Si ndikojnë migrenat në funksionimin tuaj të përditshëm
Pyetësori për vlerësimin e aftësisë së kufizuar të migrenës (MIDAS) u zhvillua për të matur efektin që dhimbjet e kokës kanë në funksionimin e përditshëm të një personi. MIDAS merr parasysh tre muajt e kaluar dhe përbëhet nga pesë pyetje - të thjeshta dhe të shkurtra.
Një nga mënyrat më të mira për ta përdorur këtë test është ta merrni në shtëpi dhe pastaj të merrni rezultatet tek ofruesi juaj shëndetësor.
Ashtu si me të gjitha mjetet e vlerësimit, nuk duhet të përdoret si zëvendësim për informacionin që doktori mund t'ju japë, por mund të jetë një mënyrë për të vlerësuar ashpërsinë e dhimbjeve të kokës dhe sa mirë i trajtoni ato. Është thjesht një mënyrë për të marrë një rol më aktiv në dhimbjen tuaj dhe shëndetin e migrenës.
Pyetjet MIDAS
Këto pyetje përdoren për të përcaktuar rezultatin tuaj, i cili pastaj përputhet me nivelin e aftësisë së kufizuar.
- Sa ditë në 3 muajt e fundit keni humbur punën ose shkollën për shkak të dhimbjeve të kokës tuaj?
- Sa ditë në 3 muajt e fundit ishte produktiviteti juaj në punë ose në shkollë reduktuar me gjysmën ose më shumë për shkak të dhimbjeve të kokës tuaj? (Mos përfshini ditët që numëroni në pyetjen 1 ku keni humbur punën ose shkollën.)
- Sa ditë në 3 muajt e fundit nuk keni bërë punë shtëpiake për shkak të dhimbjeve të kokës tuaj?
- Sa ditë në tre muajt e fundit ishte produktiviteti juaj në punën e shtëpisë reduktuar me gjysmën e më shumë për shkak të dhimbjeve të kokës tuaj? (Mos përfshini ditët që keni numëruar në pyetjen 3, ku nuk keni bërë punë shtëpiake.)
- Sa ditë në 3 muajt e fundit keni munguar aktivitetet familjare, sociale ose të kohës së lirë për shkak të dhimbjeve të kokës tuaj?
Sapo t'i keni përgjigjur këtyre pyetjeve, shtoni numrin total të ditëve për të përcaktuar nivelin tuaj të "aftësisë së kufizuar".
- 0 deri në 5, MIDAS Grade I, pak ose aspak aftësi të kufizuara
- 6 deri në 10, MIDAS Grade II, Paaftësia e butë
- 11 deri në 20, MIDAS Grade III, Paaftësia e moderuar
- 21+, MIDAS Grade IV, Paaftësi e rëndë
Këto emërtime nuk janë magjike. Ata nuk përcaktojnë automatikisht se cilat terapi duhet të merrni, por ata i japin mjekut tuaj një tregues se sa e keqja e kokës tuaj ndikon në jetën tuaj - kjo quhet aftësi e kufizuar që lidhet me dhimbjen e kokës.
Informacione të tjera Insightful MIDAS
Pyetësori i MIDAS përfshin edhe dy pyetje të tjera që nuk përdoren për llogaritjen e rezultatit tuaj të aftësisë së kufizuar, por mund t'ju ndihmojnë juve dhe mjekut tuaj të përcaktoni një plan trajtimi dhimbje koke.
- Sa ditë në 3 muajt e fundit keni pasur dhimbje koke? (Nëse një dhimbje koke zgjati më shumë se një ditë, numëroni çdo ditë.)
- Në një shkallë nga 0 në 10, mesatarisht sa dhimbje ishin këto dhimbje koke? (ku 0 = nuk ka dhimbje fare dhe 10 = dhimbje aq keq sa mund të jetë.)
Linja e Poshtme
Pyetësori MIDAS është një test i shkurtër që me saktësi dhe me besueshmëri do të përcaktojë se si dhimbjet e kokës tuaj ndikojnë në jetën tuaj të përditshme. Provoni të përfundoni testin tuaj në shtëpi dhe të sillni rezultatin tuaj me ju në vizitën tuaj të mjeku tjetër.
burimet:
Stewart WF, et al. Vlefshmëria e vlerësimit të aftësisë së kufizuar të migrenës (MIDAS) në krahasim me një masë të bazuar në ditar në një mostër popullsie të migrantëve. Pain 2000; 88 (1): 41-52.
Stewart, WF, Lipton, RB, Dowson, AJ, & Sawyer, J. Zhvillimi dhe testimi i pyetësorit të vlerësimit të aftësisë së kufizuar të migrenës (MIDAS) për të vlerësuar aftësinë e kufizuar të lidhura me kokëdhimbjen. Neurologji , 56 (6 Suppl 1): S20-8.
Zandifar, A., et al. (2014). Besueshmëria dhe vlefshmëria e shkallës së vlerësimit të aftësisë së kufizuar të migrenës midis migrenës dhe llojit të tensionit të tipit të tensionit në pacientët iranianë. BioMedical Research International, 978064.