Ndërsa po shijoni udhëtimin tuaj në ëndërr, gjëja e fundit që dëshironi është që gëzimi juaj të jetë shkatërruar nga një periudhë diarreje udhëtarësh. Diarreja e udhëtarëve nuk është problem i epokës moderne, në fakt, ka qenë prej kohësh goditja e shpirtit aventureske që udhëton larg shtëpisë. Ashtu si me shumë gjëra, informacioni i besueshëm mund të ndihmojë për t'ju mbajtur të shëndetshëm. Ky vështrim do t'ju ndihmojë t'ju tregojë të gjitha informacionet që ju duhet të dini në lidhje me simptomat, parandalimin dhe trajtimin e diarres së udhëtarëve.
Parandalimi i Diarres së udhëtarëve: Masat paraprake të sigurisë për ushqim dhe pije
Mënyra më e mirë për të parandaluar diarren e udhëtarëve është përmes respektimit të rreptë të masave paraprake të ushqimit dhe të pijes. Në përgjithësi, ju duhet të shmangni ushqimet e papërpunuara dhe të trokitni me ujë. Zgjidhni ushqimet që janë të gatuara mirë dhe janë shërbyer tuba të nxehtë. Hani vetëm fruta që kanë lëvozhgë që janë larë mirë. Shikoni pije tuaj - ujë shishe dhe pije të nxehtë janë mundësitë tuaja më të sigurta. Shmangni akullin dhe mos i lani dhëmbët me ujë të pijshëm.
Parandalimi i diarresë së udhëtarëve: Mundësitë për ilaçe
Nëse jeni duke planifikuar të udhëtoni jashtë vendit, mund të pyesni nëse mund të merrni një ilaç që do t'ju parandalonte të ndërmerrni diarre të udhëtarëve. Kjo pyetje bëhet kritike nëse jeni duke vuajtur nga një gjendje shëndetësore serioze në të cilën diarreja e udhëtarëve do të dëmtonte rëndë shëndetin tuaj. Mundësitë për ilaçe profilaktike ekzistojnë por aktualisht janë disi të kufizuara. Bisedoni me mjekun tuaj para se të shkoni për të gjetur nëse ka një ilaç që duhet të keni përpara se të udhëtoni.
Trajtimi i Diarjes së Udhëtarëve
Për fat të mirë ka gjëra që mund të bëni për të ndihmuar shërimin tuaj nëse ju lidhni diarre të udhëtarëve. Zëvendësimi i fluideve është thelbësor - thjesht sigurohuni që të zgjidhni pije që janë të sigurta. Mjeku juaj mund të rekomandojë një antibiotik; ekzistojnë disa lloje të cilat janë treguar të jenë efektive në trajtimin e mikroorganizmave që shkaktojnë diarre të udhëtarëve.
Produktet e Antidiarrheal si Imodium nuk duhet të përdoren nëse ju jeni diagnostikuar me dizenteri dhe duhet të përdoren vetëm së bashku me një antibiotik. Kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të merrni Imodium për t'u siguruar se është ilaç i duhur për ju që të merrni për të adresuar diarrenë tuaj të udhëtarëve.
Si të shërohet nga një infeksion i GI
Getting sëmurë nga një infeksion GI, të tilla si diarre udhëtarët, ju lë në një rrezik të vogël, por reale për zhvillimin e IBS . Strategjitë praktike, të bazuara në kërkime të forta, mund të ndihmojnë në rritjen e shanseve që ju të gëzoni një rimëkëmbje të plotë. Në përgjithësi, bast juaj më e mirë është të pranoni se jeni i sëmurë dhe i jepni sistemit tuaj imunitar pjesën tjetër që ka nevojë për të kapërcyer bug keqe që ka ndërprerë planet tuaja të udhëtimit.
burimi:
"Diarreja e udhëtarëve" Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve u qasën më 10 shkurt 2016.