Ushqime të zakonshme si vezët, qumështi dhe gruri mund të shkaktojnë ose të përkeqësojnë ekzemën
Ekzemë (e njohur edhe si dermatiti atopik) është një lloj i skuqjes së lëkurës që është shënuar nga itchiness, skuqje, dhe scaliness. Skuqja, e cila mund të jetë e pakëndshme dhe nganjëherë e dhimbshme, shpesh shfaqet në gjunjë, bërryla, faqe, krahë dhe këmbë, edhe pse mund të shihet edhe në pjesë të tjera të trupit.
Megjithëse ka disa shkaqe të mundshme, disa ushqime të zakonshme - duke përfshirë vezë, qumësht, grurë, kikirikë dhe soje - mund të shkaktojnë ekzemë ose ta keqësojnë njerëzit që janë të prirur ndaj tij.
Ekzema ndodh më shpesh tek fëmijët. Në mbarë botën, rreth 10% deri në 20% e fëmijëve zhvillojnë ekzemë, me gjysmën e atyre që diagnostikohen para se të jenë një vjeç. Për fat të mirë, shumica e fëmijëve me ekzemë ose do të rritin plotësisht simptomat e tyre ose do të gjejnë se simptomat e tyre përmirësohen ndjeshëm në kohën kur ata arrijnë moshën e rritur. Rreth 10% e rasteve të ekzemës shfaqen për herë të parë në adoleshentë ose të rritur.
Alergji dhe astma
Ekzemë është e lidhur me një shumëllojshmëri të kushteve të ashtuquajtura alergjike, duke përfshirë astmën , alergjitë e frymëmarrjes dhe rinitit alergjik . Ekzemë ka një komponent gjenetik; fëmijët e lindur në familje me histori të astmës, ethet e hemolit, ekzemë ose çrregullime të tjera alergjike kanë më shumë gjasa të zhvillojnë ekzemë.
Rreth një e treta e pacientëve të ekzemës zhvillojnë skuqjen e lëkurës në përgjigje të shkaktimeve të ushqimit. Në fakt, ekzema mund ta bëjë testimin e alergjisë të vështirë - mund të bëjë testimin e lëkurës pothuajse të pamundur.
(Në këto raste, testet e gjakut për alergji mund të jenë të dobishme.)
Përveç kësaj, alergenet e ushqimit ndonjëherë mund të shkaktojnë ekzemë përkeqësim ose "ndezje". Në njerëzit me ekzemë dhe alergji ushqimore, duke shmangur rreptësisht alergenet e ushqimit mund të ndihmojnë në reduktimin ose, herë pas here, eliminimin e simptomave.
Vezë: Më së shpeshti shkaktohet
Shkaktarët më të zakonshëm të ushqimit për ekzemë janë vezët, qumështi, kikirikë, soja dhe gruri.
Këto ushqime janë gjithashtu ndër alergenet më të zakonshme të ushqimit në SHBA
Nga këto pesë ushqime, vezët ndoshta janë të lidhur më të forta me ekzemë. Për shkak të numrit të lartë të pacientëve të ekzemë që kanë alergji ushqimore, studimet rekomandojnë që shqyrtimi i alergjive në ushqim të jetë pjesë e testimit të atyre që sapo janë diagnostikuar me ekzemë, veçanërisht fëmijët të cilët sapo janë diagnostikuar me gjendjen e lëkurës.
Ekzema gjithashtu ka një sërë mundësish të mundshme jo-ushqimore. Përveç alergeneve të ushqimit, ekzemë mund të përkeqësohet nga stresi, ngacmuesit fizikë (si tharje e tepërt në ajër ose veshje e kruar), alergeneve ajrore si pluhuri dhe poleni, dhe disa infeksione.
Reduktimi i inflamacionit
Trajtimi i ekzemës konsiston në shmangien e ndonjë shkaktari të njohur ose ngacmues të lëkurës (nëse janë alergjike, emocionale ose fizike), trajtimin e thatësirës së lëkurës dhe reduktimin e inflamacionit. Mjeku juaj mund të trajtojë tharjen e lëkurës me kremra të veçanta ose me shtresa të lagura.
Droga që përdoren për të kontrolluar inflamacionin përfshijnë kortikosteroidet e ditës si Cultivate (fluticasone) dhe Dermatop (prednicarbate). Herë pas here, mjekët përshkruajnë kurse të shkurtra të steroideve orale si prednisone për trajtimin e ekzemës së rëndë, por këto barna përgjithësisht nuk përdoren për periudha të gjata kohore.
Ushqyerja me gji si parandalim
Studimet kanë ekzaminuar nëse futja me vonesë e ushqimeve të ngurta, ushqyerjes me gji ose shtojcave të probiotikëve (bakteret e dobishme që jetojnë në zorrët e vogla) mund të ndihmojnë në parandalimin e ekzemës në fëmijët me rrezik të lartë. Ndërsa studimet nuk kanë gjetur një arsye bindëse për prindërit që të vonojnë futjen e ushqimeve të ngurta përtej rekomandimit aktual të AAP prej katër muajsh, ushqimi ekskluziv me gji për katër deri në gjashtë muaj duket të ndihmojë.
Disa studime kanë treguar se shtesat probiotike në foshnja mund të ndihmojnë në parandalimin e ekzemës ose zvogëlimin e efekteve të saj, por ky hulumtim nuk konsiderohet përfundimtar.
Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të jepni probiotikët tuaj të mitur.
Një Fjalë nga
Ekzema është një çrregullim i madh "cilësor i jetës" për familjet që merren me të. Sëmundja e kruar, e dhimbshme dhe e shëmtuar mund të jetë shqetësuese për fëmijët dhe prindërit.
Testimi i alergjive për të përcaktuar nëse alergjitë e ushqimit janë shkak për ekzemë mund të jenë të dobishme për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të ekzemës. Nëse ju ose fëmija juaj keni ekzemë dhe gjenden nëpërmjet testimit për të qenë alergjik ndaj një ushqimi, duke e shmangur rreptësisht atë ushqim mund t'ju ndihmojë të zvogëloni simptomat e ekzemës.
Megjithatë, familjet mund të jenë të pakënaqur, për të gjetur se një dietë ushqimore pa alergji nuk është një "plumb magjik". Jo të gjithë njerëzit me alergji ushqimore dhe ekzemë konstatojnë se abstenimi nga ushqimi shkakton eleminimin ose madje zvogëlon ndjeshëm ekzemën e tyre (edhe pse shumë shohin ndonjë sukses me këtë strategji).
Allergistja juaj mund t'ju japë udhëzime se çfarë të presësh pas testimit tuaj të alergjisë dhe mund t'ju ndihmojë të lehtësoni simptomat e ekzemës përmes mjekimit dhe trajtimit në shtëpi. Përveç kësaj, doktori juaj duhet të dijë nëse një skuqje ekzemë bëhet e dhimbshme, e fryrë jashtëzakonisht, ose shoqërohet me ethe, pasi këto janë të gjitha shenjat e infeksionit bakterial. Mbani në mend se ekzema ka tendencë të jetë më e rëndë tek fëmijët nën moshën pesë vjeçare dhe se shumë familje do të gjejnë se simptomat e fëmijëve, nëse nuk janë plotësisht të vjetruara, janë shumë më pak të rënda sa rriten.
burimet:
Adkinson, N. Franklin, et al. "Kapitulli 86: Dermatiti Atopik." Alergjia e Middleton: Parimet dhe Praktika. Edicioni i 6-të. Filadelfia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Kapitulli 144: Dermatiti Atopik (Ekzemë Atopike)". Nelson Tekst i Pediatrisë. Ed. Ed. Robert M. Kliegman et al. Filadelfia: Saunders Elsevier, 2007.
> Santiago S. Ushqimi Alergjia dhe Ekzema. Anale pediatrike. 2015 Korrik; 44 (7): 265-7.