Faza e parë e frymëmarrjes , thithja e ajrit në mushkëri, quhet frymëzim ose inhalim . Frymëzimi ndodh për shkak të një muskuli të madh të frymëmarrjes që quhet diafragma, e cila ndodhet nën mushkëri në ribashkim.
1 -
Muskujt e frymëmarrjesKur ju thithni, diafragma dhe muskujt midis brinjëve tuaj të kontraktohen, duke krijuar një presion negativ - ose vakum - brenda zgavrën tuaj të gjoksit. Presioni negativ tërheq ajrin që ju thithni në mushkëritë tuaja.
2 -
Inflacioni i mushkëriveMushkëritë nuk janë të zbrazëta si balona, por janë të bëra nga indet spongy, fleksibël që fryn kur mbushen me ajër. Pra, si del në ajër ajri atje? Ku shkon? Le të ndjekim një frymë ajri nga fillimi deri në fund.
3 -
Marrja e një BreathKur merr frymë, ajri futet përmes hundës dhe gojës dhe udhëton poshtë fytit tuaj, përmes kutisë suaj të zërit dhe në trake, e cila njihet edhe si lëngu i frymës.
4 -
Hyrja në mushkëriFundi i traheës tuaj ndahet në një Y-formë të përmbysur dhe formon bronket. Ajri kalon nëpër të dy anët e mushkërive ose të bronkës së djathtë ose të majtë.
5 -
Hyrja e pemës bronkialeBrenda mushkërive, dega bronkiale zbret në bronkiole , të cilat duken të ngjashme me degët e një peme.
6 -
Degëzimi në BronkioleAjri rrjedh nëpër bronkiola, të cilat vazhdojnë të bëhen më të vogla derisa ajri të arrijë skajet e degëve.
7 -
Mbushja e xhepave të ajritNë skajet e bronkioles janë grupe xhepi të vogla që mbledhin ajrin, të quajtur alveole.
8 -
Shkëmbimi i gazitKur ajri arrin alveole , oksigjeni shpërndan përmes membranës në enë të vogla të gjakut të quajtur kapilarë, dhe dioksidi i karbonit shpërndan nga gjaku në kapilarët në alveole.
9 -
Duke hedhur të gjithëFaza e dytë e frymëmarrjes, që fryn ajrin jashtë mushkërive, quhet skadimi ose dalja . Pasi vendet e tregtimit të oksigjenit dhe dioksidit të karbonit në alveole, diafragma zbut dhe presioni pozitiv rikthehet në zgavrën e gjoksit. Kjo e detyron ajrin e përdorur nga mushkëritë, duke ndjekur anën e kundërt të rrugës që përdorte për të marrë në mushkëri. I gjithë procesi i frymëmarrjes përsëritet 10 deri në 20 herë në minutë në një të rritur të shëndetshëm.