Një goditje mund të vijë si një tronditje dhe mund të ndjehet si një sulm i pafalshëm dhe arbitrar në shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Por një goditje nuk është plotësisht e rastit. Ekzistojnë disa faktorë që janë provuar për të rritur rrezikun e goditjes. Megjithatë, ato mund të zbulohen dhe menaxhohen për të zvogëluar ndjeshëm mundësinë tuaj për goditje në tru.
Mini-Strokes dhe Sulmet Tranziente Ishemike
Një sulm i përkohshëm ishemik (TIA) është një goditje e kthyeshme, shpesh e referuar si një mini-goditje. Shumica e njerëzve që përjetojnë një TIA vazhdojnë të përjetojnë një goditje në tru nëse faktorët kryesorë të rrezikut nuk janë trajtuar. Një TIA është faktori më i parashikuar i rrezikut të goditjes dhe është një shenjë paralajmëruese që ju nevojitet për të marrë një vlerësim të plotë shëndetësor. Në mënyrë tipike, një TIA ndodh për shkak të një ose më shumë faktorëve të rrezikut të njëjtë që shkaktojnë një goditje në tru.
Historia familjare
Nëse keni anëtarë të familjes që kanë pasur një goditje në tru, ju mund të jeni në një rrezik në rritje për shkak të zakoneve të ngjashme të jetesës ose faktorëve të trashëguar. Sigurohuni t'i tregoni mjekut tuaj nëse keni një histori familjare të goditjes, pasi kjo do të udhëheqë testet mjekësore që ai / ajo urdhëron për ju.
diabet
Diabeti shkakton sëmundje të rreshtimit të brendshëm të enëve të gjakut në të gjithë trupin, përfshirë zemrën dhe trurin. Kjo rrit sëmundjen cerebrovaskulare që mund të çojë në goditje. Para diabetit dhe diabetit janë të dyja kushtet që mund të menaxhohen me dietë dhe stërvitje për të reduktuar pasojat shëndetësore.
Presioni i lartë i gjakut
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, shkakton një sëmundje ngadalë progresive të enëve të gjakut në të gjithë trupin, duke përfshirë zemrën, trurin dhe arteriet karotide. Anijet e gjakut të sëmura ka gjasa të krijojnë mpiksje ose mpiksje trapesh që udhëtojnë në të gjithë trupin, duke çuar në goditje ishemike .
Hipertensioni gjithashtu mund të kontribuojë në thyerjen e enëve të gjakut të dëmtuar, anormalisht , duke shkaktuar goditje hemorragjike . Qëndroni të informuar mbi udhëzimet e përditësuara për menaxhimin e presionit të gjakut për t'u siguruar që jeni duke përmbushur caqet dhe shkallët e përshtatshme të presionit të gjakut.
Kolesterol i larte
Kolesteroli i lartë , si hipertensioni dhe diabeti, mund të dëmtojë arteriet e zemrës, arterieve karotide dhe trurit. Kolesteroli ka një tendencë për të ndërtuar dhe të shkaktojë ngjitës brenda enëve të gjakut. Kjo rrit mundësinë e një mpiksje të gjakut duke u vendosur në një enë gjaku dhe duke ndërprerë furnizimin me gjak në tru.
Sëmundje cerebrovaskulare
Sëmundja cerebrovaskulare është një gjendje në të cilën enët e gjakut që japin gjak në tru janë të dëmtuara, të ngushta ose të parregullta. Kjo mund të çojë në goditje nëse nuk trajtohet.
Semundje e arteries koronare
Sëmundja e arterieve koronare (CAD) është kur enët e gjakut të zemrës dëmtohen. CAD mund të çojë në sulme në zemër të cilat mund të rezultojnë në një mungesë të papritur të furnizimit me gjak në tru. Pas shërimit nga një atak në zemër, disa njerëz përjetojnë një rrahje të zemrës të parregullt ose dështim të zemrës.
Zemërimi i parregullt i zemrës
Një rrahje zemre e parregullt, ose aritmi , mund të kontribuojë në formimin e mpiksjes së gjakut. Këto mpiksje të gjakut mund të udhëtojnë në tru dhe të mbërthenin në enët e vogla të gjakut, duke rezultuar në goditje ishemike .
Shpesh, rekomandohet që holluesit e gjakut të zvogëlojnë rrezikun e goditjes në tru që lidhen me një rrahje të parregullt të zemrës. Dhe kohët e fundit janë shfaqur mjete të reja në shtëpi, të cilat e bëjnë më të lehtë për të zbuluar frekuencën e parregullsive të ritmit të zemrës gjatë gjithë ditës.
Infrakt
Pas një sulmi në zemër ose si rezultat i tendosjes së tepërt në zemër, muskujt e zemrës dobësohen, duke e bërë të vështirë pompimin e gjakut në mënyrë efikase.
Sëmundja e Valve të Zemrës
Sëmundja e Valve mund të jetë e lindur (e pranishme në lindje) ose mund të zhvillohet më vonë në jetë. Mund të shkaktojë ndryshime në qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin, duke rritur rrezikun e formimit të koagulimit të gjakut dhe potencialisht duke çuar në goditje ishemike.
Sëmundja arterie karotide
Enët e gjakut në qafë janë arteriet karotide. Nëse ato janë të ngushta ose të parregullta, ato mund të formojnë mpiksje të gjakut që mund të udhëtojnë dhe të vendosen në enët e gjakut të trurit. Ka një numër procedurash ndërhyrëse që mund të riparojnë arteriet karotide.
Deficitet kongjenitale të zemrës
Dëmtimet e zemrës që janë të pranishme në lindje mund të shkaktojnë një shumëllojshmëri të problemeve, duke përfshirë goditje. Dëmtimet e zemrës mund të përfshijnë enët e gjakut të gabuara, rrjedhjen e gjakut nga një rajon i zemrës në tjetrin dhe probleme të tjera anatomike. Shumica e defekteve të zemrës mund të zbulohen dhe të riparohen në mënyrë të sigurt në një moshë shumë të re.
Infeksioni i Zemrës / Inflamacioni
Inflamacioni dhe infeksioni i zemrës janë të rralla, por ato mund të shkaktojnë mpiksjen e gjakut, dështimin e zemrës, sulmet në zemër dhe infeksionin ose inflamacionin e mëtejshëm që mund të ndikojë në tru.
Çrregullime të gjakderdhjes
Çrregullimet e gjakderdhjes janë një grup sëmundjesh që kanë pamundësinë për të formuar një koagulim të duhur të gjakut në të përbashkët. Kjo çon në gjakderdhje të tepërt dhe të zgjatur në çdo pjesë të trupit, duke përfshirë edhe trurin, pas çdo lloj dëmtimi. Gjakderdhja mund të ndodhë edhe në mënyrë spontane.
Çrregullime të mpiksjes së gjakut
Kur mpiksja e gjakut është anormale, ajo mund të predispozojë formimin e mpiksjes së gjakut. Nga ana tjetër, grumbujt e gjakut formohen në enët e gjakut dhe udhëtojnë dhe vendosen në tru apo gjetkë në trup.
Anemia e qelizave të gjakut
Anemia e qelizave të gjakut është një çrregullim gjenetik i qelizave të kuqe të gjakut. Ato qeliza anormale janë të ngurtë dhe mund të rrinë në muret e enëve të gjakut cerebrale duke shkaktuar një goditje në tru.
barrë
Për disa gra, shtatzënia mund të rrisë rrezikun e mpiksjes së gjakut. Ekziston një rrezik i rritur i butë i goditjes gjatë shtatëzanisë. Zakonisht lidhet me një çrregullim të mpiksjes së gjakut ose me një gjendje inflamatore.
Sëmundje autoimune
Disa çrregullime autoimune mund të rrisin rrezikun e goditjes duke ju predispozuar për zhvillimin e sëmundjes së enëve të gjakut ose formimin e mpiksjes së gjakut. Nëse jeni diagnostikuar me një sëmundje autoimune, si lupus , psoriasis ose alopecia areata , ekziston një rrezik i rritur i butë për pash dhe ngjarje të tjera të mpiksjes së gjakut.
Infeksione të rënda
Infeksionet mund të predispozitojnë formimin e mpiksjes së gjakut, dehidratimin ose dështimin e zemrës. Lidhja midis infeksioneve dhe goditjes besohet të jetë e lidhur me një rritje të inflamacionit që mund të bëjë një goditje më shumë të ngjarë. Në fakt, madje edhe shëndeti i dobët i dhëmbëve , që shkakton infeksione të lehta me gojë, lidhet me goditje.
Aneurizmi i trurit
Një aneurizëm i trurit është një enë gjaku me formë anormale me një shtrirje, zakonisht të pranishme që nga lindja. Mund të këputet si pasojë e luhatjes ekstreme të presionit të gjakut ose sëmundjeve të rënda. Nëse jeni diagnostikuar me një aneurizëm të trurit, mund ose nuk mund të jeni kandidat për riparim aneurizmi, varësisht nga vendndodhja e aneurizmit tuaj dhe shëndetit tuaj të përgjithshëm. Mësoni më shumë rreth prognozës së aneurizmit të trurit.
trashje
Trashja është treguar të jetë një faktor rreziku për goditje në tru. Ndërsa dihet se kolesteroli i lartë, hipertensioni dhe diabeti, të cilat kontribuojnë në goditje, janë të lidhura me obezitetin, hulumtimet tregojnë se obeziteti është një faktor i pavarur i rrezikut të goditjes. Kjo do të thotë që njerëzit e dhjamosur kanë më shumë gjasa të kenë një goditje në krahasim me individët jo obezë që kanë presionin e gjakut të krahasueshëm, kolesterolin, sheqerin në gjak.
Jetese e ulur
Mungesa e aktivitetit fizik të rregullt mund të rrisë trashje, kolesterolin e lartë, hipertensionin dhe kushtet e zemrës.
Arteriovenous Malformation
Arteriovenous malformation (AVM) është një anomalitë e enëve të gjakut që, kur prishen, shkakton një goditje hemorragjike . Ndonjëherë, AVM-të mund të shkaktojnë deficite neurologjike duke "vjedhur" rrjedhjen e gjakut nga indet e trurit përreth.
HIV
HIV dhe AID mund të rrisin rrezikun e infeksionit, inflamacionit dhe kancerit, të cilat të gjitha rrisin rrezikun e goditjes. Ka pasur një rritje të vërejtur në incidencën e goditjes në tru në mesin e njerëzve me HIV dhe AIDS.
Kontraceptimi oral
Kontraceptivët oralë mund të rrisin lehtë mundësinë e formimit të koagulimit të gjakut. Rreziku është më i përhapur në mesin e duhanpirësve që përdorin kontraceptivë oralë.
Stresi dhe humor
Stresi është emocioni që lidhet më së shumti me një rrezik të rritur për shkak të ndikimit të saj në rrjedhën e gjakut, presionin e gjakut dhe hormonet në të gjithë trupin. Megjithatë, luhatjet e humorit , përfshirë depresionin dhe ankthin, gjithashtu lidhen me goditje.
pirje duhani
Pirja e duhanit e cigareve shkakton dëme të rënda në rreshtimin e brendshëm të enëve të gjakut në të gjithë trupin. Pirja e duhanit është një nga faktorët më të rrezikshëm të rrezikut për goditje në tru. Megjithatë, fakti më i çuditshëm është se dëmi i shkaktuar në trup nëpërmjet pirjes së duhanit gradualisht shfuqizon nëse ekspozimi ndaj pirjes së duhanit ndërpritet.
Drogat rekreative / ilegale
Një shumëllojshmëri e barnave rekreative mund të prodhojnë ndryshime fiziologjike në trup që çojnë në goditje në tru. Kokaina dhe metamfetamina janë substanca shumë të varur që çojnë në goditje në tru. 'Dopingu i gjakut' është një metodë shumë e diskutueshme dhe ilegale që disa atletë përdorin për të fituar një avantazh të padrejtë ndaj konkurrentëve; përdorimi i paligjshëm i eritropoietit mund të rrisë rrezikun e goditjes.
Zëvendësimi i hormoneve
Ndërsa terapia zëvendësuese hormonale, veçanërisht testosteroni dhe estrogjeni , shpesh janë të nevojshme për të mbajtur një cilësi të dëshirueshme të jetës, ato nuk janë pa rrezik. Zëvendësuesit hormonalë janë shoqëruar me një rrezik në rritje të goditjes. Megjithatë, ka të dhëna kontradiktore mes disa studimeve që nuk tregojnë rrezik ose zvogëlojnë numrin e tyre.
kancer
Kanceri mund të rrisë mundësinë e goditjes dhe gjithashtu mund të rrisë rrezikun e infeksionit, inflamacionit dhe problemeve të koagulimit të gjakut - të gjithë faktorët që mund të çojnë në goditje në tru.
Një Fjalë Nga
Shumica e faktorëve të rrezikut krijojnë sëmundje gradualisht me kalimin e kohës para se të ndodhë një goditje e papritur. Dhe shumica e tyre kontribuojnë me njëri-tjetrin.
Por disa nga këta faktorë rreziku janë të menaxhueshëm, të kontrollueshëm ose të modifikueshëm. Pra, identifikimi i tyre shkon një rrugë e gjatë në parandalimin e goditjes.
> Burimet:
> Everson-Rose SA, Roetker NS Lutsey PL, Kershaw KN, Longstreth WT Jr, Sacco RL, Diez Roux AV, Alonso A, Stresi kronik, simptomat depresive, zemërimi, armiqësia dhe rreziku i goditjes dhe sulmit kalimtare ishemike në zonën multi- studimi etnik i arteriosklerozës, Stroke, gusht 2014
> Kim K, Lee JH., Faktorët e rrezikut dhe biomarkuesit e goditjes ishemike në pacientët e kancerit, Journal of Stroke, Maj 2014.
> Llibre-Guerra JC, Valhuerdi Cepero A, Fernández Concepción O, Llibre-Guerra JJ, Gutierrez RF, Llibre-Rodriguez JJ, incidenca e goditjes dhe faktorët e rrezikut në Havanë dhe Matanzas, Kubë, Neuralgi, qershor 2014 (Diabetes, HTN, .
> Incidenca e goditjes dhe shoqërimi me faktorët e rrezikut tek femrat: një ndjekje 32-vjeçare e studimit të ardhshëm të popullsisë të grave në Gothenburg, Blomstrand A, Blomstrand C, Aria N, Bengtsson C, Björkelund C, British Medical Journal, Tetor 2014.