Ky lloj i dhimbjes së kokës është shumë më pak i zakonshëm se një dhimbje koke dhimbje koke
Duke shijuar një gotë shampanjore ose një gotë qetësues verë të kuqe gjatë pushimeve, mund të jetë një përvojë e këndshme. Për të tjerët, megjithatë, gëlltitja e alkoolit mund të shkaktojë dhimbje koke, brenda sa pak tri orë pas konsumit.
Le të bëjmë një vështrim më të afërt se çfarë saktësisht është një dhimbje koke koktej, më shumë i njohur zyrtarisht si një dhimbje koke e menjëhershme e alkoolit.
Kuptimi i kokës së kokës
Ndërsa shumë prej jush janë të njohur me atë dhimbje koke të tmerrshme, të pakëndshme, pas një mbrëmjeje të pijshëm të një ose më shumë pijeve alkoolike, një dhimbje koke koktej ndodh të njëjtën mbrëmje dhe zakonisht nuk lidhet me sasinë e konsumit të alkoolit.
Më konkretisht, një dhimbje koke koktej ndodh brenda 3 orëve pasi një person konsumon një pije alkoolike dhe zgjidh brenda 72 orëve. Ai përfshin gjithashtu të paktën një nga tre tiparet e mëposhtme:
- Dhimbje koke ndodh në të dy anët e kokës
- Dhimbja e kokës është ngacmues ose pulsues (imagjinoni trurin tuaj si një daulle)
- Dhimbja e kokës është përkeqësuar nga aktiviteti fizik
Është interesante të vërehet se dhimbjet e kokës koktej janë shumë më pak të zakonshme se dhimbje koke dhimbje koke, dhe ato mund të shkaktohen nga sasi të ndryshme të alkoolit. Në fakt, për disa njerëz, sidomos migrena, vetëm një sasi e vogël alkooli mund të çojë në këtë dhimbje koke.
Alkooli është një shkaktar i përbashkët i dhimbjes së kokës
Alkooli është raportuar si një shkaktar në çrregullimet e kokës kryesore të kokës, duke përfshirë migrenat me ose pa aure. Megjithatë, alkooli nuk është raportuar si një shkaktar aq sa do të mendonit. Për shembull, sipas një studimi në The Journal of Headache and Pain, rreth 30 për qind e migrainerëve raportuan alkool si një shkaktar i rastit, ndërsa vetëm 10 për qind e raportuan alkoolin si një shkak të migrenës shpesh.
Kjo mund të shpjegohet potencialisht nga fakti që migrainerët, dhimbjet e kokës së të cilëve nxiten nga alkooli, mund të ndalojnë të pijnë.
Për më tepër, pije alkoolike janë vërejtur si një shkaktar i zakonshëm i dhimbjeve të kokës , ndonëse ka ndryshueshmëri të madhe në hulumtimet shkencore që raportojnë këtë lidhje. Për shembull, disa studime kanë gjetur se alkooli shkakton dhimbje koke në rreth 50 për qind të njerëzve me dhimbje koke të klasterit, ndërsa studime të tjera kanë gjetur një përqindje shumë më të vogël.
Alkooli është zbuluar gjithashtu si një shkaktar potencial për dhimbje koke të llojit të tensionit , përveç se provat që mbështesin këtë nuk janë aq të forta sa ato me migrenat dhe dhimbjet e kokës.
Si Alkooli shkaktohet dhimbje koke
Kuptimi i mekanizmit përmes të cilit alkooli mund të shkaktojë këto çrregullime të veçanta dhimbje koke nuk kuptohet mirë. Ndërsa zgjerimi akut i enëve të gjakut në tru (i quajtur vazodilacioni) mund të shpjegojë kokën e dhimbjes së kokës, kjo nuk ka të ngjarë të jetë mekanizmi për dhimbje koke të akullnajave (kur nivelet e alkoolit në gjak kanë rënë në zero). Për këtë dhimbje koke të shtyrë nga alkooli, ekspertët besojnë se kimikatet nervore të përfshira në kontrollin qendror të dhimbjes, si serotonin, ka të ngjarë të jenë përgjegjës.
Së fundi, në lidhje me këto dhimbje koke të shkaktuar nga alkooli, lloji i alkoolit nuk duket të ndikojë nëse një person merr një dhimbje koke ose.
Për shembull, ndërsa vera e kuqe është përshkruar si një shkaktar dominues i migrenave dhe dhimbjeve të kokës, vera e bardhë, shampanja, verërat e gazuara dhe birra kanë qenë gjithashtu të lidhura me dhimbje koke.
Cfare duhet te bej?
Nëse alkooli është një shkaktojë dhimbje koke për ju, ju lutem mendoni para se të pini. Pyesni veten nëse ia vlen të zhvilloni një dhimbje koke dhe të prishni festimin ose festën tuaj ose të shkaktoni dhimbje koke ditën tjetër. Kjo është thënë, nëse alkooli vetëm herë pas here ju shkakton një dhimbje koke, atëherë moderimi ose goditja e bilancit, në krahasim me abstinencën, mund të jetë një qasje më e arsyeshme.
Një Fjalë nga
Sigurisht, nëse ju dhe / ose të tjerët jeni të shqetësuar për konsumimin e alkoolit, kërkoni udhëzime nga ofruesi juaj shëndetësor, pasi futja e alkoolit mund të ketë pasoja të rënda shëndetësore dhe sociale.
Përfundimisht, ndërkohë që ky artikull nuk përqendrohet në çrregullimin e përdorimit të alkoolit, nëse dëshironi më shumë informacion, ju lutemi bisedoni me mjekun tuaj dhe merrni në konsideratë vizitën në faqen e internetit www.niaaa.nih.gov nga Instituti Kombëtar për abuzimin me alkoolin dhe alkoolizmin.
burimet
Komiteti i Klasifikimit të dhimbjes së kokës të Shoqatës Ndërkombëtare të Dhimbjes Qëndrore "Klasifikimi Ndërkombëtar i çrregullimeve të dhimbjes së kokës: Botimi i tretë (versioni beta)". Cefalalgjia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Dhimbje koke të shkaktuara nga alkooli: Dëshmi për një mekanizëm qendror? J Neurosci Praktika rurale. 2016 prill-qershor; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alkooli dhe migrena: faktori shkaktar, konsumi, mekanizmat. Një rishikim. J dhimbje koke dhimbje. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkooli si një shkaktar dietik i dhimbjeve të kokës primare: cili vend që ngjall mund të jetë i pajtueshëm? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Pijet alkoolike si shkakton në dhimbje koke primare. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.