Edukoni veten në lidhje me përbërësit e kësaj Shtojceje popullore
Osteo Bi-Flex është një shtojcë dietetike që promovohet për shëndetin e përbashkët. Shpesh rekomandohet si një trajtim mbi-counter për njerëzit me osteoartriti në gjunjë dhe është një nga më të njohurit në këtë kategori.
Ashtu si me çdo shtojcë, duhet të flisni me mjekun tuaj para marrjes së Osteo Bi-Flex. Historia juaj mjekësore mund të tregojë se nuk është e drejtë për ju dhe mund të ketë ndërveprime me medikamente të tjera.
Është gjithashtu mirë të dihet se çfarë ka brenda kësaj shtojce të përbashkët dhe çfarë hulumtimi shkencor thotë për efektivitetin e përbërësve të tij. Ndërsa Osteo Bi-Flex nuk është aprovuar nga FDA sepse është një shtesë, hulumtimi është bërë mbi përbërësit që përfshin.
Çfarë është brenda Osteo Bi-Flex?
Osteo Bi-Flex ofron një shumëllojshmëri të formulave që përmbajnë përbërës të shumëfishtë dhe secili është pak më ndryshe. Ka, megjithatë, disa komponime që markë promovon si përbërësit kryesorë. Midis tyre janë "Shield i Përbashkët", kolagjenit UC-II, Glukozamin, Chondroitin dhe MSM.
Çfarë është "Mburoja e përbashkët"?
Osteo Bi-Flex promovon "Shield Joint" si përbërësin e tij kryesor. Ky është një përzierje e pronarit të përbërësve që gjenden vetëm në këtë produkt. Është bërë nga 5-Loxin Advanced, i cili përfshin ekstraktin e serrave të Boswellia të pasuruar me një përbërje të njohur si acid 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic (AKBA).
5-Loxin është raportuar të jetë e dobishme në trajtimin e osteoarthritis e gju.
Në një studim, 5-Loxin u gjet për të reduktuar dhimbjen dhe për të përmirësuar funksionin fizik në pacientët e osteoartritit. E bën këtë duke kontrolluar inflamacionin. Megjithëse studiuesit thonë se është e sigurtë, ata bëjnë gabim në anën e kujdesit, duke thënë se mund të përmirësojë shëndetin e përbashkët.
Përbërësit e tjerë në Osteo Bi-Flex
"Mburoja e përbashkët" gjendet në çdo formulë të Osteo Bi-Flex, megjithëse ato ndryshojnë pak në përbërësit sekondarë.
Secila nga këto gjithashtu është raportuar të ketë disa efekte pozitive në simptomat e osteoartritit në shkallë të ndryshme. Sidoqoftë, duhet të theksohet se kërkimi i mëtejshëm është ende i nevojshëm.
Glucosamine. Së bashku me chondroitin, glucosamine ka kohë që është rekomanduar si një trajtim për osteoarthritis . Efektshmëria e saj e vërtetë është nën debat dhe mund të ndryshojë nga një prodhues shtesë në një tjetër.
Glucosamine është një përbërje e natyrshme e gjetur në kërc njerëzore dhe është përgjegjës për lëngun që rrethon nyjet. Megjithatë, në shtesat, mund të përdoren predha të butakëve. Kjo ngre shqetësime për këdo që ka alergji në butak. Disa shtesa përdorin glukozamin të prodhuar nga laboratori, prandaj është me rëndësi që të lexoni me kujdes etiketat.
Chondroitin. Një kompleks tjetër natyral i gjetur në kërc, chondroitin ndihmon në mbajtjen e ujit në bashkim. Në shtesat, burimi për chondroitin është më shpesh kërc kafshëve.
Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se studimi në efektivitetin e glucosamine dhe chondroitin ndryshon shumë. Studimet dhe gjykimet nga prodhuesit e shtesave tregojnë rezultate pozitive në efektivitetin e saj në lehtësimin e osteoartritit. Megjithatë, gjykimet nga organizatat e pavarura kanë gjetur pak ose aspak përfitim.
UC-II kolagjenit. Ky është një kolagjen i undenatured type II që raportohet gjithashtu për të mbështetur shëndetin e përbashkët. Është përfshirë në një numër të produkteve Osteo Bi-Flex. Në shtesat, ajo është më së shpeshti e nxjerrë nga kërci i kraharorit të shpendëve.
Kolagjenit UC-II ka treguar rezultate pozitive në studime të pavarura të trajtimit të osteoartritit. Një studim vuri në dukje se subjektet me osteoarthritis e gju që mori UC-II kolagjenit raportuar një përmirësim 40 për qind në funksion fizik, ngurtësi, dhe dhimbje. Kjo është e rëndësishme në krahasim me përmirësimin prej 15,4 për qind në mesin e atyre që marrin një kombinim të glucosamine dhe chondroitin në të njëjtin studim.
MSM. Metilsulfonilmetan (MSM) shpesh shitet vetëm si shtesë ushqimore për një numër kushtesh shëndetësore, duke përfshirë osteoartriti. Disa produkte Osteo Bi-Flex përmbajnë atë dhe zakonisht thonë "me MSM" në paketë.
MSM është një kompleks që përmban squfur, i cili kërkohet nga ind lidhës i trupit. Mendohet të luftohet inflamacioni, edhe pse një studim ka gjetur se përfitimet janë minimale. Gjithashtu vë në dukje se domethënia klinike e MSM dhe osteoartritit është e panjohur.
Supplements që janë rreptësisht MSM kanë qenë të njohur të kenë efekte anësore, përfshirë stomakun dhe diarrenë të mërzitur. Gjithashtu nuk duhet të merret me hollues të gjakut. Diskutoni këtë me mjekun tuaj, pasi shuma e MSM që gjendet në një produkt të veçantë Osteo Bi-Flex mund të mos jetë e drejtë për ju.
Paralajmërimet dhe masat paraprake
Ndërkohë që mund të jetë e lehtë të mendosh se shtesat dietike janë të sigurta për shkak se ato janë shitur mbi-counter, është e rëndësishme të diskutosh këtë me mjekun tuaj. Formulat e ndryshme të Osteo Bi-Flex përmbajnë një numër përbërësish që mund të ju këshillojnë të mos merrni në varësi të historisë suaj mjekësore.
Alergji. Alergjitë e buta janë një shqetësim për disa produkte Osteo B-Flex. Gjithashtu, disa njerëz kanë reaksione alergjike ndaj glucosamine (që mund të rrjedhin nga butak) ose chondroitin.
Shtatzënë ose pleqsh. Rekomandohet që gratë që janë shtatëzanë ose pleqsh të konsultohen me mjekun e tyre para se të marrin ndonjë produkt Osteo Bi-Flex.
Ndërveprimet e drogës. Duket se ka pak ndërveprime të drogës për t'u shqetësuar me marrjen e Osteo Bi-Flex. Warfarin dhe anisindione janë dy që janë vërejtur. Nëse merrni ndonjë ilaç, kontrolloni me mjekun tuaj para marrjes së Osteo Bi-Flex.
Një shënim nga
Shumë njerëz që kanë të bëjnë me osteoarthritis kanë gjetur disa lehtësim nëpërmjet përdorimit të rregullt të Osteo Bi-Flex. Ajo është në dispozicion në një shumëllojshmëri të formulave dhe shumica kërkojnë vetëm një ose dy kaplets të merren çdo ditë.
Kolegji amerikan i reumatologjisë thotë se nëse keni gjetur lehtësim nga shtesat që përfshijnë glucosamine ose chondroitin, nuk ka asnjë arsye për të ndaluar marrjen e tij. Megjithatë, ata gjithashtu theksojnë se këto produkte nuk do të funksionojnë për të gjithë .
Ndërsa ka studime që mbështesin përfitimet e disa përbërësve të gjetur në Osteo Bi-Flex, vetë shtesat nuk janë testuar. Tani që e dini se çfarë përmban kjo shtojcë, mund të keni një bisedë të informuar me mjekun tuaj nëse janë të drejtë për ju.
> Burimi:
> Crowley D. Siguria dhe efikasiteti i kolagjenit të tipit II të padenatuar në trajtimin e osteoartritit të gjurit: një gjyq klinik. Gazeta Ndërkombëtare e Shkencave Mjekësore. 2009. 6 (6): 312-321.
> Debbi EM, et al. Efikasiteti i Shtimit të Metilsulfonilmetanit në Osteoarthritis e Gjurit: Një Studim i Kontrolluar i Randomizuar. BMC Mjekësia Plotësuese dhe Alternative. 2011, 27 qershor, 11: 50. doi: 10,1186 / 1472-6882-11-50.
> Hess A. Chondroitin Sulfate dhe Glucosamine Supplements në Osteoarthritis. Fondacioni Arthritis.
> Marcus DM. Bimor mjeteve juridike, shtojcave dhe akupunkturë për artrit. Kolegji amerikan i reumatologjisë. 2015.
> Sengupta K, et al. Një studim i kontrollit të efikasitetit dhe sigurisë së 5-Loxin për trajtimin e osteoartritit të gjuit. Arthritis Research & Therapy. 2008: 10 (4): R85. doi: 10,1186 / ar2461.