Manovra Epley është një trajtim për një formë të marramendjes të shkaktuar nga një çrregullim i quajtur BPPV (Vertigo i Paroxysmal Positional). BPPV mendohet të shkaktohet nga depozitat e kalciumit brenda veshit të brendshëm, i njohur mjekësisht si otoçoni. Otoconia zakonisht banon në dy pjesë të veshit - grykë dhe shakull - por kur ata bëjnë anormalisht rrugën e tyre në pjesën e veshit të brendshëm të quajtura kanalet gjysmërrethore që mund të shkaktojnë vertigo .
BPPV zakonisht ndodh në një vesh në një kohë dhe jo në mënyrë bilaterale.
Manovra Epley është një stërvitje që ka për qëllim të ripozicionojë otoconinë në veshin e brendshëm dhe t'i futë ato në një pjesë tjetër të veshit, ku ata do të kenë më pak gjasa të shkaktojnë simptoma. Procedura gjithashtu referohet si ripozicionimi i grimcave, procedura e ripozicionimit të kanalitit ose manovra liberatorë e modifikuar. Ushtrimi përbëhet nga katër pozicione të ndryshme të kokës që mbahen për rreth 30 sekonda secila. Kjo manovër duhet të kryhet në zyrën e mjekut nga një mjek i certifikuar dhe me përvojë. Duhet të përfundojë rreth 15 minuta.
Para se të ketë Maneuver Epley
Ka disa gjëra që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të provoni manovrën Epley në mënyrë që të parandaloni ndonjë komplikacion. Tregoni mjekut tuaj nëse keni përjetuar ndonjë nga këto:
- Probleme të qafës ose mbrapa
- Presion të lartë të gjakut
- Një histori e një retine të shkëputur
Mjeku juaj ndoshta do të ju jap udhëzime të sakta se çfarë duhet të bëni dhe çfarë të mos bëni para takimit tuaj.
Në përgjithësi, megjithatë, duhet:
- ndaloni të hahet 4 orë para emërimit.
- fustan të qetë.
- të merrni ndonjë ilaç të përshkruar që parandalon simptoma të përzierjes ose simptomave të syrit, të tilla si Phenergan ose Antivert, përpara emërimit.
Cfare te presesh
Natyrisht, kurrë nuk mund ta dini saktësisht se çfarë duhet të prisni, por kuptimi i thelbit të procedurës do t'ju ndihmojë të lehtësoni mendjen tuaj.
Ndërsa jeni ulur, mjeku do të lëvizë kokën rreth 45 gradë në drejtim të veshit të prekur. Ju do të anuloheni prapa që të mbani pozicionin 45-shkallë dhe të përkuleni horizontalisht.
Mjeku do të vazhdojë të mbajë kokën tuaj. Në këtë pozicion zakonisht ndodh një përplasje, kështu që mund të dëshironi të mbani armët e mjekut tuaj për mbështetje. Mjeku do t'ju mbajë në këtë pozicion derisa mbaron mbytja.
Pas ndalimit të mbytjes, mjeku juaj do ta kthejë kokën rreth 90 gradë në drejtim të veshit të paprekur dhe pastaj do të rrokulliset në atë anë. Tani do të shikosh në dysheme. Ju mund të përjetoni më shumë vertigo në këtë pikë dhe do të qëndroni në këtë pozicion derisa të ndaloni. Pastaj mjeku do t'ju ndihmojë të ktheheni në pozicionin e ulur dhe tundni kokën poshtë 30 gradë.
Pas Maneuverit Epley
Pas emërimit tuaj, keni bërë nevojë të përdorni një jakë të butë të qafës së mitrës për të mbajtur pozicionin e duhur të kokës. Mjeku juaj duhet t'ju japë udhëzime se çfarë duhet të bëni pas procedurës. Këto udhëzime duhet të zëvendësojnë këshillën e dhënë në këtë artikull, por mund të prisni që të udhëzoheni për:
- prisni të paktën 10 minuta përpara se të dilni nga zyra e mjekut.
- ta keni dikë tjetër të të përzënë në shtëpi.
- gjumi mbështetet në një kënd 45-shkallë për dy netët e ardhshëm.
- shmangni çdo lloj ushtrimi që përfshin lëvizjen e kokës.
- gjumi mbështetet në dy jastëkë dhe shmanget duke fjetur në vesh ose në anë të prekur për një javë.
- qëndroni sa më të drejtë për një javë.
Manovra Epley ka rreth një shans 65-95 për qind për të përmirësuar simptomat e BPPV dhe është superior ndaj manovrave të placebo. Megjithatë, disa pacientë mund t'i nënshtrohen procedurës disa herë para gjetjes së lehtësimit ose shqyrtimit të alternativave të tjera të trajtimit.
burimet:
Shoqata Amerikane e Gjuhëve dhe Gjuhëve. Rehabilitimi Vestibular.