Komunikimi është çelësi kur vjen puna për të menaxhuar dhimbjet kronike
A mund të pyesni mjekun tuaj për një dhimbje më të fortë nëse keni nevojë për to? Absolutisht, pasi është e rëndësishme që ju të jeni pjesëmarrës aktiv në menaxhimin e dhimbjes.
Dhimbja kronike, më thjesht e definuar, është dhimbja që vazhdon kur nuk duhet. Një nga komponentët kryesorë të menaxhimit të dhimbjes kronike është gjetja e ilaçit të duhur kundër dhimbjes .
Pyetje për të pyetur veten për dhimbjen tuaj
Sipas Shoqatës Amerikane të Dhimbjes Kronike (ACPA), mënyra më e mirë për të menaxhuar dhimbjen është për një person që të diskutojë me kujdes me mjekun e tij ose të saj, rreziqet e mundshme kundrejt përfitimeve të një ilaçi të ri (ose trajtim tjetër).
Me fjalë të tjera, jini proaktive në shëndetin tuaj të dhimbjes dhe jini të hapur dhe të sinqertë me mjekun tuaj për dhimbjen tuaj.
Nëse mendoni se mund të keni nevojë për një ilaç kundër dhimbjes shtesë, më të fortë ose të ndryshëm, mund t'i bëni këto katër pyetje. Nëse ju përgjigjeni "po" për ndonjë nga të mëposhtmet, ka gjasa të bëni.
- A keni shpesh dhimbje të jashtëzakonshme ?
- A është mjekimi juaj i tanishëm më pak efektiv në kontrollimin e dhimbjes suaj?
- A është më e vështirë rutina juaj e përditshme?
- A është cilësia juaj e jetës zvogëluar?
Di opsionet tuaja
Para se të kërkoni ilaçe më të forta, është mirë të mësoni rreth mundësive tuaja. Në përgjithësi, katër klasa të medikamenteve përdoren për të trajtuar dhimbjen kronike:
- Jo-opioidet: Këto përfshijnë aspirinë, NSAID dhe acetaminophen .
- Opioidet: Gjithashtu referohen si narkotikë, këto përfshijnë morfinë, kodeinë, hidrokodon, oksikodon dhe metadon. Mjekimi Tramadol punon në receptorët opioid, megjithëse nuk është opioid.
- Analgjetikë ndihmës . Këto medikamente u përdorën fillimisht për të trajtuar kushte të tjera, por ato tani nganjëherë përdoren gjithashtu në lehtësimin e dhimbjeve. Shembujt përfshijnë disa antidepresantë dhe anticonvulsantë.
- Të tjera: Medikamente të tjera që nuk lehtësojnë drejtpërdrejt dhimbjet, siç janë medikamentet për të lehtësuar pagjumësinë, ankthin, depresionin dhe spazmat e muskujve, mund të jenë pjesë e regjimit të menaxhimit të dhimbjes.
Ka edhe opsione jo mjekësore që në kombinim me një ilaç kundër dhimbjeve (ose potencialisht vetëm) mund të ndihmojnë një person të menaxhojë më mirë dhimbjen dhe funksionin e tyre plotësisht në jetë. Këto shpesh përfshijnë praktikimin e strategjive të relaksimit, meditimin e vëmendjes , shtrirjen, terapinë njohëse-sjellëse, dhe programet e stërvitjes si yoga ose tai chi.
Opsione shtesë të lehtësimit të dhimbjeve që nuk vijnë në formën "pilulë" mund të përfshijnë injeksione, arna, apo edhe kirurgji.
A do të dukem si një person i varur nëse kërkoj doktorin tim për përdoruesit më të fortë të dhimbjeve?
Ndërsa është e vërtetë se ilaçet kundër dhimbjes së opioidit janë një nga barnat më të zakonshme të abuzuara me recetë, duke u kërkuar atyre nuk ju synon domosdoshmërisht si një droguar.
Shumë njerëz me gjendje kronike dhimbje thjesht nuk mund të menaxhojnë dhimbjen e tyre me lloje të tjera ilaçesh. Qëndrimet ndaj rolit të opioideve në menaxhimin e dhimbjeve po ndryshojnë gjithashtu. Studimet tregojnë se me një monitorim të kujdesshëm, varësia dhe abuzimi zakonisht nuk janë çështje për njerëzit me kushte legjitime kronike të dhimbjes.
Shumica e mjekëve do të marrin në konsideratë përfitimet e një qetësuesi më të fortë kundrejt rreziqeve të mundshme. Sulmuesit më të forta si opioidet kanë një rrezik më të lartë të tolerancës dhe abuzimit, por nëse ata mund të rrisin cilësinë e jetës, ato mund të jenë me vlerë.
Një Fjalë Nga
Mos harroni, për rezultatet më të mira, mjeku juaj duhet të ndjekë rregullisht trajtimin tuaj. Me fjalë të tjera, mbikëqyrja mjekësore është çelësi kur menaxhoni dhimbjen tuaj kronike. Tapering ose escalating një ilaç mund të jetë e pakëndshme dhe madje e rrezikshme, kështu që është jashtëzakonisht e rëndësishme kjo është bërë nën drejtimin e mjekut tuaj.
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Dhimbjes Kronike. Udhëzues i burimeve APCA për ilaçet dhe trajtimet e dhimbjes: Edicioni 2016.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Përvojat e pacientëve që kërkojnë ilaçe të forta opioide për dhimbje kronike pa kancer: Një studim i iniciuar nga pacienti. Gazeta Britanike e Praktikës së Përgjithshme. 2007 1 shkurt; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Udhëzime klinike për përdorimin e terapisë opioide kronike në dhimbjen kronike pa qafë. Gazeta e Dhimbjes. Shkurt 2009. Vëllimi 10, Numër 2. Faqet 113-130.e22.
> Hariharan J, Qengji GC, Neuner JM. Përdorimi i kontratës afatgjatë të opiumit për menaxhimin kronik të dhimbjeve në praktikën e kujdesit parësor. Një përvojë pesë vjeçare. Gazeta e Mjekësisë së Përgjithshme të Përgjithshme. 2007 prill; 22 (4): 485-90.
> Instituti Kombëtar për abuzimin e drogës. (2015). Trendet dhe Statistikat.