Shumica e njerëzve mendojnë për periudhat si një pjesë e parashikueshme e jetës së grave. Si një grua biologjike, ka gjasa që të zhvilloni një periudhë; megjithatë, kur dhe sa shpesh ndodh kjo mund të ndryshojë edhe në qoftë se ju keni qenë duke marrë periudhën tuaj për vite me rradhë.
Gjatë vitit të parë apo më shumë të keni periudhën tuaj, trupi juaj mund të punojë për të hyrë në një rutinë. Për shembull, mund të keni periudhën tuaj të parë dhe pastaj të mos keni një tjetër për disa muaj.
Ose, mund të keni disa periudha dhe të kaloni disa muaj poshtë rrugës.
Edhe pse trupi juaj është duke krijuar modelin tuaj normal, ose edhe pasi të keni zhvilluar një rutinë normale, ka gjëra të tjera që mund të ndikojnë në periudhën tuaj. Për shembull, nëse trupi juaj ka shumë pak yndyrë në të ose jeni duke ushtruar shumë, periudha juaj mund të ndalet ose cikli juaj mund të jetë më i gjatë se mesatarja. Kërkoni ndihmë mjekësore nëse keni një çrregullim të hahet ose besoni se periudha juaj mund të ndikohet nga ushqimi i çrregullt.
Stresi gjithashtu mund të ndikojë në periudhën tuaj. Nëse kalon një kohë veçanërisht stresuese, periudha juaj mund të ndalet ose të ndryshojë nga ajo që është normale për ju. Ndërsa kjo zakonisht nuk shkakton probleme afatgjata, përpiquni dhe zvogloni stresin nëse ndikon në periudhën tuaj. Nëse stresi është shumë për ju për të trajtuar vetë ose vazhdoni për një kohë të gjatë, bisedoni me një terapist ose mik të besuar ose anëtar të familjes.
Kushtet shëndetësore që mund të ndikojnë në periudhën tuaj
Sëmundja fizike gjithashtu mund të ndikojë në periudhën tuaj. Një ftohtësi e keqe ose grip mund të jetë e mjaftueshme për të hedhur periudhën tuaj jashtë atij muaji. Po ashtu, një sëmundje e madhe me siguri mund t'ju shkaktojë që të kaloni periudhën tuaj. Sigurohuni që të lajmëroni mjekun tuaj nëse periudha juaj është vazhdimisht e parregullt.
Disa kushte mjekësore mund të ndikojnë gjithashtu në periudhën tuaj. Hypothyroidism, ose një tiroide underactive, mund të bëjë periudhën tuaj të parregullt, me cikle të rënda dhe më pak të shpeshta. Kushte të tjera kronike që vënë stres në trupin tuaj gjatë një periudhe të gjatë kohore gjithashtu mund të shkaktojnë periudhën tuaj të luhatet.
Ju mund të dëshironi të bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për një gjendje të quajtur çrregullim i gjakderdhjes nëse keni periudha shumë të rënda menstruale ose keni pasur ndonjëherë probleme me gjërat e mëposhtme:
- Lëkundje të lehtë
- Nosebleeds të shpeshta ose të zgjatura
- Gjakderdhje e zgjatur ose e rëndë pas shkurtimeve të vogla, punës dentare, lindjes ose kirurgjisë.
Çrregullimi më i zakonshëm i gjakderdhjes në vajzat dhe gratë (sëmundja von Willebrand ose VWD) shkon në familje, kështu që nëna, motra, kushërinjtë e femrat ose hallat mund të kenë disa prej shenjave të renditura më sipër.
Periudha të rënda gjithashtu mund të shkaktohen nga fibroids mitrës , tumoret jo kanceroze që ndodhin brenda mitrës. Periudhat e rënda, periudhat e dhimbshme ose të parregullta mund të jenë gjithashtu rezultat i endometriozës - një gjendje riprodhuese ku indet e ngjashme me rreshtin e mitrës gjenden jashtë mitrës. Sindromi ovarian polycystic (PCOS) mund të shkaktojë periudha të parregullta, me disa gra vetëm menstruacione disa herë në vit.
Nëse jeni premenopauzë, periudha juaj mund të ndodhë më shpesh derisa të përfundojë në fund - e njohur si menopauzë. Shtatzënia, shtatzënia ektopike dhe gabimet mund të ndikojnë edhe kur të vijë periudha juaj. Nëse mendoni se mund të jeni shtatzënë ju mund të merrni një test shtatzënie në shtëpi, çdo rezultat pozitiv duhet të përcillet me një takim të mjekut.
burimi:
Qendra Kombëtare e Informacionit për Shëndetin e Grave