Si të përgatitet për këtë efekt anësor Chemo
Nëse mjeku juaj ka përshkruar një ilaç kimioterapik që është i njohur për të shkaktuar humbje të flokëve, të marrë vendimin për t'u përgatitur për humbjen e flokëve para fillimit të trajtimit. Kanceri tashmë ka një numër në vetë-imazhin e një personi, dhe humbja e flokëve mund të jetë një efekt anësor serioz shkatërrues. Përgatitja e hershme mund t'ju ndihmojë të përballoni kur flokët fillojnë të bien.
1 -
Blej një parukë.Nëse keni ndërmend të mbani një parukë pasi keni humbur flokët tuaj në kimioterapinë, përpiquni të blini një para se flokët tuaj fillojnë të bien. Blerja e një parukë para humbjes së flokëve është ideale sepse ju lejon të zgjidhni një parukë që përputhet me ngjyrën e flokëve tuaj më të mirë dhe ju do ta keni në dorë kur humbet flokët.
Ju mund të dëshironi të merrni në konsideratë blerjen e të paktën dy wigs. Në këtë mënyrë mund të vishen, ndërsa tjetra po lahet ose stilizohet. Shumë kompani të sigurimeve do të mbulojnë koston e një paruke , prandaj sigurohuni që të kontrolloni me ofruesin tuaj para se të bëni investimin.
2 -
Zgjedhni për një prerje të shkurtër para fillimit të trajtimit.Shumë gra zgjedhin të ulin flokët e tyre ose t'i rruajnë kokën plotësisht para se flokët të fillojnë të bien. Është shumë më tronditëse që të keni grumbuj të shkurtër flokësh të bien në dush ose në duart tuaja, sesa në një pjesë të vogël të fijeve të gjata. Plus, flokët priren të dalin në arna të pabarabarta, dhe flokët e shkurtër mund të ndihmojnë për të maskuar përkohësisht këtë.
Më e mira nga të gjitha, flokët e shkurtër janë në stilin.
3 -
Shko pazar hat.Edhe nëse bleni një parukë, do t'ju duhet disa lloj mbulesash për kokën kur nuk mbani parukën tuaj, sidomos gjatë motit të ftohtë. Kokës suaj ka shumë të ngjarë të jetë e ndjeshme kur nuk mbulohet, për të mos përmendur të ftohtët. Hats gjithashtu sigurojnë mbrojtje të shkëlqyer mbrojtëse kundër diellit dhe era kur janë jashtë.
Nëse ndiheni dinak, mësoni të thurni një kapelë. Nëse jo, mësoni se ku mund të gjeni shami të bukura dhe të modës që ofrojnë një shije luksoze
4 -
Mblidhni deri në sunscreen.Nëse keni sipërmarrje jashtë, pa mbuluar kokën tuaj pasi flokët tuaj kanë rënë, ju do të duhet absolutisht të veshin sunscreen për të parandaluar djegien nga dielli. Një lëkurë e kokës tashmë e ndjeshme, e kombinuar me djegien nga dielli, mund të jetë shumë e pakëndshme. Mëso se si të zbatohet siç duhet dielli - po, ekziston një mënyrë e drejtë - dhe si të zgjidhni skemën më të mirë të diellit për lëkurën tuaj .
5 -
Shihni një kozmetolog.Për shkak se kimioterapia mund të shkaktojë humbjen e flokëve në të gjithë trupin, disa njerëz konsultohen me një kozmetolog në lidhje me atë se çfarë duhet bërë kur vetullat dhe qerpikët janë zhdukur. Një mësim me një kozmetolog me përvojë do t'ju mësojë se si të lundroni në vetullat dhe të aplikoni qerpikët e rremë.
6 -
Gjeni një grup mbështetjeje.Shumica e njerëzve nuk janë aq të përgatitur emocionalisht për të humbur flokët e tyre pasi mendonin se ishin para kemoterapisë. Kjo është arsyeja pse të kesh dikë që të kthehet tek kush ka përjetuar humbjen e flokëve të shkaktuar nga kimioterapia është e dobishme. Grupet mbështetëse për ata që i nënshtrohen kimioterapisë janë vende ideale për të mësuar se si të përballen me humbjen e flokëve gjatë kimioterapisë.
burimet:
"Kujdesi për pacientin me kancer në shtëpi: një udhëzues për pacientët dhe familjet". Temat dhe Burimet e Trajtimit. American Cancer Society. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf