Rinitis është një çrregullim i zakonshëm që lidhet me një nga këto:
- teshtimë
- Hunda e rënies (rhinorrhea)
- Mbipopullim (hundor)
- Kruajtje (hundore)
Forma më e zakonshme e rinitit është rinitit alergjik, i cili shoqërohet me nxitjen e faktorëve të mjedisit. 70% e njerëzve me rinitit alergjik gjithashtu kanë konjuktivit shoqërues, ose sy të holluar me ujë, të cilat zakonisht janë të kuqe dhe kruajtëse.
Një formë më pak e zakonshme e rinitit është rinitit joalergik (NAR). Rinit joalergik është më i vështirë për t'u diagnostikuar, pasi është një diagnozë e përjashtimit dhe jo një çrregullim që mund të testoheni në zyrën e mjekut. Një diagnozë përjashtimi do të thotë që testi i mjekut për arsye të tjera të identifikueshme për rinitin para se të vijë në përfundimin e rinitit joalergik.
Përgjigje normale e hundës për ushtrim
Në shumicën e rasteve, ndërsa rritet frekuenca e zemrës gjatë aktiviteteve të stërvitjes, enët e gjakut në trup ngushtohen (vazokonstrikcioni). Kjo vazokonstrikcion lidhet me lirimin e adrenalinës dhe çon në një rënie në rezistencën e rrugëve ajrore të kalimit të hundës. Në shumë raste, ku enët e gjakut janë dilatuar, duke shkaktuar pengim hundës, ushtrimi në fakt ndihmon për të ulur simptomat.
Si mund të ushtrojë të shkaktojë hundën time të lëngshme?
Ushtrimi mund të shkaktojë hundën tuaj të rruar nga 2 metoda. Metoda e parë është kuptimi më i mirë.
Rreth 15% e atletëve që kanë alergji përjetojnë një hundë të lëngshme për shkak të rritjes së ekspozimit ndaj alergeneve. Kjo ekspozim i rritur është për shkak të rritjes së sasisë së ajrit që shkëmbehet duke frymëzuar thellë dhe më shpejt (gjatë periudhave të ushtrimit).
Megjithatë, një rast tjetër i rinitit të stërngarkuar që është më pak i kuptuar është shkak i joallergenik.
Ekzistojnë disa faktorë që konsiderohen si kontribues të hundës joallergjike të thata në të rriturit që nuk kanë lidhje me alergjitë. Faktorët kryesorë kontribues përfshijnë irritues, emocional ose vasomotor.
Rinitit që shkakton irritim si me atletët që përjetojnë rinitën e ushtruar nga stërvitja lidhet me rritjen e ekspozimit ndaj ekspozimeve profesionale ose mjedisore që irritojnë nervat por nuk shkaktojnë alergji. Në këtë rast, irrituesit vetë aktivizojnë shkarkimin e hundës ose hundën e lëngshme. Zvogëlimi i ekspozimit ndaj irrituesve mund të ndihmojë në zgjidhjen e rinitit kronik.
Rinitit i motivuar nga emocionet nuk është në të vërtetë një formë e rinitit të nxitur nga stërvitja, megjithatë, nganjëherë ngatërrohet. Marrëdhënia është mjaft mirë e dokumentuar si shkaktimi i një hundeje të lëngshme dhe teshtitjes. Kjo, megjithatë, nuk ndodh gjatë aktit të seksit, por ndodh më tepër me mendimin e seksit ose brenda 5 minutave pas marrëdhënies seksuale. Ky fenomen njihet edhe si rinitjes së muajit të mjaltit.
Rinomi Vasomotor është kategoria e të gjithë rinitit joallergenik dhe është diagnoza e përdorur kur të gjitha format e tjera të rinitit janë eliminuar. Është më shumë e zakonshme tek të moshuarit sesa tek të rinjtë.
trajtim
Fazat e hershme të çdo regjimi trajtimi të rinitit joalergik duhet të përfshijnë shmangien e ndonjë faktori kontribues të njohur.
Ushtrimi i vazhdueshëm, pa ekspozimin e alergeneve ose irrituesve, mund të zvogëlojë në të vërtetë rastet e një hunde të lëngshme për shkak të reagimit natyror të trupit ndaj adrenalinës. Një mjek mund të kërkojë gjithashtu trajtim mjekësor duke përfshirë medikamente për rastet që nuk janë në gjendje të modifikohen përmes shmangies ose ndryshimeve të jetesës.
Medikamentet kanë tendencë të vijnë nga tre grupe. Antikolinergikët si biprat ipratropium janë një ilaç i ditës që ka një profil anësorë relativisht të ulët. Sprays steroide të hundës si Flonase ose Nasocort janë sprays të zakonshme të hundës që janë treguar të jenë efektive në trajtimin e kongjestionit të hundës dhe rhinorrhea (hundë e lëngshme).
Grupi i fundit i ilaçeve që përdoren për të ndihmuar në trajtimin e rinitit është antihistaminet. Azelastina ka treguar të jetë efektive edhe në trajtimin e rinitit të alergjisë si dhe rinitit joalergik. Nëse turbinatet (kockat e buta në brendësi të hundës) zgjerohen, një procedurë kirurgjikale e quajtur ulja e turbinave mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave.
burimet:
Goldenberg, D. & Goldstein, BJ (2011). Doracaku i Otolaringologjisë - Kirurgjia e kokës dhe qafës. New York City, NY: Thieme Medical Publishers, Inc.
Keles, N. (2002). Trajtimi i rinitit alergjik në atlet. Rhinology, 40, 211-214.
Lieberman, PL (2015). Rinit kronik joalergik. http://www.uptodate.com
Monteseirin, J., Camacho, MJ, Bonilla, I., Sanchez-Hernandez, C., Hernandez, M. & Condie, J. (2001). 56 (4), 353-4.
Peden, D. (2014). Një përmbledhje e rinitit. http://www.uptodate.com
Wheeler, PW & Wheeler, SF (2005). Vasomotor rinitit. Mjeku i Familjes Amerikane. http://www.aafp.org/afp/2005/0915/p1057.html
Wilson, KF, Spector, ME & Orlandi, RR (2011). Llojet e rinitit. Klinikat Otolaringologjike të Amerikës së Veriut. 44: 3, 459-559.