Ton, i njohur gjithashtu si ton vaskulare, përshkruan diametrin dhe tonin e një ene gjaku kur ajo është plotësisht e shthurur. Të gjitha arteriet dhe venat tregojnë një shkallë të tkurrjes së muskujve të butë që ndikon në tonin e enës.
Zilja vaskulare ndryshon midis organeve të ndryshme. Tensioni vaskular i sistemit pulmonar mund të jetë i ndryshëm nga ai i sistemit koronar të enëve të gjakut.
Toni vaskular i enëve të gjakut dhe arterieve përcaktojnë sa e vështirë duhet të punojë zemra për të pompuar gjakun në të gjithë trupin. Kur nuk ka rezistencë nga enët e gjakut, zemra është në gjendje të pompojë pa probleme, duke ulur rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Sa më e lartë të jetë rezistenca nga enët e gjakut, aq më e vështirë është që zemra të pompojë, aq më e lartë është rreziku i sëmundjeve të zemrës.
Shumë rezistencë ndaj rezistencës ndaj mureve të arteries njihet si presioni i lartë i gjakut ose hipertensioni . Presioni i lartë i gjakut, gjatë kohës, do të dëmtojë muret e arterieve më të mëdha, të tilla si aorta dhe karotids, si dhe ato më të vogla, arteriet cerebrale, koronare dhe renale. Presioni i lartë i gjakut e bën zemrën të punojë më shumë duke pompuar gjakun në të gjithë trupin.
Presioni i gjakut ka dy lexime, numri më i lartë është sistoli dhe numri i fundit është diastolik . Sillet për presionin e gjakut janë:
- Normal: Më pak se 120 mbi 80 (120/80)
- Prehypertension: 120-139 mbi 80-89
- Hipertensioni i fazës 1: 140-159 mbi 90-99
- Hipertensioni i fazës 2: 160 dhe mbi 100 dhe më lart
Për njerëzit e moshës 60 vjeç e lart, leximet për presionin e lartë të gjakut janë 150 dhe mbi 90 dhe më lart.
Rreziqet e hipertensionit
Hipertensioni i pakontrolluar shkakton arteriet që të bëhen të ngushta, të ngurtë dhe të papërkulur.
Si rezultat, zemra duhet të punojë më shumë për të lëvizur gjakun përmes trupit. Kjo mund të rezultojë në goditje, sulme në zemër dhe dështim në zemër. Dështimi i zemrës mund të dëmtojë veshkat, të shkaktojë probleme me vizionin dhe të ndikojë në kujtesën.
Trajtimi i hipertensionit
Qëllimi është të sjellë presionin e gjakut në një nivel më të vogël se 140/90 mmHg. Pacientët me sëmundje kronike të tilla si diabeti ose sëmundja e veshkave duhet të përpiqen për një qëllim më pak se 130/80 mmHg. Disa pacientë mund të kenë nevojë për disa ilaçe.
Medikamentet që janë përdorur për të arritur nivele të pranueshme të presionit të gjakut përfshijnë:
- Diuretikë të llojit të thiazidit
- ACE frenues
- Bllokuesit e receptorit të Angiotensin II
- Bllokuesit e Beta
- Bllokuesit e kanalit të kalciumit
- Frenuesit Renin
Mjekimi për të zvogëluar presionin e gjakut në nivele të pranueshme do të përcaktohet nga një profesionist mjekësor.
Trajtimi i hipertensionit me modifikime jetese
Duke marrë një rol aktiv në kujdesin e tyre, pacientët mund të ndihmojnë për të ulur hipertensionin duke bërë modifikimet e mëposhtme:
- Humbja e peshës
- Ushqimi më shumë fruta, perime
- Ushqimi i produkteve të qumështit me yndyrë të ulët
- Ulja e nivelit të marrjes së natriumit
- Ushtron rregullisht
- Prerja e konsumit të alkoolit
- Ndalohet pirja e duhanit
Medikamentet duhet të merren rregullisht dhe pacientët nuk duhet të kalojnë një dozë.