Sipas Shoqatës Amerikane të Anesteziologëve, më shumë se 100 milionë amerikanë vuajnë nga dhimbja e vazhdueshme. Dhimbja, sidomos dhimbja kronike, mund të ketë një efekt të thellë, duke e dobësuar dhe izoluar një person gjatë marrjes së jetës së tij.
Ende nuk kuptohet në mënyrë adekuate, dhimbja ka shumë komponente neurobiologjike dhe psikologjike. Besohet gjerësisht se dhimbja përjetohet në mënyra unike në varësi të individit.
Zbulimet e reja shkencore kanë ndihmuar në zhvillimin e antidoktave moderne që mund të manipulojnë mënyrën se si neurotransmetuesit bashkëveprojnë me sinjalet e trurit. Sidoqoftë, në shumë raste dhimbja mund të jetë e vështirë për t'u trajtuar dhe për të menaxhuar, veçanërisht nëse origjina e dhimbjes është e pakapshme. Megjithëse medikamentet e dhimbjes janë një opsion i paçmuar për trajtim, ndërhyrjet farmaceutike shpesh përfshijnë efekte të ndryshme të mundshme anësore, duke i bërë disa pacientë të kërkojnë alternativa pa drogë. Tani ekzistojnë një sërë teknologjish të reja që mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve kronike dhe t'u ofrojnë pacientëve disa shpresë dhe afat.
1) iTENS - Bashkimi i Teknologjisë Moderne me TENS
Kjo pajisje e elektroterapisë e pastruar nga FDA bazohet në metodën e stimulimit të nervit elektrik (TENS) që është përdorur për dekada në menaxhimin e dhimbjeve. ITens është një pajisje portative pa tel, e cila është smartfon i aktivizuar. Mund të vendoset në vendin e dhimbjes dhe të operohet dhe kontrollohet nga iPhone ose pajisja Android e përdoruesit.
Ju mund ta instaloni aplikacionin iTENS në telefonin tuaj inteligjent ose në tabletin tuaj dhe të menaxhoni pajisjen si dhe të përcillni progresin tuaj.
ITens vjen në madhësi të ndryshme në varësi të zonës së trajtimit dhe mund të përdoret në mënyrë diskrete nën veshje. Mundësia me krahë të vegjël mund të përdoret për zona më të vogla dhe më fleksibël (p.sh. kyçin e këmbës, gjunjët, duarin) dhe krahët e mëdhenj mund të përdoren për zona më të mëdha, siç janë shpinën dhe shpatullën tuaj.
Bateria e litiumit të pajisjes është shumë efikase dhe mbështet përdorimin e përditshëm.
2) MuscleSound
MuscleSound është një komponent i softuerit me bazë cloud që punon me ndonjë ultratingull diagnostik. Ajo është në gjendje të matë statusin e energjisë së muskujve duke shikuar nivelet e glikogjenit në një mënyrë joinvazive. Ai jep informacion të shpejtë dhe të saktë në lidhje me përbërjen e muskujve dhe çdo asimetri të muskujve.
Kur ne jemi aktiv, glikogjen është burimi kryesor i energjisë së muskujve. Nivelet e ulëta të glikogjenit mund të sinjalizojnë dëmtimin e pacipë të muskujve. Një muskul i lënduar mban më pak glikogjen dhe gjatë aktivitetit, mbështetet në defektin e proteinave. Kjo mund të çojë në lëndime jo-kontakti, meqë muskujt në të vërtetë po hanë vetë. Prandaj, kjo metodë e re ka një potencial të madh në zbulimin e lëndimeve të hershme dhe parandalimin e lëndimeve dhe dhimbjeve. Për shembull, ai ju paralajmëron nëse keni qenë duke u përmirësuar ose nëse po zhvilloni dëmtim të indeve.
Me ndihmën e MuscleSound, atletët mund të marrin udhëzime se si të shërohen më mirë nga lëndimi ose lodhja e muskujve në mënyrë që të mos ndodhë ndonjë dëmtim më i gjerë i indeve. Skanimi siguron informacion në kohë reale mbi shërimin e muskujve pas një dëmtimi dhe krahason muskujt e njëjtë në anën e majtë dhe të djathtë të trupit për të zbuluar asimetriën.
Bazuar në leximet e karburantit, shfrytëzuesit këshillohen se si ta mbështesin më së miri trupin e tij ose të saj për të mundësuar shërimin e shpejtë, për shembull, nëpërmjet ushqyerjes dhe pushimit. Kjo teknologji gjithashtu jep informacion mbi modelet e lëvizjes dhe ju tregon se cilat muskujt përdoren më shumë dhe mund të jenë më të ekspozuar ndaj dëmtimeve.
3) Curve shelg - Një pajisje lazer zgjuar që ndihmon lehtësimin e dhimbjes
Pajisja Curve Willow është projektuar për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes që shoqëron disa kushte të përbashkëta të tilla si artriti reumatoid, dhimbja në gjunjë, sindromi i tunelit të kyçit të dorës dhe dhimbje koke. Punon me ndihmën e energjive fotonike dhe termike që stimulojnë procesin e shërimit të nyjeve dhe indeve përreth.
Ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes, si dhe rritjen e gamës së lëvizjes. Me sa duket, pajisja ka një funksion diagnostifikues që është në gjendje të bëjë një vlerësim të çdo të përbashkët para fillimit të trajtimit. Është e rëndësishme të theksohet se rigoroziteti shkencor i Kurbës së shelgut është vënë në pikëpyetje dhe disa ekspertë paralajmërojnë se ka mungesë të dëshmive të besueshme lidhur me efikasitetin e Curve Willow. Gjithsesi, Curve Willow tani është një pajisje mjekësore e regjistruar me FDA.
4) Quell - Një Sensor i Veshshëm dhe App për Neuropati
Quell përdor neuroteknologji të avancuar për të siguruar lehtësim optimal të dhimbjeve.
Ngjashëm me një brez sportiv, ajo është vendosur pak nën gju dhe bllokon sinjalet e dhimbjes me simulim intensive të nervave (WINS). Quell rregullon nivelin e terapisë së dhimbjes që i nevojitet personit dhe rregullon trajtimin e bazuar në nivelin e aktivitetit. Gjithashtu zbulon kur përdoruesi është në gjumë dhe kalon në një regjim më të butë. Sensori lidhet me një aplikacion mobil të shokut, i cili përcjell modelet e terapisë dhe gjumit. Pajisja është aprovuar nga FDA dhe ofron teknologji forcë recetë. Sipas prodhuesit, 67 për qind e përdoruesve raportojnë një zvogëlim të përdorimit të ilaçeve të dhimbjes dhe pajisja supozohet të jetë efektive pas 15 minutash të parë të përdorimit. Një studim i publikuar në Journal of Pain Research në vitin 2016 gjithashtu hulumtoi përdorimin e kësaj teknike tek njerëzit me dhimbje kronike të ulët të prapme, dhimbje të skajshme të gjymtyrëve dhe dhimbje të ekstremit të sipërm. Gjetjet treguan se 80 për qind e përdoruesve përjetuan një reduktim të dhimbjes kronike pas përdorimit të pajisjes.
5) Aplikacionet e Meditimit për Mindfulness për Pain Relief
Meqë dhimbja shpesh përfshin një komponentë emocionale dhe psikologjike - sidomos kur nuk largohet - teknika të ndryshme të relaksimit mund të jenë të dobishme në mbajtjen e një qëndrimi pozitiv dhe kontrollin e dhimbjes. Shumë aplikacione dhe faqe të ndryshme tani ofrojnë materiale të vlefshme dhe mjete mbështetëse për praktikën e meditimit. Një shembull është meditimi i Mindfulness për app Pain Relief, i projektuar nga Jon Kabat-Zinn dhe kolegët e tij. Kabat-Zinn mban një Ph.D. në biologjinë molekulare, dhe pasi u fut në meditim, vendosi të sjellë vëmendjen në mjekësinë kryesore. Pavarësisht nga një numër i madh provash, një meta-analizë e kryer nga një grup shkencëtarësh nga Universiteti Mjekësor Guiyang në Kinë, tregoi se ndërhyrja e vëmendjes nuk mund të lidhej me një reduktim të intensitetit të dhimbjes. Mindfulness, megjithatë, kanë një efekt pozitiv në depresion dhe ankth që janë shpesh të pranishme në pacientët me dhimbje kronike.
> Burimet
> Shoqata Amerikane e Anesteziologëve. Teknologjitë e reja mund të ndihmojnë në dhimbjen kronike të qarkut të shkurtër. 2015. Shkencë Daily.
> Gozani S. Stimulim nervor elektrik me frekuencë të lartë në vend të fiksuar për trajtimin e dhimbjes kronike të ulët dhe dhimbjes së skajit të poshtëm. Journal of Pain Research, 2016 , 1: 469-479.
> Nieman D, Shanely R, Zwetsloot K, Meaney M, Farris G. Vlerësimi tejzanor i ndryshimit të nxitjes së stresit në përmbajtjen e glikogjenit të muskujve skeletor. BMC Sport Shkenca, Mjekësia dhe Rehabilitimi , 2015; 7 (1): 1-7.
> Song Y, Lu H, Chen H, Geng G, Wang J. Neni origjinal: Ndërhyrja e ndërgjegjësimit në menaxhimin e dhimbjeve kronike dhe komorbiditetit psikologjik: Një meta-analiza. Gazeta Ndërkombëtare e Shkencave të Infermierisë , 2014; 1: 215-223.