Trajtimi i mbrapa dhe aknet e trupit shpesh provohet të jetë pak më e ashpër sesa puçrra fytyre. Për një, logjika e fërkimit të një krem trajtimi në shpinë tuaj është një faktor. Së dyti, blemishes trupit janë shpesh të thellë dhe kokëfortë.
Por me trajtimet e duhura, disa kohë, dhe durim, ju mund të merrni fytyre tuaj puçrra nën kontroll.
Trajtimet mbi-Counter-Counter për fytyrën e trupit
Fytyrën e lehtë të trupit (që do të thotë që keni vetëm gunga të vogla, ose vetëm disa pimples) shpesh i përgjigjen kujdesit të përditshëm të lëkurës dhe trajtimeve over-the-counter (OTC) .
Provoni një larje të trupit të trajtimit të akneve ose pastrues. Zgjidhni një larje të trupit që përmban acid salicilik ose peroksid benzoil . Nëse preferoni, ka bare që përmbajnë peroksid benzoyl. Ju mund t'i gjeni këto në çdo dyqan të drogës. Përdoreni çdo ditë. Mundohuni të dilni sa më shpejt që të jetë e mundur pasi të keni punuar ose duke bërë djersitje për të minimizuar bllokimet e poreve.
Përdorni kremra mjekësore dhe sprays. Nëse pastrues nuk po bëjnë këtë mashtrim, shtoni një locion trajtimi mjekësor ose llak në rutinën tuaj të trajtimit. Përsëri, kërkoni atë që përmban acid salicilik ose peroksid benzoil. Ekzistojnë pro dhe kundra për peroksid benzoyl vs acid salicilik që ju mund të eksploroni për të vendosur se cilat për të përdorur, por në përgjithësi peroksidi benzoil punon më mirë për pimples të përflakur, ndërsa acidi salicilik është i mirë për gunga dhe blackheads. Aplikoni këto një herë ose dy herë në ditë, në varësi të drejtimeve të produktit. Spërkatësit janë të shkëlqyera për ato vende të vështira për t'u arritur në shpinë. Peroksid benzoyl mund të njollos rrobat tuaja , prandaj sigurohuni që prisni derisa të jetë plotësisht e thatë para se të veshni.
Acidet alfa hidroksi mund të ndihmojnë në rritjen e efektivitetit të produkteve të puçrra fytyre OTC. Shiko për një produkt OTC që gjithashtu përmban një acid alfa hydroxy, si acid glikolik ose acid laktik. Alfa hydroxy acids ndihmojnë për të përshpejtuar qarkullimin e qelizave , duke nxitur lëkurën me shpejtësi dhe duke reduktuar numrin e bllokimeve të poreve .
Ju mund të përdorni disa trajtime puçrra fytyre OTC në të njëjtën kohë, vetëm të monitoruar lëkurën tuaj për acarim. Kur trajtoni aknet e trupit, zakonisht mund të përdorni disa produkte të trajtimit të akneve në të njëjtën kohë pa shkaktuar irritim të tepruar (për shembull, një larje me acid salicilik plus një locion peroksid benzoyl).
Lëkura në shpinë, kraharori, shpatulla dhe krahët e sipërme është më e ashpër se lëkura e fytyrës dhe në përgjithësi mund të tolerojë trajtime më të fuqishme. Por, lëkura në qafë është mjaft e ndjeshme. Përdorni produkte të trajtimit ngadalë dhe me kujdes në këtë zonë. Nëse vëreni acarim të tepërt, thatësi ose lëkurë në çdo zonë të trupit, shkurtojeni ose ndërprisni përdorimin e produktit të trajtimit dhe konsultohuni me mjekun tuaj.
Trajtimi i moderuar në fytyre të rënda të trupit
Acne trupit është kokëfortë, puçrra në mënyrë të moderuar për breakouts rëndë nuk do të ketë ndonjë më të mirë me opsione OTC e listuara më sipër. Ju do të duhet të sillni disa trajtime më të forta për të marrë ato nën kontroll.
Mos prisni shumë kohë për të parë një mjek për një trajtim fytyre me recetë, veçanërisht nëse puçrrat tuaja janë të ndezura rëndë. Akne trupit gjithashtu mund të shkaktojnë dhëmbëza të thella. Sa më i madh të jetë inflamacioni, aq më e lartë është shansi i zhvillimit të plagëve të qëndrueshme.
Në varësi të situatës suaj, dermatologu juaj mund të përshkruajë një trajtim të ditës, medikamente me gojë ose të dyja. Disa trajtime të zakonshme janë:
- Retinoidet aktuale si Retin-A (tretinoin)
- Antibiotikë oral
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Ashtu si me fytyre fytyrës, ajo merr kohë për të kontrolluar puçrra trupit. Ju do të keni më shumë gjasa të provoni disa produkte trajtimi ose medikamente para se të gjeni atë që punon më mirë për ju.
Këshilla të tjera për trajtimin e trupit tuaj dhe Kthehu fytyre
Pasi të filloni një rutinë të provuar të trajtimit të akneve, ka disa hapa që mund të ndërmerrni për të rritur efektivitetin e trajtimeve tuaja.
Dush pas ASAP pas djersitje. Edhe pse aknet e trupit nuk janë të shkaktuara nga mungesa e pastërtisë, mund të jetë. rritet nga djersa. Pra sigurohuni që të bëni dush menjëherë pas një stërvitjeje.
Minimizoni çdo gjë që fërkon kundër zonave të prishura. Çdo gjë që kap ngrohjen kundër lëkurës, ose shkakton fërkime, gjithashtu mund të përkeqësojë breakouts. Kjo përfshin pajisje sportive, shpinës, çantë dhe shiritat e sytjena, dhe veshje të shtrënguara. Mundohuni të kufizoni ose rregulloni këto shkaktarë sa më shumë që mundeni.
Mos pop ose shtrydh blemishes. Ashtu si me puçrra fytyre, shmangni popping trupin tuaj dhe pimples fytyre pas. Kjo është një mënyrë e sigurt për të shkaktuar më shumë inflamacion dhe mjaft puçrra fytyre dhëmbëza .
Një Fjalë nga
Mund të duhet shumë kohë për të pastruar me sukses një rast të akneve të prapme, prandaj përpiquni të jeni të duruar. Duhet të jeni shumë të qëndrueshëm me medikamentet e trajtimit të puçrrave dhe rutinën e përditshme të kujdesit të lëkurës . Nëse nuk ndiheni sikur mjekimet tuaja po punojnë, lejeni dermatologun tuaj. Mund të duhen disa tentativa para gjetjes së trajtimit, ose trajtimeve, që punon për ju. Por me trajtimin e duhur aknet e trupit tuaj mund të pastrohen.
burimet:
"Pyetje dhe përgjigje rreth akneve." Instituti Kombëtar i Arthritis dhe Sëmundjeve Musculoskeletal dhe Skin (NIAMS). 2015. Institutet Kombëtare të Shëndetit.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Udhëzimet e Kujdesit për Menaxhimin e Vulgaris Acne". Gazeta e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë. 2016 Maj; 74 (5): 945-73