Komplikimet mund të parandalohen
Komplikimet që mund të lindin me diabetin e tipit 1 janë një realitet i këtij gjendje. Nëse keni diabet të tipit 1 tashmë e dini se ka shumë për të bërë në baza ditore për ta menaxhuar atë mirë. Në fakt, është relativisht e lehtë të fokusohesh në detyrat në dorë dhe të harrosh pasojat e mundshme që lidhen me diabetin. Ka dy komplikime të mundshme afatshkurtra dhe afatgjata që mund të lindin me diabetin.
Komplikime afatshkurtra
- hypoglycemia
Hipoglikemia është kur nivelet e glukozës në gjak zbriten në një nivel të rrezikshëm të ulët, zakonisht si pasojë e mosfunksionimit të mjaftueshëm dhe mundësisht të kombinuar me marrjen e insulinës së tepërt ose duke ushtruar shumë. Nëse kjo gjendje nuk trajtohet shpejt ajo mund të rezultojë në një emergjencë mjekësore. - hiperglicemia
Hiperglicemia është kur nivelet e glukozës në gjak janë tepër të larta. Nëse zgjat, kjo mund të çojë në një gjendje të quajtur ketoacidozë (DKA), e cila ndodh kur trupi nuk ka insulinë të mjaftueshme dhe përdor yndyrën e trupit si një burim alternativ karburanti.
Komplikime afatgjata
Edhe pse ende nuk e kuptojmë plotësisht diabetin, një gjë është e sigurt: sheqeri i lartë i gjakut për një kohë të gjatë ju vë në rrezik më të madh për një numër problemesh shëndetësore. Këto përfshijnë ndërlikime afatgjata që mund të ndikojnë në:
- Eyes
Diabeti ju vë në rrezik më të madh për retinopatinë, glaukomën dhe katarakte.
- veshka
Tensioni i lartë i gjakut, i cili është i zakonshëm tek njerëzit me diabet, rrit rrezikun e sëmundjes së veshkave. - Zemra dhe anijet e gjakut
Kolesteroli i lartë, presioni i gjakut dhe nivelet e glukozës dëmtojnë zemrën dhe enët e gjakut duke ju lënë të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të zemrës dhe goditjes. - Feet
Dëmtimi nervor mund të shkaktojë një humbje të ndjesisë në këmbët tuaja duke ju bërë më pak të vetëdijshëm për dhimbje ose siklet. Kjo mund të çojë në lëndime të tilla si një flluskë ose plagë më të rëndë që është e vështirë të shërohet.
- Dhëmbët dhe mishrat
Nivelet e larta të glukozës në gjakun tuaj krijojnë një koncentrim më të madh të sheqerit në pështymën tuaj. Kjo kontribuon në krijimin e pllakave dhe sëmundjeve të gomës.
Cfare mund te besh?
Lajm i mirë është se menaxhimi i diabetit tuaj në një bazë të qëndrueshme mund të ndihmojë vonimin ose madje edhe parandalimin e shumicës, nëse jo të gjitha, të këtyre ndërlikimeve. Disa nga studimet më të rëndësishme kërkimore deri tani kanë treguar se kontrolli i mirë i glukozës gjatë një periudhe të gjatë kohore është arma juaj më e mirë kundër ndërlikimeve të ardhshme shëndetësore. Është thjesht një çështje për të qenë të arsimuar në atë që menaxhimi i mirë i diabetit kërkon dhe pastaj t'i përmbahet çdo ditë. Katër shtyllat e menaxhimit efektiv të diabetit të tipit 1 përfshijnë:
- Marrja e insulinës siç është përshkruar
- Pas një plani ushqimor
- Marrja e ushtrimit të rregullt
- Testimi konsistent i glukozës
Balancimi i niveleve të glukozës me tre të parat është sfida juaj e përditshme. Testimi i gjakut rregullisht është mënyra juaj e matjes së progresit tuaj. Por është e rëndësishme të kuptojmë se disa ditë glukoza juaj do të jetë më e lartë se të tjerët. Qëllimi është që ta mbani atë në intervalin tuaj të synuar sa më shpesh të jetë e mundur.