Dy Hapat para se të shikoni doktorin tuaj për një vlerësim tiroide
Nëse jeni duke u pyetur nëse keni një problem tiroide, ka dy hapa që mund të merrni para se të bëni emërimin e mjekut tuaj të parë.
Le të hedhim një vështrim në këto hapa më nga afër, të cilat përfshijnë rishikimin e një liste kontrolli të simptomave tiroide dhe kryerjen e kontrollit të qafës së tiroides.
Hapi i parë: Rishikoni një listë kontrolli të simptomave
Shqyrto listën e kontrollit, shënoni simptomat tuaja dhe pastaj paraqitni këtë listë në takimin e mjekut tuaj.
Hypothyroidism / Simptomat e Thyroid Underactive
Simptomat në këtë listë mund të jenë shenjat e hipotiroidizmit .
_____ Jam duke fituar peshë në mënyrë të papërshtatshme
_____ Unë nuk mund të humbas peshë me dietë / stërvitje
_____ Unë jam kapsulë , nganjëherë keq
_____ Kam hipotermi / temperaturë të ulët të trupit (ndihem i ftohtë kur të tjerët ndjehen të nxehtë)
_____ Ndihem i lodhur, i rraskapitur
_____ Ndjehem i lodhur dhe i ngadaltë
_____ Flokët e mi janë të trashë dhe të thatë, thyer, i brishtë, dhe / ose të bien jashtë
_____ Lëkura ime është e trashë, e thatë, me luspa dhe / ose e trashë
_____ Kam një zë të zhurmshëm ose të zymtë
_____ Kam puffiness dhe ënjtje rreth syve dhe fytyrës
_____ Kam dhimbje, dhimbje në nyje, duart dhe këmbët
_____ Kam zhvilluar sindromën e tunelit të tunelit të kyçit të dorës ose është duke u përkeqësuar
_____ Kam cikle menstruale të parregullta (më të gjata ose më të rënda ose më të shpeshta)
_____ Kam probleme me konceptimin e një fëmije
_____ Ndihem i dëshpëruar
_____ Ndihem i shqetësuar
_____ Gjendja ime ndryshon me lehtësi
_____ Kam ndjenja të pavlefshmërisë
_____ Kam vështirësi të përqendrohem
_____ Kam më shumë ndjenja trishtimi
_____ Duket sikur kam humbur interesin për aktivitetet normale të përditshme
_____ Më kanë harruar kohët e fundit
_____ Nuk mund të kujtoj gjërat
_____ Kam një makinë të ulët seksuale
_____ Jam duke marrë infeksione më të shpeshta
_____ Unë jam gërhitës më shumë
_____ Kam / mund të kem apnea gjumi
_____ Ndjej frymë dhe ngushtësi në gjoks
_____ Ndjehem nevoja për të mërzitur për të marrë oksigjen
_____ Sytë e mi ndjehen të ashpër dhe të thatë
_____ Sytë e mi ndjehen të ndjeshëm ndaj dritës
_____ Sytë e mi bëhen të hidhur / tikë në sy
_____ Ndihem i trullosur ose kam marramendje
_____ Kam dhimbje koke të rregullta
_____ Kam ndjenja të çuditshme në qafë ose në fyt
_____ Kam tringëllimë në veshët (kumbues në vesh)
_____ Kam infeksione të përsëritura të sinusit
_____ Kam marramendje
_____ ndjej pak dritë
Hipertiroidizmi / simptomat e mushkërive të tiroides
Kjo listë e simptomave tregon hyperthyroidism .
_____ Zemra ime ndjehet sikur po kapërcen një rrahje, gara, dhe ndihem sikur po ndez zemrën
_____ Pulsi im është jashtëzakonisht i shpejtë
_____ Pulsi im, madje edhe kur pushon ose në shtrat, është i lartë
_____ Duart e mia dridhen, po dridhen dorën
_____ Ndihem i nxehtë kur të tjerët ndihen të ftohtë, ndihem i papërshtatshëm i nxehtë ose i nxehur
_____ Jam duke rritur djersen
_____ Unë jam duke humbur peshë në mënyrë të papërshtatshme
_____ Jam duke humbur peshë, por oreksi im është rritur
_____ Ndihem sikur kam shumë energji nervore që kam nevojë për të djegur
_____ Kam diarre ose lëvizje të lirshme ose më të shpeshta të zorrëve
_____ Ndihem nervoz ose nervoz
_____ Lëkura ime duket apo ndjehet më e hollë
_____ Muskujt e mi ndihen të dobët, sidomos krahët dhe kofshët
_____ Unë kam vështirësi të bëhem duke fjetur, duke qëndruar në gjumë, ose duke u kthyer pas gjumit pas zgjimit në mes të natës
_____ Flokët e mi janë të trashë dhe të thatë, thyer, të brishtë, të bien jashtë
_____ Lëkura ime është e trashë, e thatë, me luspa, e hollë
_____ Kam një zë të zhurmshëm
_____ Kam dhimbje, dhimbje në nyje, duart dhe këmbët
_____ Kam cikle menstruale të parregullta (më të shkurtra, më të gjata ose më të rënda, ose më të shpeshta, apo aspak)
_____ Kam probleme me konceptimin e një fëmije
_____ Kam pasur një ose më shumë dështime
_____ Ndihem i dëshpëruar
_____ Ndihem i lodhur, i rraskapitur
_____ Ndihem i shqetësuar, ose i shqetësuar
_____ Kam pasur sulme paniku
_____ Kohët e fundit kam qenë diagnostikuar me sëmundje paniku, çrregullime ankthi ose sulme paniku
_____ Kam puffiness dhe ënjtje rreth syve dhe fytyrës
_____ Sytë e mi duket sikur po zgjerohen ose po shohin më shumë "sy me sy"
_____ Sytë e mi janë shumë të thatë
_____ Kam një vizion të dyfishtë ose një vizion të paqartë
_____ Gjendja ime ndryshon me lehtësi
_____ Kam ndjenja të pavlefshmërisë
_____ Kam vështirësi të përqëndrohem ose të përqendrohem
_____ Kam më shumë ndjenja trishtimi
_____ Duket sikur kam humbur interesin për aktivitetet normale të përditshme
_____ Më kanë harruar kohët e fundit
_____ Nuk mund të kujtoj gjërat
_____ Nuk kam asnje lloj seksualiteti , ose kam probleme seksuale me performancen
_____ Jam duke marrë infeksione më të shpeshta, që zgjasin më shumë
_____ Ndjej frymë dhe ngushtësi në gjoks
Simptoma të tjera të mundshme të tiroides
_____ Qafa ime është e zgjeruar, ose kam një grumbull ose parregullësi të dukshme
_____ Qafa ime është e ndjeshme
_____ Shamitë, lidhjet, turtlenecks dhe bizhuteri rreth qafës sime janë të pakëndshme
Hapi i dytë: Kontrolloni qafën e tiroide
Një kontroll i vetëm që mund të zbulojë disa probleme tiroide quhet "kontrollimi i qafës së tiroides". Për të kryer këtë test, mbaj një pasqyrë lart në mënyrë që të mund ta shohësh qafën, pak nën mollën e Adamit dhe mbi klavikulën tënde. Pastaj, uleni kokën prapa dhe mbani një sy në këtë zonë, merrni një pije me ujë dhe gëlltisni.
Ndërsa gllabëroni, shikoni qafën tuaj. Shikoni me kujdes për çdo gjëndje, zgjerim, prerje ose paraqitje të pazakonta në këtë fushë. Përsëriteni këtë proces disa herë. Nëse shihni ndonjë dërrmues, prerje, gunga ose diçka të pazakontë, shihni mjekun tuaj për një vlerësim të plotë.
Është e rëndësishme të theksohet se kontrolli i qafës tiroide nuk mund të përjashtojë mundësinë që ju të keni një gjendje tiroide. Megjithatë, mund t'ju ndihmojë të identifikoni një tiroide veçanërisht të zgjeruar ose masa të dukshme tiroide.
Një Fjalë Nga
Nëse keni simptoma në listat e kontrollit dhe / ose paralajmëroni zmadhim ose grurë në kontrollin "qafë tiroide", hapi juaj i ardhshëm duhet të jetë gjithmonë të konsultoheni me një mjek për një vlerësim dhe diagnozë të duhur.
Mos u habitni nëse mjeku juaj urdhëron teste të tjera të gjakut përveç atyre që vlerësojnë funksionin tuaj tiroide. Kjo është për shkak se disa simptoma tiroide mund të imitojnë ato të kushteve të tjera mjekësore.
> Burimet:
> Bahn, R., Burch, H., Cooper, D, et al. Hipertiroidizmi dhe shkaqe të tjera të tirotoksikozës: Udhëzimet e Menaxhimit të Shoqatës Amerikane të Tiroides dhe Shoqatës Amerikane të Endokrinologëve Klinikë. Praktika endokrine. Vol. 17 Nr. 3 Maj / Qershor 2011.
> Braverman, L, Cooper D. Werner dhe Ingbar's The Thyroid, Edicioni i 10-të. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Udhëzime për Praktikën Klinike për Hipotireoza në Të Rritur: Cosponsored nga Shoqata Amerikane e Endokrinologëve Klinikë dhe Shoqata Amerikane e Tiroides". Praktika endokrine. Vol. 18 Nr. 6 Nëntor / Dhjetor 2012.