Infeksionet e traktit urinar (UTIs) shpesh janë të butë dhe ndonjëherë mund të zgjidhin më vete me asgjë më shumë se lëngje të mjaftueshme dhe ndoshta një reliever dhimbje të butë mbi-counter (OTC). Megjithatë, nëse zgjat më shumë se dy ditë, mund të përfitoni nga një kurs i shkurtër antibiotikësh. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse infeksioni ka lëvizur nga fshikëza e juaj në veshkat tuaja.
Në raste si këto, mjetet juridike në shtëpi dhe analgjetikët nuk kanë gjasa të sigurojnë lehtësim dhe mund të rrisin rrezikun e ndërlikimeve.
Faqja mjeteve juridike
Ndërkohë që antibiotikët zakonisht përshkruhen për të trajtuar një infeksion të traktit urinar , qëndrimet kanë ndryshuar në vitet e fundit për shkak të rritjes së përqindjes së antibiotikëve rezistente E. coli dhe baktereve të tjera. Sot, disa doktorë do të marrin një qasje të shikojnë-dhe-prisni nëse një UTI është i pakomplikuar dhe ka simptoma të vogla.
Në Evropë, për shembull, mjekët shpesh do të ofrojnë një recetë të vonuar prej 48 orësh që do të përdoren në diskrecionin e pacientit. Praktika të ngjashme po miratohen nga disa mjekë në Shtetet e Bashkuara. Megjithatë, disa studime sugjerojnë se mbajtja e antibiotikëve mund të rezultojë në një rrezik më të lartë të komplikimeve të UTI-së, dhe shumica e ekspertëve nuk e kanë miratuar këtë praktikë.
Për të minimizuar nevojën për antibiotikë kur kanë të bëjnë me një UTI të vogël, ekzistojnë një sërë mjetesh të provuara dhe të vërteta për t'u kthyer në:
- Pini shumë ujë. Thjesht duke mbajtur traktin urinar do të mund të pastrosh më shumë nga bakteret që qarkullojnë në fshikëz ose veshkat. Qëllimi për të pirë jo më pak se tetë gota ujë në ditë (ose afërsisht gjysmë galloni). Gjatë një infeksioni aktiv, mund të dëshironi që deri në 16, nëse është e përshtatshme. Qëllimi është të urinoj dhe të urinoni shpesh, duke mos mbajtur kurrë atë dhe duke shkuar aq shpesh sa ju nevojitet.
- Pini lëng boronicë. Long lauded për aftësinë e saj për të trajtuar UTIs, lëng boronicë përmban komponimet menduar për të parandaluar bakteret nga fërkimit në muret e traktit urinar. Ndërsa disa shkencëtarë i kanë dyshuar publikisht këto pretendime, hulumtimet nga Shkolla e Mjekësisë në Universitetin e Bostonit përfunduan se një gotë me lëng të boronicës, të marrë për 24 javë, zvogëloi përsëritjen e UTIs me afro 45 përqind.
- Rritja e futjes suaj të vitaminës C. Vitamina C mund të ndihmojë në trajtimin e një infeksioni të butë të traktit urinar duke rritur aciditetin e urinës dhe duke e bërë atë më pak akomodues ndaj baktereve. Nëse është e nevojshme, ju mund ta përforconi marrjen tuaj nëpërmjet ushqimit me një shtojcë ditore.
Në të kundërt, ju duhet të shmangni çdo ushqim ose pije që mund të irritojë traktin urinar dhe / ose ndezin simptomat. Kjo përfshin ushqime me erëza, alkool, kafeinë dhe agrume.
Vendosja e një jastëku për ngrohje, shishe me ujë të nxehtë, ose kompresë e ngrohtë në bark ose mbrapa mund të ndihmojnë për të lehtësuar siklet e një infeksioni të fshikëzës.
Therapies mbi-Counter
Drogat kundër drogës përdoren kryesisht për të lehtësuar siklet dhe dhimbjen e një UTI. Shefi në mesin e këtyre janë droga anti-inflamatore nonsteroidal (NSAIDs) si Advil (ibuprofen) ose relievers dhimbje analgjezike si Tylenol (acetaminophen ).
Një tjetër drogë, i njohur si fenazopiridin , është projektuar posaçërisht për të trajtuar dhimbjen e traktit urinar. Është në dispozicion në doza më të ulëta pa recetë dhe tregtohet nën emra të tillë si Azo ose Uristat.
Përgatitjet më të forta janë të disponueshme me recetë dhe zakonisht merren për të reduktuar dhimbjen derisa antibiotikët të jenë në gjendje të kontrollojnë infeksionin. Ju do të duhet të shmangni alkoolin kur merrni phenazopyridine, pasi ajo mund të shkaktojë toksicitet të mëlçisë. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë përgjumje, rritje të etjes, dhimbje stomaku, lodhje, vjellje dhe vjellje.
recetat
Ndërsa disa mund të jenë të etur për të marrë antibiotikë për të trajtuar simptomat e tyre, këto barna duhet të përshkruhen vetëm nga mjekët kur është e nevojshme (dhe për kohën më të shkurtër të nevojshme) dhe përdoren siç duhet për të zvogëluar rrezikun e rezistencës ndaj drogës.
Kjo tha, shumica e UTIs janë shkaktuar nga bakteret dhe, si të tilla, janë trajtuar me antibiotikë. Zgjedhja e barit varet shumë nga fakti nëse infeksioni është në fshikëz (cystitis) ose në veshka (pyelonephritis).
Trajtimi i cystitisit
Drogat antibiotike të linjës së parë që përdoren për trajtimin e cystitisit të pakomplikuar përfshijnë:
- Trimetoprim-sulfamethoksazol (TMP-SMX)
- Nitrofurantoin monohidrat
- Fosfomycin
Simptomat e cystitisit zakonisht zgjidhen brenda gjashtë ditëve nga fillimi i trajtimit. Trajtimi mund të zgjasë nëse keni UTIs të përsëritura ose keni simptoma të traktit të traktit të rëndë. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë një dhimbje koke, marramendje, shqetësim në stomak, lodhje, vjellje, vjellje, kruajtje dhe skuqje.
Nitrofurantoin dhe fosfomicin duhet të shmangen nëse ka ndonjë shenjë të infeksionit të veshkave , duke përfshirë dhimbjen e krahut, ethet, të përzier, të vjella dhe dridhura.
Trajtimi i pielonefritit
Rreth 90 për qind e infeksioneve akute të veshkave mund të trajtohen me antibiotikë oralë. Më të zakonshmet janë:
- Fluoroquinolones (të tilla si ciprofloxacin dhe levofloxacin)
- Cefalosporina (siç është ceftriaksoni)
- penicilinë
- Amoxicillin
- Augmentin (amoksicilin-klavulanate kaliumi)
Njerëzit me infeksione më të lehta mund të kërkojnë trajtim vetëm për pesë deri në shtatë ditë. Në të kundërt, gratë shtatzëna mund të kërkojnë një kurs shtatë deri në 14 ditë, ndërsa njerëzit me imunitet mund të kërkojnë deri në 21 ditë trajtim. Raste të rënda mund të kërkojnë një kombinim të antibiotikëve intravenozë (IV) dhe oralë.
Fluoroquinolones janë kategoria e shtatzënisë C (që do të thotë se ato kanë shkaktuar defekte të lindjes në studimet e kafshëve) dhe nuk duhet të përdoren gjatë shtatzënisë.
Efektet anësore të antibiotikëve të rekomanduar janë shumë të njëjta me ato të përdorura për cystitis. Megjithatë, disa ilaçe (si penicilina) mund të shkaktojnë një alergji potencialisht të rrezikshme për jetën, të gjithë trupin e njohur si anafilaksi . Nëse nuk trajtohet, anafilaksi mund të çojë në tronditje, koma, dështim të zemrës ose të frymëmarrjes dhe vdekje.
Mjekësia plotësuese (CAM)
Ndërsa janë propozuar një numër alternativash alternative për trajtimin ose parandalimin e një infeksioni të traktit urinar, mungojnë dëshmitë e tyre deri më sot.
Disa, të tilla si probiotics , nuk kanë treguar të njëjtat përfitime për traktin urinar si ata kanë sisteme të tjera të organeve. Të tjerë, si shtesat e zinkut që përdoren për të mbështetur terapinë e UTI, kanë treguar të rrisin rrezikun e komplikimeve të traktit urinar.
Mjetet e tjera popullore si hudhra, rrushi, nasturtium dhe Salvia plebeia - të përdorura në mjekësinë tradicionale kineze (TCM) - kanë treguar pak ose aspak përfitim në trajtimin ose parandalimin e UTI-ve në disa studime të disponueshme që kërkojnë përdorimin e tyre.
Siç u tha më lart, lëng boronicë është një opsion që mund të konsideroni. Shtojcave të boronave , zakonisht në dispozicion në formulimet kapllëk, janë gjithashtu në dispozicion.
D-manozes
Një shtesë ushqyese që ka tërhequr vëmendjen në vitet e fundit është një sheqer i thjeshtë që rrjedh nga Kastrati dhe bimë të tjera të njohura si D-manoze . Ndryshe nga sheqernat më të shumtë, D-manzoja nuk hyn lehtë në qarkullimin e gjakut dhe shpejt excreted nga trupi, i pandryshuar, në 30 deri në 60 minuta.
Për shkak se D-manozoza mbetet e pakomababolizuar, nuk rrit nivelet e glukozës në gjak në të njëjtën mënyrë si sheqernat e tjera. Në vend të kësaj, ajo lidhet me rreshtimin e traktit të zorrëve dhe parandalon bakteret nga bashkëngjitja dhe infektimi i qelizave epiteliale.
Përderisa nuk ka dëshmi se D-manozoza mund të trajtojë një infeksion të traktit urinar, një studim i vitit 2014 i botuar në World Journal of Urology zbuloi se gratë që morën pluhur D-mannozë çdo ditë kishin një normë më të ulët të përsëritjes së UTI në krahasim me ata që morën një placebo. Për më tepër, përdorimi i përditshëm i D-manozës duket të ishte po aq efektiv në parandalimin e përsëritjes së UTI si përdorimi i përditshëm i nitrofurantoin të barit antibiotik.
Meqë thuhet, shtesat e D-manzos mund të shkaktojnë bloating, stools lirshme, dhe diarre. Kur merren në doza të tepërta, ka edhe shqetësime se D-manozoza mund të çojë në dëmtime të veshkave. Si i tillë, ju flisni me mjekun tuaj përpara se të merrni këtë ose ndonjë ilaç tjetër shtesë OTC, ilaçe ose ilaçe bimore.
> Burimet:
> Flores-Mirele, A .; Walker, J .; dhe Caparon, M. Infeksionet e traktit urinar: epidemiologjia, mekanizmat e infeksionit dhe mundësitë e trajtimit. Nat Rev Microbiol. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> Foxman, B. dhe Buxton, M. Qasje alternative ndaj trajtimit konvencional të infeksionit akut të pakomplikuar të urinës në femra. Curr Infect Dis Rep 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> Jepson, G .; Williams, G .; dhe Craig, J. Cranberries për parandalimin e infeksioneve të traktit urinar. Baza e të dhënave Cochrane Syst Rev. 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Kranjčec, B .; Papeš, D .; dhe, Altarac, S. D-pluhur mannoze për profilaksinë e infeksioneve të traktit urinar të përsëritura tek femrat: një gjyq klinik i rastësishëm. World J Urol. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> Maki, K .; Kaspar, K .; Khoo, C. et al. Konsumi i një pije me lëng boronicë uli numrin e episode të infeksionit klinik të urinës tek gratë me një histori të kohëve të fundit të infeksionit të traktit urinar. Am J Clin Nutr. 2016; 103 (6): 1434-1442. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.