Pastë dhëmbësh Xylitol është një lloj paste pastë dhëmbësh që përmban xylitol, një alkool sheqer me burim nga pemët thupër dhe lloje të tjera të pemëve dhe bimëve të drurit. Tha se për të përmirësuar shëndetin e dhëmbëve, xylitoli ka shije të ëmbël, por ndryshe nga sheqeri, nuk konvertohet në gojë në acide që mund të nxisin kalbjen e dhëmbëve.
Tha se për të ngadalësuar rritjen e Streptococcus mutans (bakteret më të lidhur ngushtë me prishjen e dhëmbëve), pastë dhëmbësh xylitol shpesh është mbrojtur si një qasje natyrore në parandalimin e zgavrës .
Xylitol përdoret gjithashtu si një përbërës në produktet e kujdesit dentar, si çamçakëz, lozenges, tableta dhe nenexhik.
Hulumtimi mbi pastë dhëmbësh me xylitol: A funksionon?
Megjithëse hulumtimi mbi pastë dhëmbësh xylitol ka dhënë rezultate të përziera, ka disa prova se pastrimi me pastë dhëmbësh xylitol mund të ofrojë përfitime të caktuara dentare shëndetësore:
Në një raport të vitit 2015 nga Baza e të Dhënave të Sistemeve të Cochrane të Shqyrtimeve Sistematike , për shembull, shkencëtarët kishin përmbledhur 10 studime të publikuara më parë (me një total prej 5903 pjesëmarrësish) mbi përdorimin e ksilitol për të parandaluar kavitetet. Në rishikimin e tyre, autorët e raportit zbuluan se mbi 2.5 deri në 3 vjet përdorim, një pastë dhëmbësh fluoride që përmbante 10 për qind xylitol zvogëloi kavitetet me 13 përqind kur krahasohet me një pastë dhëmbësh me fluoride. Autorët e studimit, megjithatë, vunë në dukje se provat u konsideruan të cilësisë së ulët dhe rekomanduan prova të mëdha dhe të dizajnuara mirë klinike.
Një studim i vitit 2014 nga Journal of Dentistry for Children vlerësoi efektivitetin e pastës dhëmbësh xylitol në parandalimin e dëmtimit të dëmtimit të dëmtimit të hershëm të dëmtimit të fëmijërisë dhe reduktimit të mutans streptokoku.
Për studimin, 196 fëmijë të moshës katër deri në pesë vjeç u dhanë dhëmbët me një pastë dhëmbësh fluoride me 31 për qind xylitol ose një pastë dhëmbësh standarde fluori. Pas gjashtë muajve, pastë dhëmbësh me xylitol të shtuar nuk u gjet të jetë më efektive se sa pastë dhëmbësh standarde fluoride.
Hulumtime të tjera nuk kanë gjetur pastë dhëmbësh xylitol për të qenë efektive në reduktimin e rritjes së baktereve me gojë.
Për shembull, një studim laboratorik i botuar në Arkivat Evropiane të Stomatologjisë Pediatrike në vitin 2015 krahasoi efektet e llojeve të ndryshme të pastës së dhëmbëve në rritjen e Streptococcus mutans dhe Lactobacillus acidophilus. Hulumtuesit zbuluan se pastë dhëmbësh xylitol nuk pengon në mënyrë të konsiderueshme rritjen e Streptococcus mutans ose Lactobacillus acidophilus.
Efektet anësore të mundshme
Xylitol është aprovuar për sigurinë nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave si një sheqer diabetik jo-ushqyes.
Efektet anësore që janë raportuar në studime përfshijnë plagë gojë, bloating, dhimbje barku, kapsllëk, gaz, stools lirshme, dhe diarre. Pasta e dhëmbëve nuk duhet të preket ose të lihet në gojë pa shpëlarje.
Është e rëndësishme të theksohet se pastë dhëmbësh xylitol nuk duhet të përdoret si një zëvendësim për kujdesin standard në trajtimin e një gjendje dentale (të tilla si periodontiti ). Nëse po mendoni të provoni një pastë dhëmbësh xylitol, është mirë të konsultoheni me dentistin tuaj të parë.
Xylitol është jashtëzakonisht toksik për qentë. Nëse qeni juaj ha pastë dhëmbësh xylitol, është e rëndësishme që menjëherë ta merrni qenin tek një veteriner.
Një Fjalë Nga
Megjithëse është shumë shpejt për të treguar nëse pastë dhëmbësh xylitol mund ta zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e dëmtimit të dhëmbëve, është e mundur që produktet xilitol të kenë ndonjë dobi kur përdoren në lidhje me masat standarde për të parandaluar dëmtimin e dhëmbëve.
Për shëndetin optimal të dhëmbëve, Institutet Kombëtare të Shëndetësisë sugjerojnë larja e dhëmbëve çdo ditë me një pastë dhëmbësh fluori, duke pastruar mes dhëmbëve çdo ditë me pastruesin e dhëmbëve ose një lloj tjetër të pastruesve midis dhëmbëve, duke kufizuar konsumin tuaj të ushqimeve me sheqer, duke shmangur përdorimit të duhanit dhe pirjes së duhanit, dhe duke parë rregullisht dentistin ose mjekun tuaj oral të shëndetit.
Ekzistojnë gjithashtu dëshmi paraprake që disa ushqime mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër dëmtimit të dhëmbëve. Për shembull, disa studime tregojnë se çaji i zi dhe çaji oolong mund të ndihmojnë në parandalimin e prishjes së dhëmbëve. Dhe në një shqyrtim hulumtues, shkencëtarët vërejnë se boronicë mund të ndihmojë në luftimin e prishjes së dhëmbëve duke parandaluar bakteret nga fërkimi në dhëmbë.
burimet:
> Chi DL, Tut O, Milgrom P. Studimi i dhëmbëve me xylitol të rastësishëm të Cluster-it për parandalimin e kariesit në fëmijërinë e hershme. J Dent Child (Chic). 2014 Jan-Prill; 81 (1): 27-32.
> Evans A, Leishman SJ, Walsh LJ, Seow WK. Efekte inhibitore të pastave të fëmijëve në Streptococcus mutans, Streptococcus sanguinis dhe Lactobacillus acidophilus. Eur Arch Paediatr Dent. 2015 Prill; 16 (2): 219-26.
> Riley P, Moore D, Ahmed F, Sharif MO, Worthington HV. Produktet që përmbajnë xylitol për parandalimin e kariesit të dhëmbëve tek fëmijët dhe të rriturit. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Mar 26; (3): CD010743.
> Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është menduar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk është zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.