Si të kryeni kullimin postural për njerëzit me COPD

Drenazhimi postural është një teknikë e pastrimit të rrugëve të frymëmarrjes që i ndihmon njerëzit me COPD mukus të qartë nga mushkëritë e tyre.

Mushkëritë përbëhen nga pesë lobes, tre në anën e djathtë dhe dy në anën e majtë të zgavrën e kraharorit. Çdo lob është ndarë më tej në segmente. Qëllimi i kullimit postural është që të ndihmojë nxjerrjen e mukusit nga secili prej këtyre lobeve në rrugët e frymëmarrjes më të mëdha kështu që mund të kollitet më lehtë.

Përdor një kombinim të goditjeve të gjoksit (një lëvizje duartrokitjeje të kryer me duart e mbuluara) dhe dridhje (një lëvizje vibruese e bërë me duar të sheshtë).

Kullimi postural zakonisht kryhet për tre deri në pesë minuta në çdo segment. Gjatë kësaj kohe, personi që trajtohet duhet të marrë frymë të ngadaltë dhe të thellë, të ndjekur nga një kollitje e fortë për të ndihmuar mukozën e qartë.

1 -

Si të Kuponi duart tuaja për goditje në gjoks

Përplasja e gjoksit përfshin përdorimin e një doreje me dorë dhe alternuar duartrokitje të dy duart në murin e gjoksit të personit. Dora jote nuk duhet të jetë e sheshtë, por të mbuluar në çdo kohë sikur të mbanit lëngje në të.

Teknika e goditjes duhet të jetë e fuqishme dhe ritmike, por nuk duhet të përfshijë dhimbje. Nëse ka dhembje, dora jote nuk është e mbuluar mirë dhe duhet të zbutet ose të rregullohet. Kur bëhet siç duhet, duhet të dëgjoni një zë të uritur me çdo goditje.

Përplasja e gjoksit duhet të bëhet mbi brinjë, duke u kujdesur për të shmangur shpinë, gjoksin, ose pjesën e poshtme të shpinës ku mund të dëmtojë organet e brendshme.

Mos e prekni lëkurën e zhveshur.

2 -

Si të kryeni dridhje

Terapi dridhje përdoret së bashku me goditje gjoks ndihmon të butë tronditje mukusit dhe sekrecione në pasazhet e mëdha të rrugëve të frymëmarrjes.

Gjatë dridhjeve, kujdestari duhet të vendosë një dorë të sheshtë në mënyrë të vendosur në majë të segmentit të mushkërive që do të drenohet. Pastaj, duke forcuar krahun dhe shpatullat, ai ose ajo duhet të aplikojë presion të lehtë dhe të krijojë një lëvizje të shpejtë, të tundur, e ngjashme me atë të vibratorit.

Është e rëndësishme për personin që trajtohet për të thithur thellë dhe për të nxjerrë ngadalë por me forcë. Kjo duhet të bëhet pa u lodhur për të stimuluar një kollë produktive.

3 -

Pozita # 1

Për të zbrazur mukozën nga segmenti apikal i sipërm i lobit, personi duhet të ulet në një pozitë të rehatshme në një shtrat ose sipërfaqe të sheshtë, duke u mbështetur në një jastëk në krevatën ose kujdestarin për mbështetje.

Kujdestari pastaj do të godasë dhe lëkund zonën muskulare midis klavikulës dhe majës së lartë të shpatullave në të dy anët për rreth tre deri në pesë minuta. Nxiteni personin të marrë frymë thellë dhe të kollitet gjatë përplasjes.

4 -

Pozita # 2

Personi më pas do të ulet qetë në një karrige ose në anën e shtratit dhe të mbështjellë mbi një jastëk me krahët e tij ose të saj të ulur. Si më parë, goditni dhe dridhni me të dy duart mbi pjesën e sipërme të shpinës në anët e djathtë dhe të majtë.

5 -

Pozita # 3

Në këtë pozicion, personi do të qëndrojë i sheshtë në një shtrat ose tavolinë me një jastëk të vendosur në mënyrë të qetë nën kokë dhe këmbë. Kujdestari pastaj do të godasë dhe lëkund anët e djathtë dhe të majtë të pjesës së përparme të gjoksit midis kockave të jakës dhe thithit.

6 -

Pozita # 4

Personi pastaj shtrihet në anën e djathtë, me fytyrë poshtë në drejtim të këmbëve të krevatit, me hips dhe këmbët mbështetur në jastëkë. Trupi duhet të rrotullohet rreth një çerek-mbrapa drejt mbrapa.

Një jastëk gjithashtu mund të vendoset pas personit. Këmbët duhet të jenë pak të përkulur me një jastëk të vendosur midis gjunjëve. Kujdesi do të godasë dhe lëkundet vetëm jashtë zonës së dalë.

7 -

Pozita # 5

Për pozitën e lobit të mesit, personi do të shtrihet në fytyrë poshtë në anën e majtë, një çerek-kthesë drejt mbrapa me krahun e djathtë lart dhe jashtë rrugës. Këmbët dhe hips duhet të jetë ngritur aq lartë sa të jetë e mundur.

Një jastëk mund të vendoset në anën e pasme dhe midis këmbëve pak të përkulura. Kujdesi do të godasë dhe lëkundet vetëm jashtë zonës së duhur të dalë.

8 -

Pozita # 6

Në këtë pozicion, personi do të shtrihet në anën e djathtë, me fytyrë poshtë përballë këmbës së shtratit, me një jastëk të mbështetur prapa. Hips dhe këmbët duhet të jetë ngritur aq i lartë sa të jetë e mundur në jastëkët. Gjunjët duhet të jenë pak të vendosur me një jastëk të vendosur në mes.

Kujdestari do të godasë dhe lëkundet mbi brinjët e poshtme në anën e majtë dhe të përsërisë anën e djathtë.

9 -

Pozita # 7

Për këtë pozicion, personi do të shtrihet në barkun e tij ose të saj me hips dhe këmbët e ngritur në jastëkë. Kujdesi do të godasë dhe lëkund pjesën e poshtme të shpinës mbi anët e majtë dhe të djathtë të shpinë, duke u kujdesur për të shmangur shpinë dhe brinjët e poshtme.

10 -

Pozita # 8

Për këto pozita, personi do të shtrihet në anën e djathtë, duke u përkulur përpara rreth një të katërtën e një rradhe me hips dhe këmbë të ngritur në jastëkë. Këmba e lartë mund të jetë e përkulur mbi një jastëk për mbështetje dhe rehati.

Kujdesi do të godasë dhe lëkund pjesën më të lartë të pjesës së poshtme të brinjëve të majtë, duke përsëritur në anën e djathtë.

11 -

Pozita # 9

Për këtë pozicion përfundimtar, pacienti do të shtrijë barkun e tij ose të saj në një shtrat ose tryezë. Dy jastëkë duhet të vendosen nën hips.

Kujdesi do të godasë dhe lëkund pjesën e poshtme të shpatullave në anët e djathtë dhe të majtë të shpinë, duke u kujdesur për të shmangur vetë shpinë.

12 -

Jini të vetëdijshëm për efektet anësore të kullimit postural

Është e rëndësishme të theksohet se disa pozicione mund të shkaktojnë rritje të urthit dhe zbaticës së acidit dhe / ose të vjelljes, veçanërisht kur koka është më e ulët se stomaku. Jo vetëm që kjo mund të shkaktojë siklet dhe wheezing, ajo mund të çojë në një infeksion të mushkërive nëse ka ndonjë vjellje.

Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, bisedoni me mjekun tuaj për metodat alternative të pastrimit të rrugëve të frymëmarrjes.