Dëmtime të kokës në lidhje me sportin janë probleme serioze që mund të kërkojnë trajtim
Një tronditje është një dëmtim i trurit që shkakton dëmtime të funksionit normal të trurit si rezultat i një goditjeje të fortë në kokë. Thjesht, një tronditje është një dëmtim i indeve të trurit. Në varësi të forcës së lëndimit, tronditja mund të ketë lloje të ndryshueshme dhe kohëzgjatje të simptomave.
Truri është një strukturë e butë që gjendet brenda kufijve të ngurtë dhe të fortë të kafkës.
Kur koka goditet, truri rrezikon të plagoset për shkak të forcës që absorbohet nga indet e trurit. Kur truri plagoset, rrugët normale të sinjalit që dërgojnë mesazhe në dhe nga truri ynë ndërpriten.
Ndërgjegjësimi i tronditjes dhe ashpërsia e kësaj dëmtimi është rritur në mënyrë dramatike. Në të kaluarën, mjekët përdorën fjalë për të minimizuar rëndësinë e dëmtimit ("marrja e zingjirit tuaj"). Ky lloj i gjuhës përcjell mungesën e të kuptuarit të ashpërsisë së mundshme të dëmtimit. Çdo herë kur ndodh një tronditje, truri është plagosur dhe individi i dëmtuar kërkon vlerësim të menjëhershëm nga një profesionist i kujdesit shëndetësor me njohuri të përditësuara të këtyre lëndimeve.
Shenjat e tronditje
Ka dhjetëra shenja të një tronditje, disa nga më të zakonshmet përfshijnë:
- Humbja e vetëdijes
- ngatërrim
- amnezi
- Disorientation
- dhimbje koke
- Përzier / vjella
- Shqetësim vizual (vizion i paqartë, vizion i dyfishtë)
- marramendje
- Fjalë e ngathët
- të qenët i përgjumur
Testimet për plagë në kokë
Nuk është plotësisht e qartë kur imazhi i kokës është absolutisht i domosdoshëm pas një tronditje , por ka disa udhëzime që janë të dobishme. Imazhe duhet të merren parasysh:
- nëse ka humbje të vetëdijes
- në qoftë se ka shqetësime se një thyerje e kafkës mund të jetë e pranishme, ose
- nëse ka ndonjë dëshmi të një deficiti qendror neurologjik.
Nëse një atlet ka një dëmtim kokë, i ndjekur nga një i ashtuquajtur "interval i kthjellët", një periudhë kohore ose funksioni normal pasuar nga humbja e vetëdijes ose keqësimi i funksionit neurologjik, ata duhet të kenë një lloj imazhi diagnostikues . Gjithashtu, nëse simptomat e një atleti vazhdojnë të përkeqësohen, duhet të merret parasysh imazhi diagnostikues.
Një atlet nuk duhet të lihet vetëm pas një tronditje - ato duhet të rivlerësohen rregullisht nga një kujdestar përgjegjës për një periudhë prej 12-24 orësh. Nëse kjo nuk mund të bëhet në mënyrë të sigurt, mund të merret në konsideratë vëzhgimi i pacientit (hospitalizimi).
Kthimi në sport
Çdoherë që një atlet mban një tronditje ata nuk duhet të kthehen në aktivitetin atletik në ditën e lëndimit. Në të kaluarën, rekomandimi ishte se në qoftë se atletët u rikuperuan shpejt ata mund të ktheheshin për të luajtur në ditën e lëndimit - kjo nuk konsiderohet më e pranueshme. Atletët që mbajnë një tronditje duhet të hiqen nga sporti dhe të vlerësohen nga një profesionist i trajnuar (shpesh një trajner atletik, mjek, ose profesionist tjetër mjekësor).
Një nga zhvillimet më të fundit në menaxhimin e trurit është se ndërsa një pacient ka simptoma, ata duhet të lejojnë që truri i tyre të pushojë.
Kjo do të thotë që atletët nuk duhet të qëndrojnë larg sporteve, por edhe aktivitete që kërkojnë përqendrim. Pjesa tjetër e trurit përfshin shmangien e leximit, aktiviteteve akademike, televizionit ose aktiviteteve të tjera që kërkojnë përqendrim. Një mjek përshkroi pushimin efektiv të trurit si "të mërzitur sa mund të ishit."
Të gjithë pacientët që mbajnë një tronditje nuk duhet të kthehen në sport deri sa të vlerësohen nga dikush i trajnuar për menaxhimin e këtyre lëndimeve. Menaxhimi i concussions ka ndryshuar me shpejtësi, dhe jo të gjithë mjekët janë të arsimuar në menaxhimin më të fundit. Para së gjithash, asnjë atlet nuk duhet të kthehet për të luajtur derisa të gjitha simptomat të jenë zgjidhur.
Edhe një simptomë e butë duhet të përjashtojë një lojtar nga kthimi në konkurrim.
Pasi të gjitha simptomat të kenë zgjidhur, atletët duhet gradualisht të rifillojnë aktivitetin atletik nën mbikëqyrje. Çdo zhvillim i simptomave të tronditjeve duhet të jetë një shenjë se dëmtimi i trurit nuk është rikuperuar plotësisht dhe atleti duhet të pushojë për një kohëzgjatje më të gjatë. Disa atletë kanë simptoma të vazhdueshme përkundër trajtimit të duhur dhe mund të kërkojnë vlerësim më të specializuar. Për fat të keq, trajtimi më i mirë i këtyre lëndimeve të kokës sfiduese nuk është tërësisht i qartë dhe prandaj përfshirja e vlerësimit të specializuar shpesh ndihmon kur simptomat janë të vazhdueshme.
Atletët që mbajnë tronditje të shumta nuk duhet të kthehen të luajnë derisa të vlerësohen si duhet. Nëse ka pasur tronditje të shumta ose nëse simptomat e tronditjes nuk zgjidhen, duhet të merret parasysh heqja e atletit nga pjesëmarrja e mëtejshme nga sportet me rrezikshmëri të lartë.