A është kafe mirë për fytyre, lëkurë me vaj, apo anti-plakje?
Shumica prej nesh nuk do të ëndërrojnë të fillojmë ditën tonë pa një filxhan kafe të nxehtë. Por përfitimet e kafesë mund të shkojnë përtej vetëm marrjes tuaj me mëngjes. Mund të ketë përfitime të habitshme për lëkurën tuaj.
Por kafja nuk është një përbërës i të gjitha mrekullive. Le të hedhim një vështrim në atë që shkenca thotë dhe çfarë kafe mund, dhe nuk mund të bëjë për lëkurën tuaj.
Kafe përmban antioksidantë dhe ndihmon në luftën kundër plakjes
Antioksidantë ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimi i radikaleve të lira dhe kafeja ndodh që të jetë e mbushur me antioksidantë.
Ky është një lajm i mirë për lëkurën tuaj, pasi antioksidantë luftojnë plakjen.
Disa studime kanë treguar se kafe (veçanërisht vaji i kafesë) ka efekte të ngjashme në lëkurë si acidi hialuronik i përbërësit të kujdesit të lëkurës kundër plakjes. Vaj farë kafe rrit kolagjenin dhe elastin, duke e bërë lëkurën të duken dhe të ndjehen të fortë.
Kafja gjithashtu mund të ndihmojë në mbajtjen e lëkurës së hydrated duke reduktuar humbjen e ujit epidermik , (një mënyrë e bukur për të thënë lagështi që avullohet nga lëkura).
Dhe këto cilësi nuk vijnë vetëm nga fasule e pjekur. Ekstraktet e bëra nga silverskin e kafesë (një produkt i ngurtë i fasuleve të kafesë) kanë treguar se kanë cilësi antifungale dhe antimikrobike, përveç që janë një burim i mirë i antioksidantëve.
Kafe mund të mbrojë lëkurën tuaj nga rrezet UV
OK, kështu që ndoshta nuk keni një furnizim me silverskin e kafesë vetëm ulur në kuzhinë tuaj. Por unë bast që ju keni shkaqe kafe mbetur nga tenxhere tuaj në mëngjes. Kafenetë e shpenzuar gjithashtu kanë përfitime për kujdesin e lëkurës.
Disa studime kanë treguar se ekstrakti i shpenzuar i kafesë ndihmon në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimet nga rrezet UV-B. Pra, kur të përfshihen në përgatitjet për kujdesin e lëkurës, ekstraktja e kafesë mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga formimi i rrudhave dhe dëmtimi i diellit.
Është interesante se pirja e kafesë mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës nga dielli.
Pirja e kafesë ka më pak gjasa të zhvillojë kancerin e lëkurës, veçanërisht melanoma.
Megjithatë, kjo nuk është zëvendësim për sunscreen. Ju do të keni ende nevojë për të përdorur mbrojtësin diellor për të mbrojtur veten nga djegiet nga dielli dhe efektet e plakjes së diellit. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse përdorni medikamente që shkaktojnë ndjeshmëri ndaj diellit .
Kafja juaj e nxitur ka ca dobi për kujdesin e lëkurës
Do shkaqet e kafesë të mbetura nga filxhan java juaj në mëngjes ju japin të njëjtat rezultate si ekstraktja e kafesë? Me siguri jo. Ekstrakti i kafesë është shumë më i fuqishëm se ajo që mbetet në filtrin tuaj.
Por ato baza të shpenzuara mund të përdoren në trajtimet DIY dhe mund të kenë përfitime për lëkurën tuaj. Natyrisht, bazat mund të përfshihen në pastrim të punuar me dorë për të ndihmuar në zbutjen dhe zbutjen e lëkurës natyrshëm. Është veçanërisht e mirë për vendet e thata dhe të thata si bërryla, gjunjë dhe këmbë.
Kafeina në kafe gjithashtu mund të përmirësojë pamjen e lëkurës, edhe pse përkohësisht. Kafeina ngushton lëkurën, duke e bërë atë të duket më e fortë dhe më e fortë (përsëri, e përkohshme). Ky efekt shtrëngues mund të ndihmojë në luftimin e syve të fryrë dhe mund të bëjë që celuliti të duket më pak i dukshëm në një afat të shkurtër.
Scrubat e kafesë nuk do ta pastrojnë fytyrën dhe mund të dëmtojnë lëkurën tuaj
Vazhdo, dashuruesit e kafesë.
Mund të ketë erë të mahnitshme dhe të lini lëkurën tuaj super të butë, por - përkundër asaj që një bollëk i videove në internet thonë - kafe definitivisht nuk do të pastrojë aknet.
Scrubs, edhe ato të gjithë natyrore, nuk do të pastrojë aknet vetë. Ju shikoni, ndërsa shkurret mund të heqin sipërfaqen e lëkurës së vdekur, ato nuk depërtojnë në pore. Dhe është në brendësi të poreve ku fillon blemishes puçrra fytyre.
Acne nuk shkaktohet nga vaj ose papastërti në sipërfaqen e lëkurës. Në vend të kësaj, është një bllokim më i thellë brenda pore (teknikisht i quajtur njësia pilosebaceous ). Kjo, së bashku me përhapjen e baktereve që shkaktojnë puçrra fytyre, dhe inflamacioni shkakton ato pimpole që ne të gjithë e njohim dhe urrejmë.
Scrubbing, pa marrë parasysh sa shpesh, nuk do të eliminojë ato faktorë që shkaktojnë puçrra fytyre . Për më tepër, një pastrim i kafesë mund të jetë mjaft agresiv dhe mund të irritojë ato që tashmë kanë shpërthyer .
Me të vërtetë, zgjidhja më e mirë për pastrimin e puçrrave janë provuar mbi produktet counter-counter (nëse çngjitjet tuaja janë të lehta) ose trajtimet me puçrra fytyre me recetë ose medikamentet me gojë (për puçrra të mesme deri të rënda). Ata nuk mund të jenë DIY ose të modës, por ata punojnë, dhe ju do të jeni më të lumtur me rezultatet përfundimtare.
Provoni këto Trajtime për kujdesin e lëkurës DIY me bazat e kafesë tuaj të shpenzuar
Për një trajtim të shpejtë dhe argëtues DIY për të zbutur dhe zbutur lëkurën tuaj, mos i hedhni ato shkaqe të shpenzuara për kafe. Ndërhyni disa nga këto receta në vend.
Kini kujdes, nëse keni lëkurë të ndjeshme. Kafenetë mund të jenë mjaft të ashpra në lëkurën delikate, kështu që ju mund të dëshironi të kaloni pastrimin e terrenit të kafesë DIY nëse lëkura juaj është e ndjeshme.
Dhe, pa marrë parasysh llojin e lëkurës tuaj, mos pastroni shumë në mënyrë agresive me trajtimin e kafesë. Ju definitivisht nuk doni të irritoni lëkurën tuaj. Skuqja, dhimbja dhe ndjeshmëria janë të gjitha shenja që ju jeni mbingarkesa e pastrimit.
Këto trajtime duhet të bëhen të freskëta çdo herë dhe hidhni çdo mbetje. Ndoshta shkon pa thënë, por sigurohuni që bazat tuaja janë mjaft të freskëta për të trajtuar kështu që ju nuk e djegni veten.
Maska e fytyrës Exfoliating
Mix 1/4 lugë çaji shpenzohen shije kafeje (tokë e imët) me 1 lugë gjelle të një tjetër majë mëngjesi, kos. Aromë kos nuk është veçanërisht e rëndësishme, por thjeshtë ose vanilje punon veçanërisht bukur me aromë natyrore kafe.
Butësisht masazh mbi fytyrën dhe qafën tuaj dhe le të vendosur pesë minuta. Shpëlarje mirë me ujë të ngrohtë për të zbuluar lëkurë të ndritshme dhe të butë. Përdoreni atë jo më shumë se një herë ose dy herë në javë.
Kafe dhe Sheqeri Trupi Polak
Përzierje 1/2 filxhan sheqer të grimcuar (të bardhë ose ngjyrë kafe), 2 lugë gjelle shporetat e kafesë dhe 1/4 filxhan vaj ëmbël bajame.
Në dush, masazh mbi gjithë trupin tuaj. Kushtojini vëmendje atyre zonave të ashpra dhe të thata si bërrylat dhe gjunjët. Shpëlaj mirë. A nuk duket lëkura e butë e butë?
Vajrat në këtë recetë mund ta bëjnë dushin tuaj ose vaskën rrëshqitëse, prandaj kujdeseni.
Pastrim i këmbëve Exfoliating
Këmbët kanë nevojë për një TLC pak shtesë, dhe mund të merren me një pastrim më agresiv se sa fusha të tjera të trupit. Përpiquni të përzierni 1/4 filxhan secili nga shkaqet e shpenzuara të kafesë, kripën e Detit të Vdekur ose kripëra Epsom dhe vaj ulliri Përdoreni këtë si një pastrim për t'i dhënë këmbët një trajtim të këndshëm.
Lip Smoother
Buzët e thata? Përzihet një sasi e vogël e shportave të shpenzuara me një vaj kokosit. Masazhoni përzierjen lehtë mbi buzët dhe hiqni me një shtresë të lagur të lagur.
Zvogëloni sytë me gunga
Një lugë çaji me baza të shpenzuara në një peshqir letre të lagur dhe të hedhur mbi sy për 20 minuta ose më shumë do të ndihmojë në uljen e puffiness.
> Burimet:
> Choi HS, Park ED, Y Park, Han SH, Hong KB, Suh HJ. "Zbatimi aktual i Ekstrakteve të Ekstraktit të Kafesë të Shpenzuar Mbron Lëkurën nga Fotolucioni Ultraviolet i B-së në Mice pa Flokë." Shkencat fotokimike dhe fotobiologjike. 2016 qershor; 15 (6): 779-90.
> Iriondo-DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramon D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Ekstrakt i kafesë Silverskin mbron nga plakja e përshpejtuar e shkaktuar nga agjentët oksidues." Molekulave. 2016 1 qershor; 21 (6).
> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral MN, Oliveira MB. "In Vitro dhe In Vivo Studimi Krahasues i Përbërësit Kozmetikë Kafe SilverSkin dhe Acid Hyaluronic." Dermatologjia eksperimentale. 2016 Korrik; 25 (7): 572-4
> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, das Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Kafe Silverskin: Një përbërës i mundshëm i çmueshëm kozmetik." Biologjia Farmaceutike. 2015 Mar; 53 (3): 386-94.
> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. "Qasje e Integruar në Vlerësimin e Përshtatshmërisë së Lëkurës së Formulimeve Kozmetike me Kafe të Gjelbër". Gazeta Ndërkombëtare e Shkencave Kozmetike. 2015 tetor; 37 (5): 506-10.