freskët të mjegullës që duhet pastruar siç duhet çdo ditë mund të bëjë një ndryshim të madh në mënyrën se si është e përshtatshme frymëmarrja juaj.
Humidifiers vënë lagështi shtesë në ajër, gjë që e bën atë pak më pak të thatë dhe irrituese për ju për të marrë frymë. Ata janë veçanërisht të dobishme gjatë natës, kur do të jeni në të njëjtin pozicion për shumë orë. Ata madje mund të ndihmojnë të hollë mukozën në sinuset tuaja dhe ta ndihmojnë atë të kullojë më lehtë.
Provoni Spray Saline ose një Neti Pot
Një tjetër opsion "pa ilaçe" është përdorimi i një tenxhere neti ose lëngje kripur për të shpëlarë sinuset tuaja kur jeni i mbushur plot.
Të dy përdorin një zgjidhje të butë me ujë të kripur për të pastruar sinuset. Nuk është një trajtim afatgjatë, por është shumë efektiv dhe do të japë lehtësim të menjëhershëm. Gjithashtu mund të përsëritet sa herë që është e nevojshme.
pushim
Ndërkohë që mund të duket e pamundur që në të vërtetë të marrë disa ditë pushim dhe të pushoni, nëse keni gripin, me të vërtetë nuk ka ndonjë mundësi tjetër. Është shumë më e keqe se një i ftohtë - apo shumica e çdo virusi tjetër - dhe ju sinqerisht thjesht nuk do të keni energji për të bërë shumë gjëra.
Të shqetësuar për të ngordhur ethe dhe për të ushqyer të ftohtin? Mos u bë. Hani atë që ju pëlqen të hahet - edhe nëse nuk është asgjë. Gjëja më e rëndësishme është të qëndroni të hydrated. Mbani ujë të pijshëm ose pije elektrolitike (si Gatorade ose Powerade) sa më shumë që mundeni. Nëse jeni të vjella dhe nuk mund të mbani asgjë poshtë për një periudhë të zgjatur kohe (më shumë se disa orë), kontaktoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Duke menduar për të thirrur të sëmurët? Beje. Nëse vërtet e keni gripin, nuk do të jeni duke bërë ndokush ndonjë favor duke u përpjekur të punoni nëpërmjet saj. Ju do të zgjasni sëmundjen për veten tuaj dhe do t'i ekspozoni njerëzit e tjerë dhe do të merrni ato të sëmurë gjatë procesit. Qëndroni në shtëpi nëse keni grip, veçanërisht për 2-3 ditët e para dhe deri 24 orë pas etheve tuaj.
Dëshironi të provoni të ushtroni? Nëse keni grip, ndoshta nuk po e konsideroni atë. Por në qoftë se jeni një atlet i fortë, mund të jetë e vështirë të lëshoni rutinën për disa ditë. Ashtu siç është e rëndësishme të mos përpiqet të shkosh në punë, është po aq e rëndësishme të mos përpiqesh të ushtrosh kur të kesh gripin. Trupi juaj ka nevojë për të gjithë energjinë që mund të marrë për të luftuar virusin. Derisa kollitja, ethet dhe lodhja të jenë zhdukur, le të lehtësohet dhe le të pushoni.
burimet:
"Medikamente & Antivirale". Flu.gov. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore.
"Pyetjet e trajtimit dhe mjekësisë". Flu.gov. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore.