Nëse keni një kancer të gjakut të tilla si leuçemia ose limfoma , është e natyrshme që të ndjeni një farë stresi ose ankthi. Këto ndjenja mund të shkaktohen nga shqetësimi për problemet e ardhshme, financiare apo familjare, ose çështje të përditshme si p.sh. në qendrën e kancerit ose në kujtim të marrjes së medikamenteve. Pa marrë parasysh se cili shkak, stresi mund të ketë ndikim në shëndetin tuaj dhe ndoshta edhe në rezultatin e trajtimit tuaj.
Mund të shkaktojë stresin e kancerit?
Gjatë viteve, shumë studime shkencore janë përpjekur të përcaktojnë nëse stresi mund të shkaktojë kancer, ose ta bëjë atë të rritet më shpejt. Kur trupi është nën stres, ai liron hormonet e stresit, të tilla si hormonet kortizol dhe adrenalina, të cilat në afat të gjatë mund të shkaktojnë që sistemi imunitar të bëhet i shtypur (jo edhe funksioni). Prandaj mund të vëreni se ndonjëherë jeta juaj kur keni qenë nën një presion shumë të madh, siç është koha e provimit në shkollë ose pak para intervistës për punë, ju erdhi me një sëmundje. Shkencëtarët besojnë se ky shuarje e sistemit imunitar mund ta bëjë trupin më të ndjeshëm ndaj kancerit si limfoma.
Kohët e fundit, hulumtuesit kanë filluar të hetojnë lidhjen midis stresit dhe gjenetikës. Ata kanë zbuluar se situata stresuese mund të shkaktojë gjenet e caktuara që të aktivizohen dhe të tjerët të çaktivizohen, duke çuar në ndryshime që mund të ndikojnë në rritjen e kancerit.
Si shembull, shkenca ka përcaktuar që kortizoli i hormoneve të stresit mund të ndryshojë gjenetikën e trupit dhe të ndërhyjë në aftësinë e gjeneve që shtypin tumorin për të bërë punën e tyre.
Stresi dhe rezultatet për njerëzit me kancer
Një tjetër studim i publikuar nga Ohio State University në shtator 2010 hulumtoi ndikimin e stresit, si psikologjik dhe fizik, mbi rezultatet e trajtimit të kancerit.
Këta studiues kanë gjetur se stresi në trup, duke përfshirë ushtrimet me intensitet të lartë, aktivizon një proteinë të quajtur faktor i nxehtësisë 1, i cili në anën tjetër aktivizon një tjetër proteinë të quajtur Hsp27. Prania e Hsp27 ka treguar se potencialisht mbron qelizat e kancerit nga vdekja, madje edhe pasi ADN-ja e tyre është dëmtuar nga rrezatimi ose kimioterapia.
Ndërsa kjo linjë kërkimi është interesante, mund të jetë gjithashtu konfuze dhe e vështirë për t'u interpretuar. Subjektet në secilën nga këto studime janë të detyruar të kenë shkallë të ndryshme të stresit, kështu që si është e mundur që të ketë një grup "kontrolli", pra një pa stres për të krahasuar pjesën tjetër të subjekteve? Si është e mundur të përcaktohet se efektet celulare që po shihen nuk janë të shkaktuara nga faktorë të tjerë të rrezikut që subjekti mund të ketë? Për këtë arsye, një marrëdhënie e drejtpërdrejtë ndërmjet efektit të stresit dhe kancerit nuk mund të vërtetohet.
Kohët e fundit, studimet e mëtejshme kanë sugjeruar se stresi mund të jetë i dëmshëm duke ndikuar në rrugët sinjalizuese të implikuara në progresion dhe përhapje (metastazë) të kancerit.
Menaxhimi i stresit për pacientët e kancerit
Duke ditur se përveç ndikimit në cilësinë e jetës, stresi mund të ketë ndikim në rezultatin tuaj me kancerin, duket se menaxhimi i stresit është më i rëndësishëm se kurrë për njerëzit që jetojnë me këtë sëmundje.
Nëse jeni duke jetuar me kancer, filloni duke kontrolluar këto 25 relievers stresi.
Megjithatë, është gjithmonë mirë kur mund të vrasësh 2 zogj proverbially me një gur. Disa teknika mendje / trupi janë gjetur për të ndihmuar jo vetëm për të menaxhuar stresin në pacientët e kancerit, por përfitojnë ata me kancer në mënyra të tjera gjithashtu. Për shembull, yoga për pacientët e kancerit , meditimet për pacientët me kancer , masazh për pacientët me kancer dhe qigong për pacientët me kancer mund të ndihmojnë në menaxhimin e stresit, ndërkohë që ndihmojnë me disa nga efektet e tjera të bezdisshme duke filluar nga lodhja në dhimbje kronike deri te chemobrain.
burimet:
Hansen, F., dhe J. Sawatzky. Stresi në pacientët me kancer të mushkërive: një përgjigje njerëzore ndaj sëmundjes. Forumi i infermierisë onkologjike . 2008. 35 (2): 217-23.
Kanagasabai, R., Karthikeyan, K, Vedam, K. et al. Dëmtimi i ADN-së dhe reagimet e stresit celular Hsp27 mbron qelizat e adenokarcinomës nga apoptoza e induktuar me UV nga aktet dhe rrugët 21-të varur të mbijetesës. Hulumtimi i kancerit molekular . 2010. 8: 1399-1412.
Lutgendorf, S., Sood, A., dhe M. Antoni. Faktorët pritës dhe progresi i kancerit: rrugët dhe ndërhyrjet sinjalizuese të bio-sjelljes. Gazeta e Onkologjisë Klinike . 2010. 28 (26): 4094-9.
Moreno-Smith, M., Lutgendorf, S., dhe A. Sood. Ndikimi i stresit në metastazën e kancerit. Onkologjia e ardhshme . 2010. 6 (12): 1863-81.
Nagaraja, A., Sadaoui, N., Dorniak, Pl, Lutgendorf, S., dhe A. Sood. SnapShot: Stresi dhe Sëmundja. Metabolizmi i qelizave . 2016. 23 (2): 388-388.e1.
Williams, J., Pang, D., Delgrado, B. et al. Një model i ndërveprimit të gjeneve dhe mjedisit zbulon ndryshimin e shprehjes së grykës së gjirit dhe rritjes së rritjes së tumorit pas izolimit social. Hulumtimi i Parandalimit të Kancerit . 2009. Doi: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.