Ushqimi i ushqimeve të duhura kur ke plagë të gojës mund të të ndihmojë të marrësh ushqimin që ju nevojitet gjatë trajtimit të kancerit . Ushqimi i mirë do të ndihmojë në shërimin e gojës tuaj, duke ju lejuar të ktheheni më shpejt në dietën tuaj normale.
Menaxho dhimbjen
Një gojë e dhimbje e lënduar mund të jetë një problem për disa njerëz në trajtimin e kancerit. Pyetni mjekun apo infermieren tuaj se si të menaxhoni më mirë gojën e lënduar.
Ata mund t'ju udhëzojnë në kujdesin e duhur të gojës dhe të përshkruani barna për të zvogëluar dhimbjen dhe për të shëruar shërimin.
Nëse goja juaj e lënduar ju pengon të hahet, le të di mjekun tuaj. Ekipi juaj mjekësor nuk mund t'ju ndihmojë nëse ata nuk e dinë që po luftoni.
Si dhe çfarë duhet të hani kur keni grykë
- Sëmundjet e gojës mund të çojnë në dëmtime të dhëmbëve dhe infeksione të tjera të gojës. Sigurohuni që të keni kujdes të rregullt dentar para, gjatë dhe pas trajtimit të kancerit. Nëse nuk keni një dentist të mirë, pyesni se ekipi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju ndihmojë të merrni kujdesin dentar që ju nevojitet.
- Shpëloni gojën me ujë të ngrohtë, ose çfarëdo zgjidhje që rekomandon mjeku juaj, pas çdo vakt dhe meze të lehtë.
- Brush dhëmbët tuaj sipas udhëzimeve të dhëna nga mjeku juaj ose infermierja. Mos e humbni kujdesin e gojës , sepse është një mënyrë e rëndësishme për të ulur rrezikun e infeksioneve më të rënda të gojës.
- Hani ushqime më të buta dhe ushqime që përmbajnë lëngje. Përpiquni të rregulloni ose të tronditni; supë e ngrohtë (gatuaj tërësisht, por mos i shërbeni nxehtë); drithërat e gatuar të bëra me ujë ose qumësht shtesë, të tilla si bollgur holluar ose krem gruri; kos; buding; pure patate me lëng mishi; makarona; casseroles; dhe frutat e konservuara.
- Provoni recetë për Pain Pain Taffy, e cila u zhvillua nga infermieret onkologjike (kancer), veçanërisht për të ndihmuar pacientët që kanë dhimbje në gojë gjatë trajtimit.
- Provoni të përdorni një kashtë për të pirë lëngje, të cilat mund të ndihmojnë në "anashkalimin" e plagëve të gojës.
- Merrni kafshime të vogla dhe përtypni çdo pickim me kujdes, por plotësisht, kur hani.
- Zbutoni ushqimin me lëngje ose artikuj gjysëm të lëngshëm, siç janë qumështi i qumështit, soja ose orizit, lëngu, supë, salcat, lëng mishi, supë, kos ose pelte.
- Përdorni një blender për të pjekur ose përzier fruta ose perime.
- Sipë çaj të ngrohtë, bimor (pa kafeinë), të tilla si kamomil.
- Shtoni pak vaj ulliri në receta të gatshme për t'i bërë ushqimet të rrëshqitshme dhe më të lehtë për të gëlltitur.
- Nëse ushqimet e ftohta janë më të lehta në gojën tuaj, provoni fruta të ngrira, të tilla si rrushi i ngrirë, zhurma e melankolës, feta bukuroshe ose shalqi.
- Thith në patate të skuqura akullore. A nuk do të përtyp akull - kjo mund të dëmtojë dhëmbët tuaj.
- Hani fruta të pasur me ujë të tillë si shalqi, pjeshkë dhe nektarinat, por shmangni frutin që përmban farëra të vogla, të tilla si manaferrat.
- Nëse goja juaj është shumë e thatë, pyesni farmacistin tuaj për mishrat, zëvendësuesit e pështymës, moisturizers në gojë dhe produkte të tjera të bëra veçanërisht për një gojë të thatë , të tilla si Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus sprej, Gelclair, Bilanci oral, dhe Sage Mouth Moisturizer.
Gjërat që mund të përkeqësojnë dhimbjen e gojës Përfshijnë:
- Pije kafeina dhe ushqime, të tilla si kafe, sode, colas dhe çokollatë.
- Alkooli, duke përfshirë birrë, verë, pije alkoolike dhe pije të përziera.
- Mishëra të forta, perime të papërpunuara, bukë, pereza, oriz, patate të skuqura, muffins dhe ëmbëlsira.
- Shpërndarje të fytyrës komerciale, shumë prej të cilave përmbajnë alkool.
- Duhani, duke përfshirë cigare, tuba dhe duhan përtypës.
- Ushqime acidike të tilla si domate, fruta agrume dhe lëngje (portokalli, grejpfrut, limon, gëlqere) dhe ushqime me erëza ose me kripë.
Pika më e rëndësishme: Nëse nuk mund të hani ose pini për shkak të plagëve të gojës, thirrni mjekun tuaj.
burimet:
Grupi i Praktikës Dietike për Ushqimin Onkologjik. Udhëzuesi klinik për ushqimin onkologjik , edicioni i dytë, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Çikago, IL.