Një vështrim më i ngushtë në shtesat ushqyese për parandalimin e migrenës pediatrike
Migrenat ndodhin në rreth 11 për qind të fëmijëve dhe ky numër rritet vetëm gjatë adoleshencës. Emigracioni i mundshëm emigrant migraines luajnë në fëmijët, përveç dhimbjes së dukshme fizike që shoqëron një sulm migrenë, bën prindërit (dhe mjekët) të dëshpëruar për terapi të mirë-hulumtuar migrenë në popullsinë pediatrike.
Migraine Therapy
Të rriturit kanë përfitimin e shqyrtimit të opsioneve të shumta kur zgjedhin një ilaç për parandalimin e migrenës.
Fëmijët, nga ana tjetër, janë në disavantazh. Ka shumë pak studime që shqyrtojnë terapinë e migrenës , si parandaluese dhe abortive, në popullatën pediatrike. Kjo përfshin përdorimin e shtesave ushqyese , të cilat të rriturit shpesh përdorin në menaxhimin e dhimbjes së kokës.
Parandalimi i migrenës në fëmijë
Pra, çfarë shtesë mund të marrin fëmijët për parandalimin e migrenës? Epo, përgjigja për këtë është fatkeqësisht e hulumtuar keq. Megjithatë, shkencëtarët në një studim në Cefalalgji kanë bërë disa rekomandime bazuar në hulumtimin që është në dispozicion.
Hulumtuesit kanë ekzaminuar tridhjetë studime në gjashtë shtesa të ndryshme ushqyese: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magnez, koenzim Q dhe acide yndyrore polyunsaturated.
Çfarë Rekomanduan Ata?
- Butterbur (por vetëm Petadolex)
- Magnezi (por vetëm formulime të caktuara)
- Coenzyme Q10
Butterbur (Petasites hybridus) është një shkurre shumëvjeçare që gjendet në Evropë dhe zona të caktuara të Azisë.
Tradicionalisht, ajo u përdor si terapi për dhimbje, ethe, spazma, dhe shërimin e plagëve. Tani, është një terapi alternative relativisht e zakonshme e përdorur për parandalimin e migrenës. Në fakt, Akademia Amerikane e Neurologjisë ka caktuar Supplement butterbur si një Niveli A ("efektiv") për parandalimin e migrenës tek të rriturit me migrenë episodike.
Zakonisht merret dy herë në ditë, me efektin anësor kryesor duke u mërzitur nga GI.
Mungesa e magnezit mund të luajë një rol në patogjenezën e migrenës, veçanërisht në gratë me migrainë menstruale. Në mënyrë të veçantë, mungesa e magnezit ka qenë e lidhur me depresionin e përhapjes cortical, një fenomen që shkencëtarët besojnë se mund të luajnë një rol në patologjinë e migrenës. Ndërsa plotësimi i magnezit është i lehtë, efekti më i zakonshëm, kufizues anësor është diarreja. Përveç kësaj, individët me dëmtim të veshkave janë më të prirur ndaj toksicitetit të magnezit (dobësi të muskujve dhe probleme të frymëmarrjes).
Coenzima Q10 luan një rol në funksionin mitokondrials. Rrallë mund të shfaqen efekte anësore, të lidhura me sistemin gastrointestinal, si nauze, diarre dhe urth.
Çfarë nuk e rekomandonin?
- Riboflavin (vitamina B2)
- Ginkoglide B
- Acidet yndyrore polyunsaturated (vaj peshku)
Shkencëtarët gjetën kërkime të pamjaftueshme për të mbështetur përdorimin e riboflavin ose ginkoglide B dhe mendonin se kërkimi nuk mbështeti përdorimin e acideve yndyrore polyunsaturated.
Një Fjalë nga
Natyrisht ju doni të jeni proaktiv në kujdesin shëndetësor të fëmijës tuaj. Por, mbani mend, ndërsa këto shtesa ushqimore ose terapitë alternative mund të ndihmojnë në parandalimin e migrenave në fëmijën tuaj të çmuar, mos administoni asgjë pa miratimin e mjekut të fëmijës suaj - veçanërisht pasi cilësia e provave shkencore për këto shtesa për fat të keq ende nuk është e përshtatshme.
Gjithashtu, ju lutemi merrni dozën e rekomanduar pediatrike , diçka që mund të keni nevojë të sqaroni me mjekun e fëmijës suaj.
Le të shpresojmë për më shumë studime mbi terapitë efektive të migrenës pediatrike për hir të fëmijëve tanë (dhe tonat!). Si prindër, edhe ne vuajmë kur fëmijët tanë bëjnë.
burimet:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Përhapja e dhimbjes së kokës dhe migrenës në nxënësit e shkollës". BMJ . 1994 24 shtator; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Nivelet e Magnezit të Ionizuar të Serumit dhe Kalciumet Ionizuar të Serumit / Kanalet e Magnezit të Jonizuar në Gratë me Migrenë Menstruale. Dhimbje koke. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Low magneziumi ekstracelular shkakton veprimtarinë e epileptiformit dhe përhapjen e depresionit në feta hippocampale. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals në Profilaksinë e Migrimit Pediatrik: Shqyrtimi dhe Rekomandimet Bazuar në Dëshmi. Kefalagjia. 2014 shkurt 24. [Epub përpara print].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, BB, Shechter, AL & Silberstein, SD. Prova e Hapur Label e Coenzyme Q10 si një Preventivë e Migrenës. Cefalalgjia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggrafe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Dhimbje koke në Fëmijë: Përditësim i Trajtimit Kompleksor. Neuropediatrics. vitin 2013; 44 (01): 025-033.