A ndihmon ky shtesë që të ndalojë një UTI?
Nëse keni pasur ndonjëherë një infeksion urinar (UTI) ose infeksion të fshikëzës, e dini se sa e pakëndshme mund të jetë kjo, prandaj disa njerëz kthehen në strategji natyrore. Një ilaç zakonisht i mbrojtur për parandalimin e UTI-së është D-manozoza, një lloj sheqeri që gjendet në një numër të frutave (duke përfshirë boronicat , currants zezë dhe të kuqe, dhe pjeshkë) dhe gjithashtu në dispozicion në formë shtesë dietik.
Pse njerëzit përdorin D-manjon për UTI-të?
D-manozë mendohet të mbajë bakteret nga fërkimi në muret e traktit urinar, prandaj është marrë ndonjëherë si një ilaç në shtëpi për të parandaluar UTI-të e përsëritura.
Related: Mjetet juridike Natyrore për UTIs
Përfitimet e D-Mannose: A mund të ndihmojë me të vërtetë të shmanget një UTI?
Përderisa ekziston një mungesë e sprovave klinike me cilësi të lartë (lloji i hulumtimit që dëshironi të shihni për të vënë një stërvitje në një trajtim) që tregon se D-manozoza mund të jetë e dobishme për UTI-të, studimet paraprake sugjerojnë që shtojca mund të jetë e vlefshme për të eksploruar.
Në një studim laboratorik të botuar në revistën PLoS One në vitin 2008, shkencëtarët demonstruan se D-mannoza mund të ndihmojë në ndalimin e E. colit (llojit të baktereve përgjegjëse për shumicën dërrmuese të UTI-ve) nga fërkimi tek qelizat e gjetura në traktin urinar .
Për një studim të botuar në World Journal of Urology në 2014, hulumtuesit shqyrtuan përdorimin e D-manozës (përveç trajtimit antibiotik) në 308 femra me një UTI akute dhe një histori të UTI-ve të përsëritura.
Pas një jave trajtimi me antibiotikë, pjesëmarrësit morën pluhur D-mannoze, antibiotik nitrofurantoin, ose asgjë për gjashtë muaj për parandalim.
Gjatë periudhës gjashtëmujore, shkalla e UTI-ve të përsëritura ishte dukshëm më e lartë tek gratë që nuk morën asgjë krahasuar me ata që morën D-mannozë ose nitrofurantoin.
Efekti kryesor anësor vuri në dukje ishte diarreja, e cila ndodhi në 8 përqind të grave që morën D-manozën.
Një studim i vogël pilot në " European Review for Medical and Pharmacological Sciences" zbuloi se D mannoza që u administrua dy herë në ditë për tre ditë dhe një herë në ditë për dhjetë ditë rezultoi me një përmirësim të dukshëm të simptomave, rezolutës UTI dhe cilësinë e jetës. Ata që morën D-manozinë për gjashtë muaj pas trajtimit kishin një normë më të ulët të përsëritjes sesa ata që nuk morën asgjë.
Pavarësisht nga këto studime, në një përmbledhje të studimeve të publikuara më parë (botuar në Journal Internationale Urogynecology ), hulumtuesit shqyrtuan strategjitë e parandalimit jo antibiotik siç janë boronica, vitamina C dhe D-manzoja dhe arriti në përfundimin se këto strategji «nuk kanë dëshmi të forta për t'u futur si opsione të menaxhimit rutinor dhe si alternativa ndaj antibiotikëve ".
Efektet anësore të mundshme
Pak është e njohur për sigurinë e përdorimit afatgjatë ose të dozës së lartë të shtojcave të D-mannozës. Sidoqoftë, shtesat e D-mannozës mund të shkaktojnë një sërë efektesh anësore si bloating, stools lirshme, dhe diarre. Kur merren në doza të tepërta, ka disa shqetësime se D-manozoza mund të çojë në dëmtime të veshkave.
Meqenëse D-manzoza mund të ndryshojë nivelet e sheqerit në gjak, është e rëndësishme për njerëzit me diabet të marrin kujdes kur përdorin shtojcat D-manzoza.
Nuk dihet sa duhet për sigurinë e shtesës gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji, prandaj duhet të shmanget. Fëmijët nuk duhet të marrin D-mannoza.
Vlen gjithashtu të theksohet se vetë-trajtimi i çdo gjendjeje me shtojcat D-manzoza dhe shmangia ose shtyrja e kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze shëndetësore.
Një Fjalë Nga
UTI-t mund të jenë një problem i përsëritur dhe mund të jenë të vështira për t'u trajtuar. Ndërsa mund të jetë joshëse për të provuar D-manozën për të trajtuar vetë UTI, nëse infeksioni nuk është zhdukur plotësisht, mund të përhapet (në veshkat) edhe nëse simptomat janë zhdukur. Gjithashtu, ka disa shqetësime në lidhje me efektet anësore që mund të rezultojnë nga marrja e doza të larta të shtesës.
Nëse ende po mendoni ta provoni (ose po mendoni ta merrni atë për qëllime parandaluese), sigurohuni që të flisni së pari me mjekun tuaj për të peshuar pro dhe kundër dhe për të diskutuar nëse është alternativa më e mirë për ju.
Disa njerëz zgjedhin lëng boronicë, e cila përmban përbërës të tjerë përveç D-manozës (duke përfshirë proanthocyanins, një lloj antioxidant) që mund të ndihmojë mbajtjen e baktereve nga aderimin në muret e traktit urinar. Një rishikim i hulumtimit, megjithatë, gjeti se përfitimi për parandalimin e UTI-ve është i vogël.
Për më shumë ndihmë në luftimin e infeksioneve të traktit urinar, sigurohuni që të pini shumë ujë në baza të rregullta dhe mos mbani urinën tuaj për periudha të zgjatura kohe. Ju do të rrisni gjasat që bakteret do të flushen nga traktati juaj urinar para se infeksioni të vendoset.
burimet:
> Aydin A, Ahmed K, Zaman I, Khan MS, Dasgupta P. Infeksionet e traktit urinar të përsëritura në femra. Int Urogynecol J. 2015 Jun; 26 (6): 795-804.
> Domenici L, Monti M, Bracchi C, et al. D-manzoza: një mbështetje premtuese për infeksionet e traktit urinar akut në femra. Një studim pilot. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 Korrik; 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. D-pluhur mannoze për profilaksinë e infeksioneve të traktit urinar të përsëritura tek femrat: një spital klinik randomizuar. World J Urol. 2014 Shkurt; 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Wellens A, Garofalo C, Nguyen H, et al. Ndërhyrja me infeksionet e traktit urinar duke përdorur anti-ngjitës bazuar në strukturën kristale të kompleksit FimH-oligomannose-3. PLoS Një. 2008 30 prill; 3 (4): e2040.
> Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është menduar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk është zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.