Anatomia, funksionet dhe shëndeti i zorrës së trashë
Cili është zorrës së trashë? Zorrë e trashë është një pjesë jetike e sistemit tuaj hidraulik. Organi tubular punon rreth orës për të hequr produktet e mbeturinave nga trupi juaj. Si pjesë e sistemit të tretjes , zorrës së trashë punon së bashku me organe të tilla si stomaku dhe zorrët e vogla për të hequr stol dhe për të ruajtur ekuilibrin tuaj të lëngjeve dhe elektroliteve.
Mund të jetoni pa një zorrës së trashë?
Megjithëse është një organ mahnitës, është e mundur të jetosh pa një zorrës së trashë.
Njerëzit kanë pjesë të zorrës së trashë të tyre të hiqen në kirurgji çdo ditë - resektimi i zorrëve kirurgjikale është një nga opsionet e trajtimit të kancerit të zorrës së trashë . Megjithatë, të gjitha gjashtë këmbët e zorrës së trashë, të quajtur edhe zorrët e mëdha, i shërbejnë një qëllimi. Shumica e ushqyesve që hani, absorbohen në zorrën e vogël, para se "ushqimi" të arrijë zorrës së trashë. Puna primare e zorrës së trashë është që të formojë një litër një dhe një gjysmë lëngu (ushqimi që konsumoni përzier me lëngje tretës) në stol të fortë për kalimin nga trupi.
Zorrë e trashë duhet të riabsorbojë ujë dhe elektrolite për të formuar stol. Kjo është arsyeja pse, kur je i dehidruar, mund të merrni stipat dhe stolitë tuaja mund të bëhen të vështira dhe të vështira për t'u kaluar. Zorrë e trashë po tërheq më shumë lëngje nga stol për trupin tuaj për t'u përdorur.
Anatomia e zorrës së trashë
Zorrë e trashë nuk është etiketuar shumë kreativisht - shumica e etiketave për zorrën e trashë korrespondojnë me vendndodhjen e tyre anatomike dhe rrjedhën e stolit.
Zorra juaj e madhe është thyer poshtë në gjashtë seksione duke përfshirë cecum, zorrës së trashë ngjitur, zorrës së trashë tërthor, zorrës së trashë zbritur, zorrës së trashë sigmoid, dhe rektum. Zorrë e trashë fillon në fund të zorrëve të vogla, ku quhet cecum, dhe përfundon në rektum. Kanceret e zorrës së trashë referohen rastësisht si kanceri zorrës së trashë, rektali ose kolorektal.
Cecum është vendosur anatomically në shikimin e ulët të djathtë të barkut tuaj afërsisht ku shtojca juaj është e bashkangjitur. Cecum është pjesa më e gjerë e të gjithë zorrës së trashë dhe është rreth 5 centimetra e gjatë, ose një e treta për sa kohë që është një stilolaps. Midis 15 dhe 20 për qind e të gjitha kancereve të zorrës së trashë ndodhin në cecum.
Zorrës së trashë ngjitëse ngjitet vertikalisht nga cecum deri në zorrës së trashë tërthore. Konflikti midis cecum dhe zorrës së trashë tërthor quhet flexure drejtë dhimbje barku, ose flexure hepatike për afërsinë e saj me mëlçinë tuaj (sistemin e hepatit). Anatomikisht, zorrës së trashë ngjitëse është rreth 10 centimetra e gjatë dhe është ulur në anën e djathtë të barkut tuaj.
Zorrës së trashë tërthore lidh zorrës së trashë ngjitëse dhe zbritëse, duke udhëtuar përgjatë gjatësisë nëpër bark. Zorrë e trashë tërthore qëndron pranë stomakut, mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit dhe është afërsisht 50 centimetra.
Zorrës së trashë zbritëse fillon në fluksin e majtë të dhimbjes së dhëmbëve, i njohur gjithashtu si fluksi splenik për afërsinë e saj me shpretkën. Kjo pjesë e zorrës së trashë tuaj qëndron në anën e majtë të barkut tuaj, duke lidhur zorrës së trashë tuaj tërthor me zorrës së trashë tuaj sigmoid. Zorrës së trashë zbritëse është rreth 10 centimetra e gjatë.
Rreth 25 për qind e kancerit të zorrës së trashë vijnë nga zorrës së trashë ngjitëse, transversale ose zbritëse.
Koloni sigmoid përbën 50 centimetrat e fundit të zorrës së trashë që çon në rektum dhe zakonisht ka një kurbë ose formë 'S' në të. Rreth 20 deri në 25 për qind e të gjitha llojeve të kancerit të zorrës së trashë vijnë nga zorrës së trashë sigmoide, e cila gjendet anatomikisht mbi legenin tuaj.
Rektumi është pjesa përfundimtare e zorrës suaj të madhe që çon në anus. Procesi i tretjes ka mbaruar plotësisht nga koha stol arrin rektum, ku ajo pret të kalojë si një lëvizje zorrë. Rreth 25 deri në 30 për qind e kancerit kanë origjinën në këtë copë 15 centimetra të zorrëve të mëdha.
Shikimi i shpejtë në një seksion të zorrës së trashë
Zorrë e trashë përbëhet nga katër shtresa, secila me një funksion të veçantë.
Kur një diagnozë e kancerit të zorrës së trashë është bërë, patologu do të përcaktojë se çfarë shtrese ka arritur kanceri (si shtresa më e brendshme ose më e jashtme) për të ndihmuar në përcaktimin e vendosjes së kancerit tuaj . Shumica e kancerit kolorektal do të fillojë në shtresën më të brendshme, të quajtur mukoza, dhe do të shtrihet drejt shtresës së jashtme, ose seroza, të zorrës së trashë me kalimin e kohës nëse nuk trajtohet. Duke filluar në shtresën më të brendshme të zorrës së trashë, shtresat përfshijnë:
- Mucosa - Ndarë në tre subtissues, sipërfaqja e mukozës quhet epiteli, ku shumica e zorrës së trashë dhe kanceri zorrës origjinën. Mukoza siguron një lubrifikant, i cili ndihmon ndihmën në kalimin e stolit përmes zorrës së trashë.
- Submucosa - Shtresa tjetër e zorrës së trashë, e cila është e pasur me enët e gjakut dhe nervat. Submukoza është një shtresë indore lidhëse që lidh mukozën me shtresën e muskujve të ardhshëm.
- Muscularis Propria - Shtresa e tretë përbëhet nga shtresa kundërshtare të fibrave të muskujve - një grup që shkon horizontalisht dhe një grup që shkon rreth zorrës së trashë. Pasi kanceret arrijnë përmes kësaj shtrese, ka një shans më të madh se ata mund të metastazohen në pjesë të tjera të trupit.
- Seroza - shtresa e jashtme e zorrës së trashë. Kur kanceri përhapet përmes serozës, ai ka lënë kolonën dhe metastasized.
Keep Colon juaj lumtur
Zorrë e trashë juaj është një organ i thjeshtë me nevoja të thjeshta. Keep it hydrated, të pastër, dhe të marrin provime rutinë shqyrtimit për të kontrolluar rreshtim të brendshëm për polyps ose rritjet që mund të paraprijnë kancerin. Ushqimi me yndyrë të lartë, sheqer dhe konsumi i tepërt i mishit të kuq (më shumë se 18 ounces në javë) mund të rrisë rrezikun për kancerin e zorrës së trashë. Pirja e duhanit, obeziteti dhe konsumimi i tepruar i alkoolit mund të ndikojnë negativisht në shëndetin tuaj të zorrës së trashë.
Ndihmoni funksionin tuaj të zorrës së trashë në maksimum:
- Ushqimi i një diete me fibra të lartë të pasur me kokrra, fruta. dhe perime
- Kufizimi i konsumit të mishit të kuq dhe mishit të përpunuar
- Pini shumë ujë të freskët çdo ditë
- Merrni stërvitje ditore
- Ndalo përdorimin e produkteve të duhanit duke përfshirë cigare dhe duhan
- Limit hyrjen tuaj të alkoolit
- Bisedoni me mjekun tuaj për një multivitaminë ditore në qoftë se dieta juaj është e dobët
- Mësoni më shumë rreth provimit të provimeve për të monitoruar shëndetin e zorrës së trashë
Nuk është tepër vonë për të filluar të mësosh rreth zorrës së trashë dhe për të mbajtur një qëndrim proaktiv drejt mbajtjes së saj të shëndetshme. Zbulimi i hershëm i kancerit të zorrës së trashë shpëton jetën - duke mësuar më shumë për zorrës së trashë dhe duke e mbajtur atë të shëndetshme mund të shpëtojë tuajin.
burimet:
American Cancer Society. (2006). Udhëzuesi i plotë i Shoqatës Amerikane të Kancerit për kancerin kolorektal . Clifton Fields, NE: American Cancer Society.
Witmer, L. (2007, 23 janar). Anatomia klinike e zorrëve të mëdha.
Shkolla e Shëndetit Publik në Harvard. (dytë). Proteina: Çfarë duhet të ha?