A është ky fakt apo fiction?
Të gjitha llojet e gjërave të pabesueshme kalohen çdo ditë në mediat sociale, por kam vërejtur një rritje të numrit të "mrekullive mjekësore" që njerëzit duket se e pranojnë pa dyshim vetëm për shkak se një mik ose një njohës i ndan ato.
Një pretendim i tillë që kam parë ka të bëjë me "fuqitë shëruese" të kanellës dhe mjaltit. Ndër pretendimet e tjera të pabesueshme (kanellë dhe mjaltë do të shërojnë kancerin, me të vërtetë ?!), shtetet postare:
INFLUENZA: Një shkencëtar në Spanjë ka provuar se mjalti përmban një 'përbërës' natyror, i cili vret germat e gripit dhe shpëton pacientin nga gripi .
A mund të jetë e vërtetë kjo?
Mos besoni gjithçka që lexoni. Me sa duket, kjo pjesë e "këshillave mjekësore" erdhi nga një tabloid supermarketi kanadez.
Ndërsa përdorimi i mjaltit ka disa dobi kur keni simptoma të ftohta ose të gripit , nuk ka dëshmi shkencore se ajo apo kanellë në fakt e kuruar gripin. Ajo nuk vrasin gripin ose ndalojnë një person nga zhvillimi i gripit .
Përfitimet e Honey
Ndërsa nuk do të kuruar ose parandalojë gripin, mjalti ka disa përfitime të dobishme kur jeni të sëmurë. Pirja e çajit të nxehtë me mjaltë është treguar për të ndihmuar zbutur një dhimbje të fytit dhe mund edhe të zvogëlojë kollitet irrituese.
Në një studim në mesin e fëmijëve me infeksione të frymëmarrjes së sipërme , prindërit e fëmijëve që iu dhanë mjaltë 30 minuta para gjumit, raportuan gjumë më të mirë se ata që nuk ishin trajtuar.
mjalti u vlerësua më mirë nga prindërit sesa dekstrometorfani (shitur nën emra të markave të shumta duke përfshirë Delsym ), një i zakonshëm mbi shtypësin e kollës kundërshtuese që u jepet fëmijëve. Rezultati i këtij studimi është inkurajues sepse trajtimi i fëmijëve me mjaltë për lehtësimin e kollës është dukshëm më e sigurtë se dhënia e fëmijëve ilaçe të kollitjes, të cilat mund të shkaktojnë efekte anësore .
Sidoqoftë, mjalti kurrë nuk duhet t'u jepet fëmijëve nën moshën një vjeçare, sepse mund të shkaktojë botulizëm - një sëmundje potencialisht fatale.
A Ndihmon kanella?
Kanellë është përdorur si ilaç për shekuj me radhë, por nuk ka dëshmi shkencore se ajo ofron ndonjë përfitim si një trajtim për gripin ose ndonjë gjendje tjetër mjekësore në këtë kohë. Megjithëse përgjithësisht konsiderohet i sigurt, kanellat duhet të përdoren me kujdes në njerëzit me alergji dhe ata me gjendje kronike mjekësore që mund të marrin medikamente të tjera. Gjithmonë kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të merrni ndonjë ilaç apo shtojcë për t'u siguruar që ata nuk do të reagojnë dhe do të shkaktojnë efekte anësore serioze.
Çfarë mund të bëni
Ndërsa marrin kanellë dhe mjaltë nuk do të bëjnë asgjë për të parandaluar ose kuruar gripin, ka gjëra të tjera që mund të bëni.
- Çfarë duhet të bëni kur të merrni gripin
- Opsionet e trajtimit të gripit
- Kit juaj e stinës së gripit tuaj
- Përgjigjet e pyetjeve të vaksinës ndaj gripit
Kur gjeni të dhëna mjekësore në internet, në mediat sociale apo edhe përmes fjalës së gojës, jini skeptik. Bëni kërkimin tuaj dhe shikoni nëse kërkesat mund të provohen ose të mbështeten në kërkimet aktuale. Gjeni se nga ka ardhur dhe nëse është burim i besueshëm. Vetëm për shkak se shoku juaj thotë ose poston diçka, kjo nuk e bën atë të vërtetë!
> Burimet:
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Efekti i Honey, Dextromethorphan dhe Nuk ka Trajtim mbi Kollën Nate dhe Cilësinë e Fjetjes për Kollitjen e Fëmijëve dhe Prindërve të tyre". Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. PubMed. Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë.
> "Honey and Cinnamon Cure" Javën e Botës 17 Jan 95.
> "Bimët e kanellës" 12 prill. Qendra Kombëtare për Mjekësinë Plotësuese dhe Alternative. Institutet Kombëtare të Shëndetit. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore.