Dieta elementare është një dietë e lëngshme e përdorur kryesisht për të ndihmuar njerëzit që të shërohen nga disa probleme shëndetësore. Dieta merr emrin nga fakti që ushqyesit futen në trup sa më afër formës së tyre elementare që është e mundur. Ekzistojnë disa formulime komerciale në dispozicion si mundësi për njerëzit që duhet të jenë në dietë.
Pse do të përdoret një dietë thelbësore?
Një dietë thelbësore lejon përthithjen e ushqyesve në formën më lehtë të tretshëm.
Prandaj, përdoret kryesisht nga individë që kanë sëmundje të rëndë ndihmuese të tretjes. Mendohet se të gjitha lëndët ushqyese absorbohen brenda fillimit të zorrëve të vogla , duke lejuar kështu zorrët e mëdha të "pushojnë".
Kur do të përdoret dieta?
Një dietë thelbësore përdoret rrallë. Kur përdoren ato janë të vlefshme vetëm për një popullsi shumë të kufizuar, zakonisht ata që kanë pasur kirurgji që përfshijnë traktin e tretjes, ose rrallë, ato me raste të pazakonta të keqpërdorimit dhe sindromës së gungave të shkurtra.
Përveç përdorimit me njerëz të cilët kanë sëmundje të rëndë ndihmëse të tretjes, ka pasur një fokus më të fundit të hulumtimit në përdorimin e dietës për njerëzit që kanë sëmundjen e Crohn-it, sëmundjen celiacë refraktare dhe SIBO .
Si përdoret dieta?
Formulat elementare të dietës mund të merren në trup nëpërmjet formës së një pije të lëngshme ose mund të administrohen përmes një tubi të ushqyerit. Shuma e lëngjeve do të rritet ngadalë gjatë ditëve të para për të zvogëluar efektet anësore të padëshiruara si diarre ose dhimbje barku.
Kur dieta përdoret për të ndihmuar në pushimin e traktit gastrointestinal, nuk lejohen ushqime ose lëngje të tjera përveç ujit, edhe pse mund të bëhen përjashtime për çaj ose kafe të thjeshtë. Në raste të tjera, dieta mund të përdoret si një shtojcë dietetike.
Për shkak se dieta përmban një gamë të plotë të ushqyesve, është teorizuar se një person mund të jetojë në dietë për një kohë të gjatë.
Megjithatë, dieta elementare nuk duhet të përdoret kurrë pa mbikëqyrje mjekësore.
Çfarë është në një formulë diete thelbësore?
Lëngjet dietë elementare përmbajnë lëndë ushqyese në një formë lehtësisht të tretshme. Formulat tipike përfshijnë:
- Acidet esenciale dhe jo esenciale
- Glukoza (një karbohidrate e tretur lehtë)
- Vitamina (yndyra dhe uji i tretshëm)
- Mineralet
- Elektrolitet
- Sasi e vogël e yndyrës (më pak se 1%)
Efektet anësore të mundshme
Problemi më i zakonshëm me dietën thelbësore është fakti se shija mund të jetë mjaft e vështirë për t'u toleruar, madje edhe me përdorimin e agjentëve aromatizues. Disa pacientë raportojnë dhimbje abdominale, diarre dhe vjellje, veçanërisht nëse shumë janë të prekura shumë shpejt. Pacientët që kanë diabet mund të përjetojnë nivele të larta të sheqerit në gjak. Dieta elementare gjithashtu mund të jetë e papërshtatshme për një person që ka sëmundje të veshkave.
burimet:
Russell, R. " Diet Elemental " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "Një ushqim elementar 14-ditor është shumë efektiv në normalizimin e testit të frymëmarrjes së laktulozës" 2004 49: 73-77. Sëmundjet dhe Shkencat e Sëmundjeve Digestive
Pimental, M. " Një zgjidhje e re IBS " Pika Shëndetësore Shtyp 2006.