A mund të zvogëlojë miqësinë dhe ndërveprimin social me rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit dhe llojeve të tjera të demencës ? Disa kërkime duket se tregojnë këtë mundësi.
Një artikull i botuar në vitin 2013 përshkroi një studim gjashtë vjeçar mbi ndërveprimin social dhe çmendurinën. Ky hulumtim përfshinte 593 pjesëmarrës mbi moshën 65 vjeç që ishin të lirë nga çmenduria në fillim të studimit.
Ndërveprimet shoqërore të pjesëmarrësve u monitoruan, siç ishin aftësitë e tyre njohëse. Rezultatet gjetën se ata me nivele më të larta të ndërveprimit social kishin më pak gjasa të zhvillonin çmenduri. Është e rëndësishme të theksohet se në këtë studim "ndërveprimi shoqëror" përfshinte aktivitete si leximi i gazetës, duke u përpjekur për gjëra të reja, duke pasur një qasje aktive në jetë dhe duke ruajtur një jetë shoqërore aktive.
Gazeta e sëmundjes Alzheimer gjithashtu përshkroi një studim interesant mbi bashkëveprimin social. Ky studim përfshiu pjesëmarrësit pa çmenduri të cilët ishin të përfshirë në një grup diskutimi shumë interaktiv, ndërsa të tjerët në studim morën pjesë në Tai Chi, duke ecur ose qenë pjesë e grupit të kontrollit që nuk morën ndërhyrje. Rezultatet treguan se ata që përfshiheshin në grupin e diskutimit jo vetëm që përmirësoheshin në funksionimin e tyre kognitiv, por edhe ngritën vëllimet e tyre të trurit sipas MRI.
Një vëllim më i madh i trurit është korreluar me një zvogëlim të rrezikut të çmendurisë.
Cilësia e Marrëdhënieve Shoqërore
Disa kërkime kanë treguar se të kesh një numër të madh miqsh nuk mund të jetë faktor që zvogëlon rrezikun e çmenduri. Përkundrazi, është cilësia, kënaqësia, mbështetja dhe reciprociteti (japin dhe marrin) marrëdhëniet që janë faktorë të rëndësishëm në uljen e rrezikut.
A mund të ndërveprojë shoqëria parandalimi i MCI nga progresi në çmenduri?
Dëmtimi i butë njohës (MCI) është një gjendje ku aftësitë e të menduarit dhe të kujtesës zvogëlohen disi, dhe megjithatë, funksionimi i përditshëm shpesh mbetet mjaft i paprekur. Disa njerëz me MCI rënie të vazhdueshme dhe zhvillimin e sëmundjes Alzheimer, ndërsa të tjerët mbeten të qëndrueshme apo edhe të përmirësuar në njohjen me kalimin e kohës.
Hulumtimet kanë demonstruar një zvogëlim të rrezikut të përparimit të çmendurisë nga IKK-ja tek njerëzit që marrin pjesë aktivisht në aktivitetet sociale. Aktivitetet sociale përcaktohen në këtë studim, duke përfshirë përfshirjen në një vend adhurimi, vullnetarizmi, duke kaluar kohë me familjen dhe miqtë, duke shkuar në restorante, duke marrë pjesë në raste të veçanta familjare dhe duke marrë pjesë në aktivitetet organizative.
Ndërsa ne nuk mund të konkludojmë se ndërveprimi shoqëror definitivisht pengon një rënie njohëse të njerëzve me MCI, ai duket se redukton ndjeshëm shanset e përparimit.
burimet:
Psychogeriatrics Ndërkombëtare. 2013 prill; 25 (4): 587-95. doi: 10.1017 / S1041610212002086. Epub 2012 Dec 21. Angazhimi në aktivitetet shoqërore dhe përparimi nga dëmtimi i butë deri në të rënda njohës: studimi MYHAT.
Gazeta e sëmundjes Alzheimer. 2012; 30 (4): 757-766. Ndryshimet në vëllimin dhe njohjen e trurit në një gjyq të rastësishëm të stërvitjes dhe ndërveprimit social në një kampion të bazuar në komunitetin e pleqve kinezë jo të dementuar.
Gazeta e Shëndetit Publik Kufi 2013, Vol. 2 Iss. 2, PP. 109-113. Ndërveprimi Social dhe Parandalimi i Demencës: Studimi Gjashtëvjeçar.
Mjekësia psikosomatike. 2010 Nov; 72 (9): 905-11. Cilat aspekte të rrjetit social janë mbrojtëse për çmenduri? Jo sasinë por cilësinë e ndërveprimeve shoqërore është mbrojtëse deri në 15 vjet më vonë.