Kur kemi simptoma të pafat që vijnë me "gripin e stomakut" - të vjella, diarre, ethe, dobësi, nauze, etj. - thjesht duam që ata të largohen. Shumë herë kam dëgjuar që njerëzit thonë "Unë nuk do ta dëshiroja këtë në armikun tim më të keq", por shpesh është aq ngjitëse saqë përfundojmë duke e përhapur atë tek të gjithë njerëzit në familje.
Askush nuk i pëlqen të sëmuret dhe "gripu i stomakut" (që nuk është grip, por gastroenteriti ) është një nga më të këqijat.
Por ae dini pse kjo sëmundje është kaq ngjitëse? A e dini se si dhe kur është përhapur? Shanset janë të mira që ju mund ta përhapni pa e kuptuar atë.
Shumë ngjitës
Gastroenteriti viral mund të shkaktohet nga disa viruse të ndryshme. Norovirusi është një nga më të zakonshmet. Rotavirusi është një tjetër shkak i zakonshëm që mund të jetë shumë serioz për fëmijët e vegjël. Për fat të mirë, ka një vaksinë për rotavirus tani kështu që nuk është gati aq mbizotëruese sa ka qenë.
Të dy këto viruse dhe të tjerë që shkaktojnë simptoma të "gripit të stomakut" janë shumë ngjitëse.
Simotimet e Norovirusit shfaqen një deri në tre ditë pas ekspozimit ndaj virusit dhe ju jeni ngjitës sapo filloni simptomat tuaja. Rekomandimet e përgjithshme janë që ju të mund të ktheheni në aktivitetet e përditshme sapo të keni qenë pa simptoma për 24 orë , por ju jeni në të vërtetë ende ngjitës për tre ditë pasi që të shëroheni dhe mund ta përhapni virusin deri në 2 javë.
Me rotavirus, ju jeni në të vërtetë ngjitës para se edhe simptomat shfaqen dhe për dy javë pasi të shëroheni. Në mënyrë tipike simptomat fillojnë një deri në dy ditë pas ekspozimit.
Me të dy këto viruse, fëmijët shpesh janë ngjitës dhe përhapin sëmundjen për më shumë se të rriturit.
Si është përhapur?
Mungesat e stomakut përhapen përmes kontaktit të ngushtë.
Ndarja e veglave ose ushqimit dhe mos larja e duarve shpesh janë arsye të zakonshme që viruset përhapen nëpër familje. Duket e brishtë, por grimcat e vogla të stolit nga diarreja ose vjellja mund të kalojnë nga personi në person dhe për shkak se janë kaq të vogla, nuk e kuptoni deri sa të jeni të sëmurë.
Çfarë mund të bëni
Hapa të rëndësishëm për të marrë nëse dikush në shtëpinë tuaj është i sëmurë me gastroenterit:
- Lani duart tuaja - sidomos pas përdorimit të banjës ose ndërrimit të pelenave, para dhe pas përgatitjes ose të hahet ushqimi dhe kur kujdeseni për dikë që është i sëmurë
- Përdorni Sanitizer Hand nëse sapuni dhe uji nuk janë në dispozicion
- Lahen pemët dhe perimet dhe gatuaj ushqimin tërësisht kur dikush në shtëpi është i sëmurë
- Mos lejoni që anëtarët e sëmurë të familjes të përgatisin ushqim ose kujdes për të tjerët
- Pastroni dhe dizinfektoni sipërfaqet në shtëpi që mund të jenë të kontaminuara me virusin
- Lani tërësisht linjat dhe veshmbathjet që kanë ardhur në kontakt me anëtarët e sëmurë të familjes
Shpesh është shumë e vështirë për të parandaluar përhapjen e gastroenteritit nëpërmjet shtëpive, ditëve dhe mjediseve të tjera ku shumë njerëz vijnë në kontakt të ngushtë me njëri-tjetrin, por marrja e këtyre hapave mund të ndihmojë në uljen e rrezikut për përhapjen e sëmundjes.
Një Fjalë Nga
Gripi i stomakut është një sëmundje shumë e pakëndshme që vuan.
Për fat të mirë, shumica e njerëzve shërohen pa asnjë komplikacion serioz. Është e rëndësishme të qëndroni larg nga njerëzit e tjerë sa më shumë që të jetë e mundur, ndërsa keni simptoma dhe për rreth 24 orë pasi ata vendosin të shmangin ekspozimin e njerëzve të tjerë në sëmundjen tuaj.
burimet:
"Parandalimi i Infeksionit të Norovirusit". Norovirus 3 qershor 14. Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Departamenti i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore.
Steckelberg, MD, James M. "Gastroenteriti viral (gripi i stomakut)". Sëmundjet dhe kushtet 6 Mar 12. Fondacioni Mayo për Edukimin dhe Kërkimin Mjekësor.
"Gastroenteriti Viral". MedlinePlus 7 nëntor 14. Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore. Institutet Kombëtare të Shëndetit.