Kushti mund të ndodhë për shkak të çrregullimeve të frymëmarrjes ose të lëvizjes
Sleepwalking është një kusht i zakonshëm që ndodh tek fëmijët, por çfarë nënkupton kjo sjellje? Ju mund të pyesni jo vetëm për shkaqet e përgjumjes, por nëse ajo kërkon trajtim dhe se si ta ndalojë atë më së miri. Zbuloni fakte rreth simptomave, shkaqeve dhe opsioneve më të mira të trajtimit të përgjumjeve në fëmijët.
Çfarë është Sleepwalking?
Sleepwalking është lëvizja e qëllimshme e ecjes që ndodh në një gjendje të fjetur.
Është quajtur ndonjëherë somnambulizëm. Sleepwalking është një nga parasomnias , e cila është një klasë e çrregullimeve të gjumit që përfshin lëvizjet jonormale dhe sjelljet që ndodhin gjatë gjumit.
Shkaqet e zakonshme: Përse fëmijët flejnë në gjumë?
Fëmijët e të gjitha moshave mund të ecin në gjumë, dhe shkaku nuk kuptohet plotësisht. Kjo mund të jetë për shkak të zhvillimit të papjekur të sistemit nervor. Është vlerësuar se rreth 10% e fëmijëve ndodhen në gjumë të paktën një herë në mes të moshës 3 dhe 10. Ajo është më e zakonshme në moshën 5 vjeçare dhe bëhet më pak e zakonshme në adoleshencë.
Sidoqoftë, nga këta fëmijë që përgjumen, rreth një e katërta do të vazhdojnë në adoleshencë dhe kjo është e lidhur me "arouzalët konfuze". Këto arousale konfuze përbëhen nga ato që duket të zgjohen, por mbeten në një shtet nënndërgjegjeshëm. Ato ndodhin jashtë gjumit të thellë, zakonisht nuk kujtohen nga fëmija dhe mund të mbivendosen me tmerret e gjumit . Ëndrra e përgjumjeve rrallë vazhdon në moshë madhore.
Ka disa kushte që mund të provokojnë përgjumje. Mendohet se frymëmarrja e gjumit, siç është apneja e gjumit , mund ta bëjë më të mundshëm që një fëmijë të ketë episode seksuale. Përveç kësaj, çrregullimet e lëvizjes, si sindroma e këmbëve të shqetësuara (RLS) dhe çrregullimet e lëvizjes periodike të gjymtyrëve , gjithashtu mund të provokojnë sjelljen.
Nëse gjumi bëhet i fragmentuar, mund të bëhet e mundur që të jetë në një gjendje të përzier që lejon ecjen të ndodhë, por pengon vetëdijen e plotë ose kujtimin e veprimit.
Kushtet e tjera të ngjashme me Sleepwalking
Ka kushte të tjera që mund të duken të ngjashme me përgjumjet. Këto kushte përfshijnë:
- Epilepsia e lobës frontale të natës (duke shkaktuar konfiskime)
- Paranoja jo-REM, të tilla si tmerret e gjumit
- Çrregullime psikiatrike
Këto kushte janë jashtëzakonisht të pamundura dhe, nëse dyshohet, mund të kërkojnë vlerësim të mëtejshëm nga një specialist i mjekësisë së gjumit, neurolog, ose psikiatër.
Si të Stop Sleepwalking me Trajtimit efektiv
Shumica e episodeve të përgjumjeve mbarojnë brenda pak minutash dhe si të tilla, ato nuk mund të kërkojnë trajtim. Megjithatë, fëmijët mund të marrin veten në situata të rrezikshme pa dashje, kështu që gjëja më e rëndësishme është që ta mbajnë fëmijën të sigurt nga dëmtimi. Ndërsa fëmijët shpesh ecin përgjumur herët në mbrëmje, mund të jetë e domosdoshme të monitorohen gjatë kësaj kohe. Kjo mund të jetë veçanërisht e rëndësishme në situatat ku ata kanë qenë të njohur në gjumë në të kaluarën (të tilla si gjatë sëmundjes).
Prindërit shpesh pyesin nëse është e rrezikshme të zgjohesh një fëmijë që ecën përgjumur. Përgjigja e shkurtër është jo. Në përgjithësi, është mirë të përcjellësh fëmijët e përgjumur në shtrat pa u zgjuar plotësisht.
Fëmijët që zgjohen gjatë këtij shteti mund të duken të hutuar dhe të mërzitur dhe mund të kenë vështirësi të kthehen në gjumë. Nuk ka dëm mental apo fizik për ndërprerjen e një përgjumësi duke i zgjuar ato, prandaj mos u shqetësoni nëse kjo ndodh.
Nëse sjellja e përgjumur është veçanërisht e shpeshtë, mund të jetë e nevojshme ndërhyrje të zgjatura ose të rrezikshme. Në disa raste, terapia mund të ndihmojë në zvogëlimin e numrit të episode të përgjumur. Terapia mund të synojë shprehitë e varfra të gjumit, privimin e gjumit, ankthin dhe stresin. Disa fëmijë mund të kërkojnë alarme në krevat, ose pajisje të specializuara që ndërpresin gjumin e ngadalshëm të valëve, për të zgjuar vetveten ose të tjerët nëse duhet të ngrihen.
Nëse dyshohet për çrregullime të frymëmarrjes ose çrregullimeve të lëvizjes së gjumit, trajtimi i duhur i këtyre kushteve mund të përmirësojë përgjimin e përgjumur.
Së fundmi, përdorimi i klonazepamit të ilaçeve mund të jetë i dobishëm. Clonazepam është një nga medikamentet e benzodiazepines dhe mund të përdoret për të shtypur sistemin nervor. Me përdorimin e tij, fëmija juaj ka më pak gjasa të ngrihet gjatë gjumit. Pasi që ekziston rreziku i efekteve anësore, duhet të diskutoni me kujdes rreziqet dhe përfitimet me pediatrin e fëmijës suaj. Në shumicën e rasteve, trajtimi me medikamente është i panevojshëm.
burimet:
Guilleminault, C et al . "Gjumi i përgjumur dhe tmerret e gjumit në fëmijët prepubertal: çfarë i shkakton ata?" Pediatria 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L et al . "Karakteristikat e fazës së ritmit të gjumit dhe të qarkullimit të adoleshentëve dhe meshkujve të rinj në kushte natyrore të verës". Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.