Ata që janë të interesuar në kryerjen e pastrimit të zorrës së trashë (të quajtur edhe si ujitje e kolonës, hidroterapi e zorrës së trashë dhe spastrimi bimor) mund të shkaktojnë një nga mënyrat e ndryshme. Marrja e shtojcave bimore me efekte laksative ose laksativa mbi-counter mund të konsiderohet një pastrim i zorrës së trashë. Vetë-administrimi i një klizmë është një formë tjetër. Përfundimisht, ka klinika ku mund të shkosh që të kesh ujë flushed përmes rektumit dhe zorrës së trashë.
Duhet të pastroj zorrës së trashë?
Një pastrim i zorrës së trashë mund të duket si vetëm në biletë nëse ju kërkoni të "pastroni" trupin tuaj, ose nëse jeni stomak. Gjithashtu, mund të keni dëgjuar që pastrimi i zorrës së trashë është një mënyrë e shkëlqyeshme për të "hidhur" humbjen e peshës dhe të vendosni në rrugën për shëndetin më të mirë.
Ndërsa e gjithë kjo tingëllon mirë, thjesht nuk ka asnjë të vërtetë (ose kërkime) pas këtyre pretendimeve. Më keq akoma, ka prova që pastrimi i zorrës së trashë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tuaj.
Origjina e zorrës së trashë purifikoj
Nëse spastrimi i zorrës së trashë është një ide e keqe, si u bë aq popullor? Nocioni që kolonat tona kanë nevojë për ndihmë për të çliruar trupat tanë të mbeturinave pranohet si fakt mjekësor në disa bashkësi të mjekësisë alternative . Sipas Spitalit të Kolonelit Hidroterapistë, spastrimi i zorrës së trashë daton deri në 1500 pes në Egjiptin e lashtë dhe arriti nivelin më të lartë të popullaritetit në vitet 1920, 30 dhe 40.
Disa praktikues të hidroterapisë së zorrës së trashë besojnë se akumulimet e stolit të kalbur dhe ushqimi i tretur në mënyrë jo të drejtë murin e zorrës së trashë ( zorrët e mëdha ) dhe se ky material shkakton auto-toksikim.
Vetëvrasja, që do të thotë helmim vetë, është një teori (tani e diskredituar) bazuar në idetë e egjiptianëve dhe grekëve të lashtë.
Në diskutimin e përfitimeve të kësaj terapie, Sporti i Kolonelit Hidroterapistë ofron që gjyshërit dhe gjyshërit tanë "u rritën me përdorimin e enemas si një procedurë e pranuar gjerësisht për të anuluar fillimin e sëmundjes". Ata gjithashtu vënë gjalpin në djegie.
"Gjyshja e bëri atë" nuk përbën dëshmi mjekësore.
A ka një mungesë të pastrimit të zorrës së trashë sëmundje të sëmurë?
Sporti thotë se "besimi gjerësisht i mbajtur ... që trajtimet e tilla nuk janë më të dobishme ... mund të jenë faktori më i rëndësishëm në shëndetin e tanishëm të popullatës sonë".
Ndërsa kjo tingëllon emocionuese, e vërteta është se ajo është një numër faktorësh të tjerë që përbëjnë shumicën e çështjeve të shëndetit të sëmurë në Shtetet e Bashkuara - jo mungesën e spastrimit të zorrës së trashë. Disa nga ato kryesore përfshijnë norma të larta mbipeshë dhe obeziteti, dietë të dobët (yndyrë të lartë, sheqer të lartë, fruta të ulët, perime, bishtajore (fasule dhe bizele) dhe kokrra të plota); ekspozimi dhe përdorimi i duhanit; nivele të ulëta të aktivitetit; dhe ekspozimi ndaj toksinave.
Problemet me pastrimin e zorrës së trashë
Hidroterapia e zorrës së trashë nuk është aq e sigurt sa disa praktikues do të besonin. Raportet e rasteve në literaturën mjekësore kanë lidhur spastrimin e zorrës së trashë me infeksione parazitare, zhvillimin e abscesseve në traktin e tretjes, perforimin e zorrës së trashë dhe zorrës së trashë dhe dështimin e zemrës për shkak të pabarazive të elektroliteve (të shkaktuara nga absorbimi i sasive të tepërta të lëngjeve gjatë spastrimit të zorrës së trashë procedura).
Pastrimi i zorrës së trashë duke marrë laxatives, ose ilaçe bimor ose over-the-counter, nuk është një ide e mirë as.
Përveç faktit që shpëlarja e traktit digjestiv në mënyrë të dhunshme mund të shqetësojë bakteret e shëndetshme (probiotike) në zorrë, të cilat janë të nevojshme për tretje dhe imunitet të duhur, këto përpjekje ju bëjnë të humbni elektrolite dhe minerale të rëndësishme, përfshirë natrium, kalium dhe magnez.
Kjo është e gjitha sende të frikshme, por ka një mënyrë për të pastruar në mënyrë të sigurt zorrës së trashë tuaj . Ju duhet të shikoni më tej sesa prodhimi dhe pjesa më e madhe e ushqimeve të dyqaneve lokale të dyqaneve ushqimore.
burimet:
Amebiasis shoqëruar me ujitje të kolonës - Kolorado. Raportin Javor të Morbiditetit dhe Vdekshmërisë 1981 30: 101-102.
American Cancer Society. Colon Therapy. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/more-cam-info.
Eisele JW, Reay DT. "Vdekjet që lidhen me klizmat e kafesë." Gazeta e Shoqatës Amerikane të Mjekësisë 1980 244: 1608-1609.
Handley DV, et al. "Perforacioni rektal nga ujitje e kolonit e administruar nga praktikuesit alternativë". Medical Journal of Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR dhe të tjerë. "Një shpërthim i amebiasis përhapur nga ujitjes colonic në një klinikë chiropractic." New England Journal i Mjekësisë 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Abscesi i gjerë pas hidroterapisë së kolonit". Lancet Sëmundjet Infektive 2005 5: 527.
Smereck J. "Anemia aplastike: një efekt toksik i mundshëm i një preparati bimor për pastrimin e zorrës së trashë. Gazeta e Mjekësisë Emergjente 2009 36: 191-93.