Rinit kronik përshkruhet më mirë si një grup simptomash që vazhdon për muaj apo edhe vite. Këto simptoma zakonisht përbëhen nga një hundë e lëngshme, një hundë kruarjeje, teshtimë, mbingarkesë ose pikoj pas hundës . Varësisht nga shkaku kryesor i rinitit tuaj mund të klasifikohet më tej si alergjik ose joalergik.
Përballimi i rinitit alergjik kronik
Rinitis alergjik është një gjendje e zakonshme dhe madje edhe kur ju jeni në gjendje të identifikoni një shkaktar për simptomat tuaja gjendja ende mund të bëhet kronike në natyrë.
Kjo mund të ndodhë sepse keni alergji të shumëfishta dhe shkaktarët janë të vështirë për tu shmangur, sepse nuk i përgjigjeni mirë trajtimit ose faktorëve të tjerë.
Përveç simptomave hundore shumë njerëz me rinitit alergjik vuajnë nga sytë kruarje ose të lëngshme. Kontrolli i simptomave të rinitit alergjik kronik është i rëndësishëm për të parandaluar komplikime të tilla si sinusiti kronik ose polipet hundës .
Nëse alergjitë tuaja specifike ende nuk janë identifikuar, kjo mund të jetë një hap i parë i rëndësishëm në menaxhimin e gjendjes tuaj. Kjo shpesh bëhet nga një specialist i quajtur imunolog, por gjithashtu mund të urdhërohet nga një vesh, hundë, mjek i fytit (otolaringolog) ose edhe një mjek i përgjithshëm. Fajtorët më të zakonshëm të rinitit kronik gjatë gjithë vitit (shumëvjeçar) janë pluhuri, myku dhe kafsha.
Sapo të keni identifikuar shkakton tuaj të alergjisë, duhet të merrni masa për t'i shmangur ato nëse është e mundur. Për shembull, nëse jeni alergjik ndaj marimangës së pluhurit, pastrimi i rregullt dhe zvogëlimi i lagështisë në shtëpinë tuaj mund të jenë të dobishme.
Nëse jeni alergjik ndaj kafshëve shtëpiake që mbajnë kafshët tuaja jashtë dhomës tuaj të natës mund të ndihmojnë për të kontrolluar simptomat tuaja.
Simptomat tuaja gjithashtu mund të kontrollohen me ilaçe të tilla si antihistaminet. Shumë antihistamina të ndryshëm janë aktualisht në dispozicion në Shtetet e Bashkuara duke përfshirë difenhidraminë, loratidin, cetirizinë dhe feksofenadinë.
Antihistamines të rinj si fexofenadine priren të jenë më pak të qetësues sesa antihistaminet më të vjetra siç janë difenhidramina. Është mirë të konsultoheni me mjekun ose farmacistin tuaj para se të merrni një antihistamine. Sigurohuni që t'i informoni për çdo alergji që keni, si dhe medikamente të tjera që mund të merrni.
Decongestantët e hundës mund të përdoren përveç antihistamines për të ndihmuar kontrollin e simptomave tuaja. Derisa oxymetazoline është në dispozicion mbi-counter, mund të ketë më shumë gjasa që të shkaktojë mbingarkesë rebound se dekongestantët hundës recetë. Mbingarkesa e tërthortë është referuar gjithashtu si varësia e sprucimit të hundës. Është një kusht që mund të ndodhë kur decongestants (veçanërisht ato që përmbajnë steroid) janë përdorur më shumë se 3 ditë në një kohë. Bisedoni me mjekun tuaj për alternativat më të mira për ju në lidhje me një decongestant hundës.
Ju gjithashtu mund të dëshironi të provoni një tenxhere neti ose një humidifier të ftohtë të mjegullës për t'ju ndihmuar të kontrolloni simptomat. Këto janë në dispozicion në shumicën e dyqaneve të drogës dhe mund të ndihmojnë për të fshehur sekrecionet tuaja, lehtësimin e simptomave të tilla si mbipopullimi dhe pikët pas hundës.
Duhet të jeni të vetëdijshëm se simptomat siç janë ethet, lodhja ekstreme, zbrazja e hidhur e hundës, dhimbja e fytyrës ose dhëmbët mund të jenë simptoma të infeksionit të sinusit , një ndërlikim i zakonshëm i rinitit alergjik.
Nëse keni këto simptoma ju duhet të shihni një mjek sepse trajtimi shtesë mund të jetë i nevojshëm (siç janë antibiotikët).
Përballimi i rinitit kronik jo-alergjik
Ju keni menduar ndoshta, por rinitit jo-alergjik është rinitis që nuk është shkaktuar nga një alergji apo një infeksion. Kjo gjendje mund të quhet edhe rinitit jo infektiv, rinitit vasomotor, rinitit idiopatik ose rinitit të brendshëm. Gjithashtu, sipas studimit që po lexoni, simptomat tuaja mund të zgjasin deri në një vit që të konsiderohen kronike.
Rinit kronik jo-alergjik karakterizohet nga simptoma të njëjta si rinitit alergjik, veçanërisht në simptomat e hundës të tilla si mbipopullimi dhe hunda e lëngshme.
Megjithatë, njerëzit me rinititën jo-alergjike rrallë përjetojnë simptoma të syve. Njerëzit me këtë gjendje mund të jenë gjithashtu shumë të ndjeshme ndaj erërave të forta. Përballimi i rinitit jo-alergjik mund të jetë i ndërlikuar pasi që pengimi i shkakut të simptomave mund të jetë i vështirë.
Kushte të tjera që shkaktojnë simptoma të ngjashme përfshijnë bllokimet e rimëkëmbjes të shkaktuara nga varësia e llakit të hundës, efektet anësore të ilaçeve dhe zbaticën e laringofaringit .
Vlen të përmendet se edhe pse njerëzit me rinitis joalgjikë kanë testime negative të lëkurës për alergji, disa studime tregojnë se deri në gjysmën e njerëzve me këtë gjendje kanë lokalizuar reaksione alergjike (kryesisht në kalimet e hundës). Ka shumë teori të tjera për atë që shkakton këtë gjendje, duke përfshirë edhe anomalitë në sistemin nervor.
Edhe pse mund të jetë e vështirë të përcaktoni shkaktarin e saktë të simptomave tuaja, disa prej tyre janë identifikuar. Këto përfshijnë mot të ftohtë ose ndryshime të temperaturës ekstreme, duke ngrënë ushqime me aromë dhe ekspozim ndaj kimikateve ose substancave të tjera që mund të jenë irrituese (p.sh. ndotja e ajrit). Ju mund të keni nevojë të mbani një ditar për të ndihmuar në identifikimin e gjërave që shkaktojnë simptomat tuaja në mënyrë që të bëni çmos për të shmangur këto shkakton.
Medikamentet mund të përdoren për të përballuar simptomat e rinitit kronik joalergik, por shumica e njerëzve me këtë gjendje gjejnë antihistaminë oralë të padobishëm. Medikamente që mund të jenë të dobishme përfshijnë glukokortikoidet intranazale si flutikasoni, një antihistamine intranazal i quajtur azelastinë dhe një ilaç që quhet ipratropium. Këto medikamente janë në dispozicion në Shtetet e Bashkuara me recetë. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të vendosni nëse ndonjë ose një kombinim i këtyre barnave është i drejtë për ju.
Over-the-counter gojë decongestants tilla si pseudoefhedrine ose phenylephrine mund ose nuk mund të jenë të dobishme në kontrollin e simptomave tuaja. Vetëm sigurohuni që të konsultoheni me mjekun ose farmacistin tuaj para se të provoni këto dhe të jeni të vetëdijshëm për decongestantët që mund të shkaktojnë mbingarkesë kur përdoret më shumë se 3 ditë në të njëjtën kohë.
Gjëra të tjera që mund t'ju ndihmojnë për të përballuar rinitën kronike joalergike mund të përfshijnë përdorimin e një humidifier të freskët të mjegullës dhe të pini shumë ujë për të ndihmuar në sekrecione të holla. Ju gjithashtu mund të provoni të përdorni një sprej me hundë të kripur mbi-counter, ose të provoni ujitje me hundë duke përdorur një tenxhere neti, shiringë llambë ose pajisje të tjera. Këto janë shitur në shumicën e farmacive.
Mjetet homeopatike kanë qenë të dobishme për disa njerëz në kontrollimin e simptomave, por dëshmi e efektivitetit të tyre në qoftë se janë shumë të kufizuara. Këto mund të përfshijnë mjete të tilla si llak kapsaicin hundës me eukaliptol ose akupunkturë. Ju mund të dëshironi të provoni disa prej këtyre terapive nëse medikamentet nuk kanë qenë efektive në kontrollimin e simptomave tuaja. Megjithatë, të jetë i vetëdijshëm se nuk ka kërkime të mjaftueshme pozitive për këto trajtime që të rekomandohen në këtë kohë.
Në disa raste kirurgjia mund të jetë e dobishme, siç është zvogëlimi i turbinave, riparimi i një sekti të devijuar ose heqja e polipeve të hundës.
Në varësi të shkakut rrënjësor të rinitit jo-alergjik, mund të jeni në rrezik për zhvillim të komplikacioneve siç janë infeksionet e sinusit ose polipet hundës. Nëse keni simptoma të tilla si dhimbje të fytyrës, dhimbje dhëmbi, dhimbje koke të rënda, lodhje ekstreme, shkarkime të hidhura të hundës ose ethe ju duhet të shihni një mjek.
> Burimet:
> Rhinitis alergjike, sinusit dhe rinosinuzit. Akademia Amerikane e Otolaringologjisë - Kreu i Qafës dhe Qafa e internetit. http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis
> Rhinitis alergjike. Faqja e internetit të NHS Choices. Përditësuar më shkurt 2016. https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/
> Rinit kronik joalergik. Uptodate faqen e internetit. Përditësuar më Shkurt 2018. > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis