Komunikim më i Mirë Komanda më e mirë e Astmës
Ndërsa përmirësimi i komunikimit me mjekun dhe pacientin është një fitore e lehtë për astmën tuaj, unë gjej shumë shpesh se as mjekët as pacientët nuk bëjnë shumë përpjekje në këtë.
Komunikimi i mirë mund të çojë në përmirësim:
- Rezultatet e astmës
- Kontrollimi i astmës
- Kënaqshmëria me kujdesin tuaj ndaj astmës
- Njohja e astmës dhe plani i trajtimit tuaj
- Komoditet me vetë-monitorimin dhe trajtimin
Ndërkohë që nuk mund të përmirësoni aftësitë e komunikimit të mjekut tuaj dhe në fund mund të keni nevojë të ndryshoni mjekët , ka disa gjëra që mund të bëni për të përmirësuar komunikimin me mjekun dhe pacientin.
Duke marrë disa nga veprimet e mëposhtme ju do të jeni në gjendje të detyroni mjekun tuaj që të përmirësojë komunikimin.
Pyetje për të përmirësuar komunikimin
Komunikimi i qartë është thelbësor për kujdesin optimal të astmës. Ju duhet të informoheni për astmën tuaj, të kuptoni një numër temash të komplikuara për kontroll optimal të astmës dhe të jeni në gjendje të veproni. Pyetja e duhur lidhur me astmën tuaj tek ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju ndihmojë të identifikoni atë që ju duhet të dini dhe çfarë duhet të bëni për të arritur kontroll optimal të astmës.
Për të lehtësuar komunikimin me mjekun tuaj të astmës, sigurohuni që t'i përgjigjeni 3 pyetjeve të mëposhtme:
- Cili është problemi im kryesor në lidhje me astmën?
- Çfarë veprash duhet të marrë në lidhje me astmën time?
- Pse është e rëndësishme për mua që të ndërmarr këto hapa?
Ju duhet ta kuptoni problemin tuaj kryesor për të ndërmarrë veprime. Astma juaj nuk mund të jetë nën kontroll të mirë, sepse nuk i merrni medikamentet sipas udhëzimeve ose ndoshta ju duhet të shmangni shkakton.
Pa kuptueshmëri, nuk do të jeni në gjendje të veproni. Pasi ta kuptoni problemin, është e rëndësishme që mjeku juaj të përshkruajë qartë hapat që ju nevojiten. Mos kini frikë të thoni "Mund ta shpjegoni këtë përsëri" ose "mund të jeni më specifik." Së fundi, ju doni të kuptoni pse, sepse të gjithë kemi më shumë gjasa të heqim gjërat, nëse ato nuk duken të rëndësishme tani.
A është mjeku im një komunikues i mirë?
Mjekët që komunikojnë mirë dhe në mënyrë efektive në përgjithësi shfaqin një sërë sjelljesh specifike të komunikimit. Mjekët do të sqarojnë problemet duke ripohuar atë që kanë dëgjuar me fjalët e tyre dhe t'ju pyesin nëse janë të sakta. Për shembull, një mjek mund të thotë diçka si "kështu që zgjohesh më shpesh duke pasur probleme të kesh një gjumë të qetë nate?" Po kështu, ata do të shfaqin sjellje të caktuara si të mos ju ndërpresin dhe të shikoni drejtpërdrejt tek ju gjatë vizitës suaj
Çfarë hapat mund të marr?
Nëse doni të përmirësoni komunikimin me mjekun tuaj, merrni parasysh zbatimin e njërit prej këtyre:
- Pyetni dhe sigurohuni që t'i kuptoni përgjigjet e tre pyetjeve të përshkruara më parë në këtë artikull.
- Sillni dikë me vete në takimin tuaj të ardhshëm të mjekut për të vepruar si një palë veshi i dytë për t'u siguruar që të kuptoni se çfarë ju thotë doktori.
- Bëni një listë të pyetjeve ose problemeve për të diskutuar me mjekun tuaj.
- Sillni medikamente (ose së paku një listë të saktë) dhe sa shpesh i keni përdorur ato.
- Pyesni mjekun tuaj që të shikoni që përdorni inhalatorët tuaj dhe shikoni nëse teknikën tuaj është e saktë.
- Pyetni farmacistin tuaj t'ju japë arsim edhe nëse nuk keni pyetje specifike se si të merrni ilaçet e astmës tuaj.
> Burimet
> Fondacioni Kombëtar për Sigurinë e Pacientëve dhe Partneriteti për Shpërndarje të Qëndrueshme të Shëndetit. Informacioni i konsumatorit. Pyesni mua 3.
> Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut. Raporti i Panelit Ekspert 3 (EPR3): Udhëzime për Diagnostikimin dhe Menaxhimin e Astmës
> Maguire P, Pitceathly C. Shkathtësitë Kryesore të Komunikimit dhe Si t'i Peshkoni. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Përcaktimi. Kompetencat e Komunikimit të Aftësive. Seminare në praktikën mjekësore 2002; 21-28.