Komunikoni hapur dhe shkëmbeni informata rreth MS me fëmijët tuaj
Ashtu si nuk jeni përcaktuar nga skleroza juaj e shumëfishtë, as nuk është prindërimi juaj. Kjo është thënë, MS është pjesë e jetës suaj, dhe kështu ajo do të luajë një rol në ngritjen e fëmijëve tuaj.
Lajm i mirë është se fëmijët janë më së shumti elastik dhe bëjnë mirë brenda një shtëpie të dashur, mbështetëse dhe të lumtur. Megjithatë, skleroza e shumëfishtë përbën një sfidë shtesë për shumë familje.
Këtu janë disa mendime për të shqyrtuar si ju lundruar në udhëtimin e bukur të prindërimit.
Tregimi i fëmijës suaj Ju keni MS
Sigurisht që ju doni ta mbroni fëmijën tuaj nga përjetimi i dhimbjeve të jetës, duke përfshirë dhimbjen emocionale të ditur se një nga prindërit e tyre ka sklerozë të shumëfishtë . Por mund të befasoheni kur mësoni se edhe nëse përpiqeni ta mbani MS-in tuaj një sekret nga fëmija juaj, ai ose ajo ndoshta është i përfshirë në faktin se diçka është e gabuar. Fëmijët janë të zgjuar dhe me perceptim - ata e dinë shumë më tepër sesa mendojmë.
Ekspertët besojnë se është mirë që të jetë e hapur që nga fillimi për sklerozën tuaj të shumëfishtë. Kjo është një qasje më e butë, në krahasim me uljen e fëmijës tuaj kur ata kthejnë një moshë të caktuar për të diskutuar zbulimin e madh. Duke thënë këtë, çdo fëmijë dhe çdo situatë familjare është unike. Ndiqni gjurin tuaj dhe kërkoni udhëzime profesionale nëse nuk jeni të sigurt për mënyrën se si të vazhdoni.
Komunikoni hapur për MS tuaj
Komunikimi i hapur është gjithashtu i rëndësishëm.
Nëse fëmija juaj bën pyetje në lidhje me sklerozën tuaj të shumëfishtë, përgjigjuni atyre në mënyrë që ata të ndihen të përfshirë. Hulumtimet sugjerojnë se fëmijët që kanë njohuri të MS (të përshtatshme për nivelin e tyre të zhvillimit) përshtaten më mirë. Si mëson fëmija juaj për MS do të ndryshojë shumë. Disa mund t'i përgjigjen më mirë bisedës dhe të tjerëve në libra ose video.
Në vijën fundore këtu është që ju doni të bëni të arsyeshme që fëmija juaj të flasë për MS me ju ose një anëtar tjetër të familjes - një temë e gjelbër në shtëpi që ai ose ajo mund të diskutojë sa herë që dëshirojnë.
Fëmijët do të kenë Reagime të Ndryshme
Fëmijët tuaj mund të përjetojnë një sërë emocionesh, si dhembshuria, indiferenca, madje edhe qeshja - disa fëmijë mund të bëjnë shaka ose të qeshin në simptomat e lidhura me MS si një mënyrë për të përballuar. Në fakt, një ndjenjë e humorit mund të jetë një mënyrë e shëndetshme për përballimin e të gjithë familjes. Mundohuni të mos reagoni negativisht.
Duke thënë këtë, nëse fëmija juaj shpreh emocione më shqetësuese, si zemërimi ose trishtimi, ose shfaqja e ndryshimeve të sjelljes në shtëpi ose në shkollë si tërheqja ose veprimi jashtë, bisedoni me pediatrin e tij ose të saj. Kjo gjithashtu do të ishte një kohë e mirë për të kërkuar ndihmë profesionale - mos ndiheni sikur ju duhet ta mbani atë barrë vetëm.
Është gjithashtu e rëndësishme të dimë që fëmijët mund të ndryshojnë reagimet e tyre teksa arrijnë në faza të ndryshme të jetës. Për shembull, një fëmijë më i ri mund të injorojë simptomat e MS ose të bëni shumë pyetje. Ndërsa fëmija juaj bëhet më i vjetër, sidomos në adoleshencë, ai ose ajo mund të bëhet i frustruar dhe madje të thotë gjëra që janë lënduese.
Mos harroni se fëmija juaj po përpunon faktin se prindërit e tyre kanë një sëmundje të dobët, kronike, andaj përpiquni të kuptoni dhe të mbeteni të qetë.
Jo të gjithë mund të jenë skleroza e shumëfishtë
Duke folur për vitet e adoleshencës, mos harroni se edhe pse MS luan një rol të rëndësishëm në jetën tuaj, adoleshenti juaj po përjeton shumë pengesa të tjera. MS juaj ka të ngjarë të luajë një backseat për shqetësimet e tjera të tyre rreth miqësisë, pubertetit, dhe shkollore. Mos supozoni që një ndryshim në sjellje ose humor në fëmijën tuaj ose adoleshentin është nga MS-ja juaj. Në këto raste, kërkimi i këshillave nga mjeku i tij ose saj do të ishte i dobishëm në ngacmimin e këtyre ndryshimeve.
Skleroza e shumëfishtë nuk është e gjitha e keqe
Fëmijët e prindërve me MS priren të përballojnë dhe përshtaten mirë. Në fakt, shumë njerëz që janë rritur me MS në shtëpitë e tyre besojnë se të kesh një prind me MS ka lejuar që ata të zhvillohen në të rritur më empatikë dhe të kujdesshëm me një perspektivë më të thellë mbi jetën dhe çfarë ka rëndësi të vërtetë.
Përveç kësaj, MS juaj mund të japë një shembull të gjallë se si të menaxhojnë në mënyrë efektive pengesat fizike dhe psikologjike në jetë.
Kujdes për veten
Depresioni është i zakonshëm në MS dhe depresioni amë lidhet me strategjitë e përballimit të pakapshme në fëmijët. Pra, ndërsa përpiqeni të jeni një prind i dashur, fleksibël dhe i pranishëm, mos harroni të kujdeseni për nevojat tuaja. Hani në mënyrë të shëndetshme, merrni kohë për të shijuar një libër të mirë apo shfaqje televizive dhe të angazhoheni në ndonjë formë të ushtrimit të përditshëm.
Gjithashtu nëse keni depresion, sigurohuni që ta trajtoni atë me mjekun tuaj të neurologit ose mjekun tuaj. Po kështu, nëse lodhja e lidhur me MS dobëson durimin tuaj ose aftësinë tuaj për t'u angazhuar në aktivitetet e përditshme me fëmijët tuaj, bisedoni me neurologin rreth asaj se si mund ta luftoni më së miri.
Inkurajoni Strategjitë e Përballimit të Shëndoshë
Ndërkohë që mund të jetë e vështirë për ju të dilni nga shtëpia për shkak të problemeve në këmbë ose të lodhjes nga MS, është e rëndësishme që fëmija juaj të ketë një lloj presioni ose aktiviteti. Investoni në një babysitter ose kërkoni një mik ose një të dashur për ta përzënë fëmijën tuaj në një praktikë sportive, një park për stërvitje ose një ditëlindje të një shoku.
Veç kësaj, duke treguar interes në aktivitetet e fëmijës suaj, pavarësisht aftësive të kufizuara, është e shëndetshme për fëmijën tuaj dhe për ju. Ekspertët sugjerojnë se një fëmijë dëshiron që prindërit e tij ose të saj të marrin pjesë në shkollën ose në funksionin e tyre sportiv, edhe nëse janë në karrocë ose kanë një kallam, në vend që të mos marrin pjesë fare.
Një Fjalë Nga
Nuk ka dyshim në lidhje me këtë, prindërit me MS-në janë sfiduese dhe mund të kërkojnë pak më shumë veprime balancuese, duke marrë parasysh jo vetëm nevojat e fëmijës suaj, por edhe nevojat tuaja. Por mbani mend se duke pasur MS nuk e përcakton rolin tuaj si prind. Qëndroni të sigurt dhe kënaquni me ato snuggles, giggles, graduations, partitë ditëlindjen, dhe herë të vështira.
> Burimet:
> National MS Society Video. Parenting me MS .
> Razaz N, Nourian R, Marrie RA, Boyce WT, Tremlett H. Fëmijët dhe përshtatjet adoleshente ndaj sklerozës prindërore të shumëfishtë: një rishikim sistematik. BMC Neurol. 2014 19 Maj; 14: 107.
> Uccelli M, Traversa S, Trojano M, Viterbo RG, Ghezzi A, Signori A. Mungesa e informacionit rreth sklerozës së shumëfishtë tek fëmijët mund të ndikojë në ndjenjën e kompetencës dhe kënaqësisë së prindërve brenda çiftit. J Neurol Sci . 2013 janar 15; 324 (1-2).