Hapat në përdorimin e aparatit tuaj të frymëmarrjes në mënyrën e duhur
Nëse keni sëmundje pulmonare obstruktive kronike (COPD) ose një sëmundje tjetër të mushkërive të tilla si astma , të mësuarit se si të përdorni një inhalator bronkodilator është i rëndësishëm për shëndetin tuaj dhe vetë-kujdesin.
Inhalatorët e Bronkodilatatorëve
Një bronkodilator është një ilaç që përdoret për të ndihmuar në zbutjen (zgjerimin) e muskujve të ajrit të rrugëve të frymëmarrjes. Kur rrugët e frymëmarrjes suaj janë të relaksuar, më shumë ajër mund të rrjedhë brenda dhe jashtë mushkërive, duke ju lejuar të marrësh frymë më lehtë.
Bronkodilat shpesh japin lehtësim të shpejtë për simptomat e gulçim. (Zakonisht, ekzistojnë forma të shpejtë të veprimit dhe të ngadalshëm të veprimit të inhalatorëve të bronkodilatorëve .)
Do t'ju jepet një pajisje (një inhalator) përmes të cilit të merrni këto ilaçe. Edhe nëse duket e drejtpërdrejtë, është e rëndësishme të harxhosh kohë për të shqyrtuar me kujdes çdo hap të përfshirë në përdorimin e tyre. Studimet na tregojnë se shumë njerëz nuk e përdorin korrektësisht inhalatorët e tyre dhe si rrjedhojë, humbasin përmirësimin e frymëmarrjes që inhalatori mund të ofrojë. Në fakt, shumë njerëz përdorin inhalatorët e tyre gabimisht për vite përpara se të mësojnë hapat e duhur dhe të marrin ndihmën që meritojnë. Ashtu si duke marrë kohë për të kërkuar udhëzime mund të kurseni kohë në rrugë, duke marrë kohë për të shqyrtuar këto hapa mund të ju kursejnë shumë momente gulçimi.
Ju gjithashtu do të duhet të marrë pak kohë për të ushtruar këto hapa.
Ajo që duket e lehtë në letër mund të marrë një sprovë të vogël dhe gabim. Kjo tha, duhet të jeni në gjendje të përdorni korrigjimin tuaj të ajrit - dhe të merrni përfitimin e plotë të ilaçeve - duke ndjekur këto hapa të thjeshtë.
Si të përdorni një inhalator Bronchodilator rrugën e drejtë
Me kujdes kaloni nëpër këto hapa duke përdorur inhalatorin tuaj, duke u kujdesur që të mos hidhni ndonjë hap për të "kursyer kohën".
- Shake inhaler tërësisht para se të përdorni atë. (Kjo është shumë e rëndësishme dhe mund të ndihmojë të siguroheni që të mos merrni ilaçe të tepërta ose të mjaftueshme në çdo kohë.)
- Hiqeni kapakun nga goja e inhalatorit.
- Merrni frymë dhe tërhiqni plotësisht.
- Me kuti që drejtoheni lart dhe zanati që synon gojën, vendoseni gojën në gojën tuaj dhe mbyllni buzët rreth tij.
- Merrni frymë të shpejtë dhe të thellë përmes gojës, ndërsa njëkohësisht shtypni fort në pjesën e poshtme të kutisë.
- Mbajeni frymën tuaj për pesë deri në 10 sekonda, duke lejuar që ilaçet të shpërndahen në mushkëritë tuaja. Hiqeni gojën nga goja dhe frymoni normalisht. (Për ata që kanë eksperimentuar me kanabis si adoleshente, na thuhet se punon në të njëjtën mënyrë.)
- Nëse mjeku juaj ka rekomanduar një dozë të dytë medikamentesh, prisni një deri në dy minuta, shkundni përsëri aparatin dhe përsëritni hapat nga tre deri në gjashtë. (Ky është një hap që njerëzit shpesh kalojnë dhe thjesht përsërisin dozën e dytë menjëherë Nëse mendoni për mënyrën se si funksionon ilaçi, pritje për disa minuta bën shumë kuptim. që dozën e dytë mund të inhalohen më thellë në mushkëritë tuaja.)
- Zëvendësoni kapakun e gojës pas çdo përdorimi për të mbajtur pluhurin dhe grimcat e tjera që të mos hyjnë në të. (Me COPD, infeksionet janë një shkak i zakonshëm i përkeqësimeve të COPD . Zëvendësimi i menjëhershëm i kapakut minimizon bakteret që mund të jenë të pranishme në gojën tuaj.)
- Shpëloni gojën me ujë pasi ta keni përdorur inhalatorin.
Çfarë nuk duhet të bëni me inhalatorin tuaj
Kur jeni ende duke pasur probleme me frymëmarrjen edhe pas përdorimit të aparatit të bronzit tuaj, ju mund të tundoheni ta përdorni përsëri për t'i dhënë vetes një dozë të dytë (ose të tretë ose të katërtën) të ilaçeve. Megjithë tundimin, është e rëndësishme që të përmbaheni me dozën e përshkruar nga mjeku juaj. Nëse ndiheni sikur medikamentet tuaja duhet të përshtaten, thirrni mjekun tuaj.
Meqë inhalatorët janë të përshkruar në mënyrë të zakonshme dhe shpesh punojnë kaq mirë, njerëzit shpesh nuk e pranojnë se sa të forta janë këto ilaçe. Jo i fortë, si në efekte anësore, por të fortë si në zgjerimin e rrugëve të frymëmarrjes.
Në vitet e fundit studiuesit kanë qenë duke u përpjekur për të përcaktuar se pse norma e vdekjes për njerëzit me astmë ka qëndruar relativisht konstante. Disa mjekë besojnë se pacientët nuk e kuptojnë se sa të forta janë këto ilaçe në arsenalin për të marrë frymë dhe të trajtojnë veten shumë gjatë në shtëpi përpara se të arrijnë për ndihmë. Nëse e gjeni veten duke ju dëshiruar të përsërisni dozën e inhalatorit tuaj, mos e bëni. Por bëjeni një pikë për ta thirrur menjëherë mjekun tuaj për të parë se çfarë rekomandon.
Ka disa gjëra të tjera që nuk duhet të bëni me inhalatorin tuaj (ose dikë tjetër):
- Mos e përdorni inhalatorin tuaj pas datës së skadimit të listuar në kuti. (Ju mund të përdorni ilaçet, por e kuptoni se mund të mos jetë efektiv dhe që të keni nevojë për një mbushje ose një vizitë klinike menjëherë.)
- Mos e mbani ose përdorni inhalatorin tuaj afër ngrohjes ose një flake të hapur. (Ata munden, dhe bëjnë, shpërthejnë.)
- Mos përdorni inhalatorët e njerëzve të tjerë. (Siç u tha më lart, inhalatorët e bronkodilatorëve janë ilaç i fortë. Nëse jeni tunduar të përdorni recetën e një miku, bëni një takim me mjekun tuaj.)
- Mos e kaloni duke përdorur inhalatorin tuaj nëse nuk mund ta përballoni recetën tuaj. Ekzistojnë disa programe me recetë me zbritje, dhe doktori juaj mund të jetë në gjendje t'ju ofrojë mostra falas deri sa të mund të merrni këto ilaçe më pak të shtrenjta. Pyetni.
- Mbani këtë dhe të gjitha medikamentet larg nga mundësia e fëmijëve.
Linja e Poshtme e Inhalatorëve të Bronkodilatatorëve
Inhalatorët e Bronchodilator mund të jenë një mjet i rëndësishëm që ju ndihmon të mbani nën kontroll kontrollin e COPD ose astmës tuaj, por ju duhet të mësoni t'i përdorni ato siç duhet për të pasur ndikimin më të madh. Kaluan disa minuta duke kaluar këto hapa - dhe nëse është e nevojshme, duke i diskutuar ata me ekipin e kujdesit tuaj - mund të paguajnë dividentë të mëdhenj për shëndetin tuaj.
> Burimet:
> Melani, A. Trajnim Therapy Inhalator: Sfida Prioritet për Mjekun. Akti Bio-Medica . 2017. 78 (3): 233-45.
> Melani, A., dhe D. Paleari. Ruajtja e kontrollit të sëmundjes kronike obstruktive të rrugëve të frymëmarrjes: Aderimi në terapinë e thithur dhe rreziqet dhe përfitimet e pajisjeve të ndërrimit. COPD . 2016. 13 (2): 241-50.