Sheqeri i lartë i gjakut mbetet një problem i zakonshëm për njerëzit me diabet
Hiperglicemia, ose sheqeri i lartë i gjakut, është një kusht që ndodh kur ka shumë glukozë në gjak. Është e zakonshme në mesin e njerëzve me diabet dhe mund të bëhet një situatë potencialisht kërcënuese për jetën, nëse lejohet rritja mbi një nivel kritik.
Një sasi normale e sheqerit në gjak është midis 80 dhe 120 mg / dl. Kur rritet mbi këtë prag, mund të zhvillohen një numër simptomash të zakonshme, duke përfshirë:
- Vizion blurry
- Rritur etjen ose të kesh një gojë të thatë
- Ndjenja e dobët ose e lodhur
- Nevoja për të urinuar më shpesh se zakonisht
Nëse sheqeri i gjakut rritet mbi 240 mg / dl, kjo mund të çojë në një ketoacidozë diabetike (DKA) , një gjendje serioze mjekësore e cila mund të fillojë me ethe dhe dhimbje abdominale dhe përparim në të vjellat, konfuzion, pavetëdije, sekuestrim dhe madje edhe vdekje.
Shkaqet e Hyperglycemia në Diabetes
Sheqeri i lartë i gjakut në diabet është më së shpeshti i lidhur me tri gjëra: dieta dhe menaxhimi i insulinës. Ndër shkaqet më të shpeshta të hiperglikemisë në diabetikët:
- Mos i jepni vetes insulinë të mjaftueshme
- Dështimi i pompës suaj të insulinës
- Ushqimi përtej asaj që është në planin tuaj të ushqimit
- Ushqimi shumë në një kohë ose vetëm para gjumit
- Stresi, i cili mund të prodhojë kortizol dhe epinefrin dhe, nga ana tjetër, glukozë
- Sëmundje të cilat gjithashtu mund të rrisin hormonet e stresit
Lëvizjet e hormoneve mund të ndodhin gjatë rrjedhës së ditës dhe të çojnë në rritje të papritura në nivelin e sheqerit në gjak.
Një gjendje e tillë, e quajtur efekti Somogyi , karakterizohet nga sheqeri i lartë i gjakut pas zgjimit. Kjo zakonisht shkaktohet nga një rënie e papritur e glukozës gjatë natës, gjatë së cilës trupi reagon duke tejpërproduktuar glukozën gjatë kohës që fle.
Komplikime të Tjera të Hiperglicemisë
Përveç simptomave tipike të hiperglikemisë, ka disa që janë më pak të njohura, të cilat mund të ndikojnë në burra dhe gra ndryshe.
Në meshkuj, hiperglicemia kronike mund të rrisë rrezikun e mosfunksionimit të ngrerë nga 200 në 300 për qind dhe shpesh ndodh 10 deri në 15 vjet më herët sesa tek meshkujt pa diabet. Ejakulimi i prapambetur (ku sperma hyn në fshikëz, në vend që të dalë nga penisi) mund të ndodhë gjithashtu.
Në gratë, hiperglicemia kronike mund të rrisë infeksionet e traktit urinar, zvogëlon lubrifikimin vaginal (duke e bërë marrëdhënien e vështirë) dhe zvogëlon ndjeshmërinë e klitorisit.
Nëse nuk trajtohet, hiperglicemia mund të rezultojë në komplikime serioze dhe afatgjata, duke përfshirë:
- Sëmundje kardiovaskulare
- Dëmi nervor (nevropati)
- Dëmtimi i veshkave (nefropatia diabetike) ose dështimi i veshkave
- Cataracts, dëmtimi i retinës (retinopatia diabetike), ose verbëria
- Problemet kockore dhe të përbashkëta
- Problemet e dhëmbëve dhe dhëmbëve
- Infeksionet bakteriale dhe kërpudhat e lëkurës
- Nerva të dëmtuara dhe furnizim të dobët të gjakut në këmbë
- Plagët jo shëruese
Trajtimi i Hyperglycemia
Mënyra më e lehtë për të trajtuar hyperglycemia është për të parandaluar atë. Kjo përfshin marrjen e hapave të nevojshëm për uljen e sheqerit në gjak, ushtrimin e rregullt , mbajtjen në planin tuaj dietik dhe marrjen e barnave sipas udhëzimeve.
Gjithashtu është e rëndësishme që të monitoroni gjakun tuaj sipas udhëzimeve të mjekut tuaj. Në rast të hiperglikemisë, ju mund të bëni rregullime në programin tuaj të insulinës ose të plotësoni me një dozë shtesë të insulinës.
Diskutoni plotësimin me mjekun tuaj nëse keni vështirësi në kontrollin e sheqerit në gjak.
> Burimi
> Shoqata Amerikane e Diabetit. "Rekomandimet e Praktikës Klinike." Kujdesi për diabet. 2015; 38 (S1): S33-S48.