Mungesa e Lactase në Fëmijët

Pyetja e Javës

Q. Djali im trevjeçar kishte rotavirus vitin e kaluar. Ai ishte në spital për 5 ditë. Ata na thanë se ai ishte një djalë shumë i sëmurë dhe ishte me fat që ai mori më mirë. Epo, them mirë sepse të paktën ai nuk është në spital. Qysh qysh atëherë ai është ankuar me barkun e tij duke i lënduar dhe çdo herë shpesh ai hedh pa asnjë arsye. Pyetja ime është a duhet të shqetësohem? Pediatrik i tij më tha se ai mendonte se ishte një zakon që ai të ankohej shpesh me dhimbje barku. Ai nuk ha mirë gjatë gjithë kohës, por ai po rritet. Unë vetëm dua të sigurohem që nuk jam duke parë diçka dhe se është një zakon apo një fazë. Jessica, Cleveland, GA

A.

Është e mundur që kjo është vetëm një çështje e sjelljes, por është gjithashtu e mundur që kjo të shkaktohet nga një ndërlikim i të qenit i sëmurë me rotavirus vitin e kaluar.

Nuk është e pazakontë që fëmijët të zhvillojnë një mungesë të laktacionit të fituar pas një episodi të gastroenteritit. Që nga rasti i tij i diarresë rotavirus ishte 'i rëndë', mund të ketë edhe më shumë gjasa.

Laktasi është enzima që është përgjegjëse për tretjen e laktozës, sheqerit në qumësht dhe produkteve të ditarit. Kur e humbni këtë enzimë, ju mund të zhvilloni një intolerancë laktoze ose keqpërdorim.

Simptomat e një mungese laktoze përfshijnë cramping barkut, i cili mund të shpjegojë ankesat e tij të shpeshta për dëmtimin e stomakut. Simptoma të tjera mund të përfshijnë që të ketë shumë gaz, të fryrë, dhe të ketë nauze dhe diarre.

A janë simptomat e tij më keq pas pirjes së qumështit apo të ngrënies së produkteve të tjera të qumështit?

Nëse është kështu, atëherë një mangësi e laktozës si shkak i simptomave të tij ka edhe më shumë gjasa.

Një ditar simptomash, ku shënoni atë që ai është duke ngrënë dhe duke pirë dhe kur ai ka simptoma, mund t'ju ndihmojë të kufizoni shkaqet e dhimbjeve të stomakut. Një gastroenterolog i pediatrisë gjithashtu mund të jetë i dobishëm në ngushtimin e shkakut të simptomave të tij dhe është një ide veçanërisht e mirë nëse ai ka simptoma shumë të shpeshta dhe ju me të vërtetë mendoni se kjo po prekë oreksin e tij.

Kjo mund të ndihmojë që përkohësisht të merrni të gjitha qumështi dhe produktet e qumështit jashtë dietës së tij për të parë nëse simptomat e tij shkojnë larg, edhe nëse nuk jeni të sigurt se qumështi është problemi. Nëse ata bëjnë apo nëse besoni se ai ka një mangësi të laktacionit, atëherë mund të gjeni një zëvendësim për qumësht për të pirë. Alternativa të mira përfshijnë qumështin e sojeve ose një qumësht pa laktoze. Gjithashtu është e mundur që të shtohen enzime të laktozës, të cilat janë në dispozicion përtej qumështit të rregullt të lopës ose ta marrin atë një tabletë enzimë lactase para se të pijë qumësht ose të hahet produkte të tjera të qumështit.

Nëse ai ka një mungesë të përkohshme të laktazës të shkaktuar nga të qenit i sëmurë me rotavirus, mund të mos jetë e nevojshme të merren të gjitha produktet e qumështit jashtë dietës së tij. Disa prej këtyre fëmijëve mund të tolerojnë kos dhe djathë, dhe mbajtja e disa laktozës në dietën e tij mund ta ndihmojë atë në rritjen e tolerancës së tij ndaj laktozës në të ardhmen. Disa fëmijë me një mungesë të laktacionit të fituar mund të tolerojnë edhe sasi më të vogla të qumështit dhe nuk zhvillojnë simptoma derisa të pijnë më shumë se 8 ounce ose më shumë.

Mbani në mend se qumështi është një përbërës i fshehur në shumë ushqime, dhe nëse ai është shumë i ndjeshëm ndaj laktozës, atëherë sipas Institutit Kombëtar të Diabetit dhe Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve dhe Abdominale, ai mund të ketë edhe simptoma pas ngrënies së disa prej këtyre ushqimeve, :

Për të shmangur ushqimet me qumësht, sigurohuni që të lexoni etiketat e ushqimit dhe të shmangni ato që kanë përbërës si qumështi, lactose, hirrë, gjizë, nënproduktet e qumështit, solids të thata të qumështit dhe pluhur qumështi i papërpunuar. Laktoza gjithashtu mund të gjendet në disa ilaçe me recetë dhe mbi-counter.

Mbani në mend se nëse fëmija juaj nuk është në gjendje të tolerojë qumësht, atëherë duhet të gjeni burime të tjera të kalciumit, si lëngu i portokallit, perimet e caktuara dhe ushqime të tjera të fortifikuara të kalciumit.

Qumësht dhe Diarre

Megjithëse ju ndonjëherë mund të zhvilloni një mangësi të laktacionit pas një virusi të stomakut, kjo nuk do të thotë që ju nuk mund t'i jepni qumështit dhe produkteve të tjera ditar, si kos, kur keni diarre. Mos harroni se rekomandimet e tanishme deklarojnë se ju duhet të "ushqeni diarre" derisa të bëhet më mirë.

Dhe acidophilus në kos mund të ndihmojë edhe diarre të shkojnë më shpejt.