Një Vështrim i Trajtimit të Acne
Puçrra nuk mund të shërohet. Kjo nuk do të thotë që ju nuk mund të shpëtoj prej tij. Ka kaq shumë mundësi trajtimi fytyre sot në dispozicion për të marrë breakouts puçrra fytyre tuaj nën kontroll.
Por të gjitha këto zgjedhje mund të jenë të mëdha. A keni nevojë për ilaçe puçrra me recetë ose mund të përdorni një trajtim fytyre jashtë shelfit? A duhet të shihni një dermatolog, apo është një estetik?
Trajtimet e akneve mund të ndahen në tri kategori: aktuale (medikamentet që vendosni në lëkurën tuaj, ose mbi-counter-produktet ose recetat), sistematike (medikamentet me gojë me recetë) dhe procedurale (trajtimet e bëra në sallon ose dermatologji).
Kursi i trajtimit përcaktohet nga lloji dhe faza e akneve tuaja.
Trajtimet mbi-Counter-Counter
Trajtimet mbi puçrra fytyre janë ato produkte që mund të merrni në dyqan të drogës, dyqan ushqimor, spa të lëkurës ose dyqan kozmetik.
Shumë produkte OTC thonë se janë të mira për lëkurën e prishur. Mashtrimi për gjetjen e një produkti puçrrash OTC që aktualisht funksionon është duke hedhur një sy në përbërësit aktivë.
Produktet më efektive të trajtimit të akneve OTC përmbajnë të paktën një nga këto përbërës:
-
A duhet të shtoni çaj jeshil për trajtimet tuaja puçrra?
-
A mund të ndihmojë shafranët me qafe Acne dhe Acne Scars?
Nuk ka rëndësi se çfarë lloji të produktit që përdorni, qoftë pastrues, tonerë, pastrues, ose kremra, përderisa përmban një përbërës të provuar të trajtimit të akneve. Ju gjithashtu mund të zgjidhni disa produkte OTC dhe t'i vendosni ato për të krijuar rutinë tuaj të kujdesit të lëkurës për të luftuar njollat .
A janë mbi-counter-trajtimet puçrra fytyre të drejtë për ju? Ata janë një zgjedhje e mirë për puçrra fytyre të butë dhe blackheads, por rrallë efektive për asgjë më shumë.
Medikamente me recetë mjekësore
Për puçrra që nuk po bëhet më mirë me produktet e mbingarkuara, medikamentet me recetë të zakonshme janë një mundësi e mirë.
Këto ilaçe mund të përdoren për të trajtuar breakouts butë në puçrra të rënda, dhe çdo gjë në mes.
Trajtimet topike të akneve vijnë në shumë forma të ndryshme, nga gels të lehta me bazë uji dhe kremra të lëngshme deri te zgjidhje me tonerë dhe pads mjekësore.
Trajtimet aktuale të disponueshme me recetë përfshijnë:
- acid azelaik
- peroksid benzoil (forca recetë)
- retinoidet aktuale
- antibiotikë aktualë
- medikamente të kombinuara të akneve
A keni nevojë për ilaçe me recetë, në vend të një produkti OTC? Nëse keni përdorur produkte OTC për më shumë se tre muaj dhe akoma keni puçrra fytyre, është koha për të kaluar në një medikament më të fortë me recetë.
Medikamentet Orale
Medikamente për puçrra fytyre funksionojnë brenda vendit. Këto ilaçe zakonisht përshkruhen për breakouts të rënda ose aknet cistike. Ata përdoren gjithashtu për lloje më pak të rënda të puçrra kur trajtimet e ditës nuk janë duke dhënë rezultate të mira.
Trajtimet me fytyre orale janë të disponueshme vetëm me recetë dhe përfshijnë:
- antibiotikë me gojë
- trajtimet hormonale - pilulat e kontrollit të lindjes , spironolakton
Me përjashtim të isotretinoin, ndoshta do të përdorni një medikament me gojë në lidhje me një tjetër trajtim fytyre të ditës.
Procedurat profesionale
Trajtimet procedurale janë terapi të kryera nga një dermatolog, mjek i kujdesit shëndetësor, apo estetik në zyrë apo sallon. Ato mund të përdoren për të trajtuar aknet të lehta deri të rënda, varësisht nga procedura.
Disa procedura të trajtimit profesional të puçrrave ju mund të dëshironi të provoni:
- ekstrakte komedo
- puçrra fytyre trajtim puçrra fytyre
- peels kimike
- microdermabrasion
- phototherapy
- injeksione kortikosteroide
- kirurgji puçrra fytyre
Terapitë procedurale nuk kanë për qëllim të përdoren si trajtimi i vetëm i akneve. Në vend të kësaj, shqyrtoni këto shtesa për të ndihmuar në rritjen e trajtimit tuaj të trajtimit të akneve.
Duke parë një Dermatolog
Një dermatolog është një mjek i specializuar në shkencën e lëkurës, trajtimin e tij dhe sëmundjet. Dhe nëse keni probleme të pastroni lëkurën tuaj, është koha për të parë një dermatolog.
Mos zbrisni idenë e shikimit të dermatologut! Ndihma e një profesionist është një pasuri e madhe në luftën kundër akneve.
Dermatologu juaj mund të ofrojë shumë mundësi të trajtimit të akneve, si dhe këshilla dhe mbështetje.
Për të gjetur dermatologun e duhur për të trajtuar aknet tuaja, pyesni mjekun tuaj të kujdesit parësor që ata rekomandojnë. Në takimin tuaj të parë dermatologji, ju do të shkoni mbi të gjitha shqetësimet e kujdesit tuaj të lëkurës me mjekun dhe të lënë me një plan për të marrë aknet tuaj pastrimin deri.
Duke parë një Esthetician
Një estetik , ose terapist për kujdesin e lëkurës, specializohet në trajtimin dhe zbukurimin e lëkurës. Estetianët nuk janë mjekë; përkundrazi ata kryejnë trajtime kozmetike të lëkurës, të tilla si facials dhe depilim.
Nëse keni aknet e lehta, mund të dëshironi të shihni një estetik. Ata mund të rekomandojnë produkte të kujdesit të lëkurës për lëkurën e prirur ndaj akneve dhe ofrojnë këshilla për kujdesin e përditshëm të lëkurës . Estheticians gjithashtu mund të kryejnë trajtime të thellë spastrim për të ndihmuar të shmangur comedones .
Aesthetikët punojnë në spas ditë apo në spas të lëkurës. Shumë zyra dhe qendra të dermatologjisë përdorin edhe estetikë për të ofruar terapi mbështetëse nën mbikqyrjen e mjekut.
Duke parë një estetik nuk është një domosdoshmëri (si duke parë një dermatolog është), kështu që nuk ndiheni si ju duhet të bëni një udhëtim në banjën tuaj lokale të lëkurës.
-
Çfarë mund të përdorni antibiotikët për llojin tuaj të puçrra fytyre?
-
Si funksionon Erythromicina Orale për Puçrra?
Por nëse ndiheni sikur keni nevojë për ndihmë për të lundruar në det të produkteve të kujdesit të lëkurës, ose keni pak kokëfortë kokëfortë që dëshironi të nxirreni , një estetik mund të jetë kujdes profesional për ju.
Vetëm mos harroni se ka gjëra që një estetik nuk mund ta bëjë, siç përshkruajnë medikamente për puçrra fytyre ose trajtojnë puçrra të rënda.
Trajtimet Alternative të Akneve
Trajtimet natyrore janë tërheqëse për shumë njerëz, kështu që ju mund të tërhiqeni nga trajtimet natyrore ose mjetet juridike në shtëpi për t'u përpjekur të pastroni lëkurën tuaj. Realiteti është, megjithatë, se shumica dërrmuese e trajtimeve alternative ose natyrale të akneve thjesht nuk funksionojnë.
Nuk ka prova shkencore për të treguar se gjëra të tilla si hudhra , uthull molle , qumështi i magnezit dhe mjetet juridike të tjera në shtëpi punojnë për të pastruar aknet. Në disa raste, ata mund të shkaktojnë dermatitis kontakt dhe të bëjnë lëkurën tuaj të duken dhe të ndjehen më keq.
Ka disa trajtime alternative që mund të mbajnë disa premtime, megjithëse duhet bërë më shumë kërkime. Pema e drurit të çajit dhe ekstraktja e çajit të gjelbër mund të ndihmojnë në luftën kundër çrregullimeve kur përdoren në mënyrë topike Marrja e disa ndryshimeve dietike , si prerja e karbohidrateve dhe qumështit , mund të pakësojë ashpërsinë e fytyrës për disa njerëz.
Por thjesht duke bërë këto gjëra nuk do të qartë plotësisht një rast të puçrra fytyre, veçanërisht nëse puçrra është më e rëndë. Bast juaj më e mirë është ende një medikament për trajtimin e akneve me një rekord të provuar.
Përshtatjen e trajtimit për llojin tuaj të fytyreve
Me të gjitha këto opsione, zgjedhja e një mund të duket e çiltër shumë e madhe. Njohja e llojit të akneve që keni dhe ashpërsia e saj do të kufizojë shpejt opsionet tuaja të trajtimit dhe do t'ju ndihmojë të merrni trajtimin e duhur të akneve.
Për pimples të vogla dhe blemishes, produkte over-the-counter shpesh bëjnë mashtrim. Zgjidhni produktet me një përbërës të provuar të luftimit të akneve dhe i përdorni ato vazhdimisht për të paktën 10 deri në 12 javë. Një rutinë e rregullt e kujdesit të lëkurës gjithashtu shkon një rrugë të gjatë për të pastruar breakouts të butë.
Trajtimet e moderuara të fytyreve
Edhe pse disa raste të rralla të puçrrave të moderuara mund të pastrohen me produkte OTC, shumica e njerëzve me çrregullime të moderuara do të kenë nevojë për ilaçe me recetë. Tashmë kanë provuar produkte pa-fat-counter? Hidhni produktet e farmaci dhe merrni një medikament me recetë për rezultate më të mira.
Aknet e rënda gjithmonë duhet të trajtohen nga një dermatolog. Ju do të keni më shumë gjasa të përshkruani një medikament me gojë së bashku me trajtimet e ditës për të marrë këto çrregullime serioze nën kontroll. Shiko një dermatolog ASAP. Sa më shpejt që të filloni trajtimin sa më shpejt do të shihni rezultatet. Ju gjithashtu do të minimizoni dhëmbët puçrra fytyre .
Jo të gjitha llojet e puçrrave shkaktojnë pimples tuaj tipike. Lëkura me gunga dhe blackheads janë një lloj i veçantë i akneve të quajtura acne comedonal . Ndërsa puçrra fytyre e butë comedonal mund të trajtohen me produkte të mbingarkuara, retinoidet me recetë topike janë trajtimet supreme për këtë lloj puçrri. Zgjerimet janë gjithashtu të dobishme për të hequr qafe blackheads.
Trajtimet e fytyrës dhe trupit të fytyrës
Acne nuk ndodh vetëm në fytyrë; shpatullat, shpatulla, gjoksi dhe qafa janë gjithashtu pika kryesore për breakouts. Acne trupit, sidomos kur është e përhapur dhe e përflakur, mund të jetë kokëfortë dhe e vështirë për tu trajtuar. Një ilaç me gojë shpesh është përgjigje, por breakouts trupore mund të trajtohen me medikamente aktuale.
Pimples në pre nuk janë gjithmonë për shkak të acne vulgaris . Edhe pse puçrra fytyre shpesh ka një shkak të ndryshëm sesa shkaqet e tjera të trupit, trajtimi shpesh është i njëjtë. Rrobat e shtrënguara të përshtatshme dhe djersa mund të bëjnë më të rënda breakouts pre, kështu kalimi në pambuk ndërresa dhe dush menjëherë pas djersitje mund të shkojë një rrugë të gjatë në pastrimin e pimples në mollaqe tuaj.
Përshtatja e trajtimit për faza të ndryshme të jetës
Edhe pse ne mendojmë për aknet si kryesisht një problem i lëkurës adoleshente, kjo mund të ndodhë në (pothuajse) çdo moshë nga lindja deri në moshën e rritur. Puçrra fytyre, dhe si ta trajtoni atë, ndryshon në varësi të fazës suaj të jetës.
Pothuajse të gjithë adoleshentët do të marrin aknet, është një e dhënë. Trajtimet mund të drejtojnë gamën nga produktet OTC për puçrra të butë në medikamente orale për breakouts më të rënda.
Nuk ka asnjë arsye për të vetëm le teen fytyre të drejtuar kursin e saj me kaq shumë trajtime efektive fytyre në dispozicion. Prindërit mund të ndihmojnë adoleshentët të menaxhojnë aknet, ndërsa adoleshentët më të vjetër mund të marrin drejtimin në trajtimin e lëkurës së tyre.
Acne shpesh e bën pamjen e saj të parë gjatë viteve preteen (moshat 8 deri 12). Acne Preteen tenton të jetë më e butë se puçrra fytyre adoleshente, kështu që marrja e një kërcimi në breakouts tani ndihmon në parandalimin e acne nga përkeqësimi.
Shumë raste mund të mbahen në kontroll me prodhimet e puçrra fytyre pak mbi-the-counter. Fëmijët e kësaj moshe do të kenë nevojë për ndihmën e prindërve të tyre për trajtimin e akneve. Tani është një kohë e mrekullueshme që tweens të mësojnë se si të kujdesen për lëkurën e tyre .
Trajtimi i puçrrave të rriturve
Akne Adult është një problem jashtëzakonisht i zakonshëm i lëkurës. Përveç nëse breakouts tuaj janë shumë të vogla, shumica e rasteve të puçrra fytyre rritur janë trajtuar më mirë me medikamente me recetë.
Retinoidet aktuale janë shumë të përshkruara për breakouts të rritur. Ata kanë përparësi shtesë për të qenë anti-agers, reduktimin e linjave të imët dhe rrudhave.
Disa gra mund të kenë nevojë për trajtime specifike për aknet hormonale . Për të marrë këto çrregullime nën kontroll, mund të nevojiten kontraceptivë oralë ose rregullatorë hormonalë si spironolaktoni .
Trajtimi i puçrra gjatë shtatzënisë
Zonja, nëse jeni akne shtatzënë duhet të trajtohet me kujdes. Disa ilaçe, si isotretinoin dhe Retin-A (tretinoin), për shembull, nuk duhet të përdoren gjatë shtatzënisë.
Gjëja më e mirë për të bërë për shëndetin e fëmijës suaj është puna me obstetër dhe dermatologun tuaj për të hartuar një plan të sigurt dhe efektiv të trajtimit të akneve.
Puçrra mund të vazhdojë (ose të hapet për herë të parë) pasi të keni lindur. Plani juaj i trajtimit të puçrra fytyre pas lindjes mund të ndryshojë dhe varet shumë nga sa puçrra është e rëndë dhe nëse jeni duke ushqyer me gji. Përsëri, një dermatolog mund t'ju ndihmojë t'ju drejtojë në një plan trajtimi të përshtatshëm.
Trajtimi i akneve të foshnjës
Puçrra mund (çuditërisht) edhe në lindje. Puçrra e porsalindur është shumë e zakonshme dhe në përgjithësi nuk është asgjë për t'u shqetësuar.
Aknet e foshnjave të sapolindura, të quajtura edhe aknet neonatale , ndodhin gjatë 6-8 javëve të para të jetës. Ndërsa hormonet e nënës e lënë trupin e foshnjës, breakouts shpalosin vetë. Asnjë trajtim nuk është i nevojshëm.
Puçrra infantile ndodh tek foshnjat më të vjetër se 2 muaj. Kjo nuk është pothuajse aq e zakonshme sa aknet neonatale.
Në shumicën dërrmuese të rasteve, puçrra infantile pastron të gjitha më vete në kohë. Rrallë, nëse puçrra është shumë e rëndë, pediatri juaj mund të përshkruajë një mjekim të ditës për trajtimin e akneve.
Një trajtim (zakonisht) nuk e zvogëlon
Këtu është gjëja: puçrra është shkaktuar nga disa faktorë të ndryshëm që ndodhin në të njëjtën kohë. Pra, për të marrë rezultate të mira, shpesh ju duhet të përdorni më shumë se një trajtim. Çdo trajtim duhet të adresojë një (ose më shumë) shkaqe të akneve.
Për shembull, doktori juaj mund të përshkruajë një retinoid të ditës për të ndihmuar në mbajtjen e poreve nga bllokimi dhe një antibiotik për të zvogëluar bakteret që shkaktojnë aknet. Nëse jeni duke trajtuar puçrra fytyre me prodhime mbi-counter, ju mund të konsideroni përdorimin e një cleanser që përmban acid salicilik (një pore-unclogger mirë), si dhe një peroksid benzoyl peroksid (për të zvogëluar bakteret).
Natyrisht, përdorimi i më shumë se një trajtimi në një kohë mund të rrisë shanset tuaj për të marrë lëkurë të thatë dhe lëkurë. Pra, sapo niseni ngadalë për të lejuar që lëkura juaj të përshtatet. Por trajtimet e kombinuara në këtë mënyrë janë jashtëzakonisht efektive.
Do të duhet kohë për të ndërtuar një plan efektiv të trajtimit
Nuk ka një trajtim fytyre me një madhësi të plotë dhe askush nuk e di saktësisht se si do të punojë një trajtim për ta derisa ta kenë provuar. Lëkura e të gjithëve është pak më ndryshe dhe fytyra e të gjithëve është pak më ndryshe.
Ajo që bën mrekulli për disa njerëz mund të mos ketë shumë ndikim tek të tjerët. Për shkak të kësaj, mund të duhet pak kohë për të gjetur një trajtim që funksionon për lëkurën tuaj.
Kjo mund të jetë një gjë e vështirë për t'u përballuar, sidomos kur ju jeni duke kaluar kohë dhe para për të parë një dermatolog dhe duke parë rezultate zhgënjyese. Por përpiquni të jeni të duruar, përdorni trajtimet që ju janë përshkruar si të udhëzuara, dhe mbani dermatologun tuaj në lak.
Nëse nuk merrni rezultate që dëshironi, mos e hidhni menjëherë dermatologun tuaj për një të re ose, edhe më keq, mos e shihni një dermatolog për aknet tuaj krejtësisht. Le të dojë dermatologu juaj që nuk po shihni rezultate, dhe le ta rregullojnë planin tuaj të trajtimit në përputhje me rrethanat. Mund të marrë disa përpjekje për të marrë një plan efektiv të trajtimit në vend.
Jepni trajtimin tuaj shumë kohë për të punuar
Pasi të filloni trajtimin tuaj të ri, do të duhet të paktën 10-12 javë për të filluar të shohin ndonjë përmirësim në lëkurën tuaj. Pimples nuk do të ndërpresin menjëherë formimin.
Në fakt, gjatë javëve fillestare të trajtimit ju do të vazhdoni të merrni pimples, ndonjëherë edhe breakouts masive. Kjo nuk do të thotë që trajtimi juaj nuk është duke punuar. Ajo thjesht do të thotë që ju duhet të jepni pak më shumë kohë.
Nëse i keni përdorur trajtimet tuaja për disa javë pa parë ndonjë përmirësim, mund të dëshironi të troubleshoot trajtimin tuaj për të siguruar që ju jeni duke përdorur ato të saktë. Ndonjëherë ne po bëjmë gabime në trajtimin e akneve dhe përfundojmë duke sabotuar trajtimet tona.
Ndonjëherë do të provoni një produkt të ri me rezultate premtuese, vetëm për të gjetur se ndalon të punojë disa javë më vonë. Ju kaloni në një produkt apo trajtim të ri dhe merrni të njëjtat rezultate.
Ajo që ju nuk mund të kuptoni është se është e natyrshme dhe normale për puçrra për të marrë më të mirë dhe më keq, të gjitha në vete, pavarësisht nga trajtimet.
Shpesh, nuk ka asnjë rimë ose arsye për një shpërthim të keq. Ata mund të ndodhin përse nuk ka asnjë arsye fare. Por është normale.
Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të vazhdoni të përdorni trajtimet tuaja, edhe nëse duket sikur puçrra është duke u përkeqësuar. Ajo mund të marrë disa nga këto "cikle puçrra" normale për të vërejtur një ndryshim të vërtetë.
Trajtimi efektiv nuk do të thotë puçrra është zhdukur për mirë
Çfarëdo trajtimi që përdorni, do të duhet të rrish me të, edhe pasi aknet të përmirësohen. Nëse ndaloni përdorimin e trajtimit tuaj të akneve, aknet do të kthehen. Kjo është normale, gjithashtu, dhe nuk do të thotë se trajtimi juaj nuk ka funksionuar.
Trajtimi efektiv i puçrrave është rreth kontrollit të çrregullimeve, kështu që është jorealiste të mendoni se kurrë nuk do të merrni një tjetër puçërr. Në të vërtetë, ndoshta do të marrësh kohë pas here.
Është e arsyeshme të pritet lëkurë relativisht e qartë gjatë kohës. Pra, vazhdoni të punoni me dermatologun tuaj për të gjetur një trajtim që punon për ju dhe mos heq dorë.
Një Fjalë Nga
Puçrra është një problem i ndërlikuar dhe një që ende nuk është kuptuar plotësisht. Mund të jetë e vështirë për t'u trajtuar dhe nuk është kusht që shkon gjatë natës. Përkundrazi, shumë njerëz do të kalojnë nëpër disa trajtime dhe regjime para se të gjejnë atë që punon për ta.
Mundohuni të mos jeni të dekurajuar. Gjithashtu, mos harroni me ndonjë trajtim puçrra apo terapi, konsistenca është çelësi për një rezultat të suksesshëm.
Nëse ndiheni vetë-vetëdijshëm ose poshtë për shkak të puçrrave tuaja, kjo është normale. Puçrra mund të ndikojë në mënyrën se si ndiheni për veten , prandaj është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje të veçantë ruajtjes së vetëbesimit tuaj . Vetëm fillimi i trajtimit mund t'ju ndihmojë të ndiheni më shumë në kontrollin e lëkurës tuaj.
Dermatologu juaj mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan trajtimi që do të punojë për ju. Pra, merrni këtë hap të parë!
> Burimet:
> Cao H, Yang G, Wang Y, et. al. Therapies plotësuese për Vulgaris fytyre. Baza e të dhënave të sistemeve të Cochrane. 2015; 1: CD009436.
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, et al. Rekomandimet e bazuara në dëshmi për diagnozën dhe trajtimin e akneve pediatrike. Pediatri. vitin 2013; 131: S163.
> Pyetje dhe përgjigje rreth akneve. Instituti Kombëtar i Arthritis dhe Sëmundjeve Musculoskeletal dhe Skin (NIAMS). Institutet Kombëtare të Shëndetit. 2006.
> Whitney KM, Ditre CM. Strategjitë e Menaxhimit për Vulgaris fytyre. Dermatologji klinike kozmetike dhe hetuese 4 . 2011; 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. Udhëzimet e Kujdesit për Menaxhimin e Vulgaris Acne. Gazeta e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë 74.5 . 2016; 945-73.