Gojës së thatë është një kusht që lidhet me pështymën e pamjaftueshme. Termi mjekësor për gojën e thatë është xerostomia. Gjithkush ka një gojë të thatë herë pas here, sidomos kur është nervoz, i mërzitur ose nën stres.
1 -
Çfarë është goja e thatë?Gojën e thatë nuk është një pjesë normale e plakjes. Nëse keni një gojë të thatë të gjitha ose shumicën e kohës, mund të jetë e pakëndshme dhe mund të çojë në probleme serioze shëndetësore. Nëse mendoni se keni gojën e thatë, shihni dentistin ose mjekun tuaj. Ka gjëra që mund të bëni për të marrë ndihmë.
Gojën e thatë: Më shumë se pakëndshme
- Gojën e thatë mund të jetë një shenjë e sëmundjeve ose kushteve të caktuara, siç është sindromi i Sjogrenit.
- Gojën e thatë mund të shkaktojë vështirësi në provim, përtypje, gëlltitje dhe duke folur.
- Gojës së thatë mund të rrisë mundësinë tuaj për të zhvilluar prishjen e dhëmbëve dhe infeksione të tjera të gojës.
- Gojën e thatë mund të shkaktohet nga barna të caktuara ose trajtime mjekësore.
Pështyma bën më shumë se sa të mbajë goja me lagështirë:
- Pështymë ndihmon në tretjen e ushqimit.
- Mbron dhëmbët nga prishja.
- Ajo parandalon infeksionin duke kontrolluar bakteret dhe kërpudhat në gojë.
- Kjo bën të mundur që ju të përtypni dhe të gëlltisni.
Simptomat e gojës së thatë
- ngjitës, ndjenjë të thatë në gojë
- probleme të përtypjes, gëlltitjes, provës ose të folurit
- ndjenja e djegies në gojë
- ndjenja e thatë në fyt
- plasaritur buzët
- gjuhën e thatë dhe të ashpër
- plagë të gojës
- infeksionet e gojës
2 -
Çfarë shkakton gojën e thatë?Njerëzit marrin gojë të thatë kur gjëndrat në gojë që bëjnë pështymë nuk funksionojnë siç duhet. Për shkak të kësaj, mund të mos ketë mjaft pështymë për ta mbajtur gojën të lagur. Ka disa arsye pse gjendrat e pështymës mund të mos punojnë mirë.
sëmundje
Sindroma e Sjogrenit është një shkak i madh i gojës së thatë.
Çrregullime të tjera gjithashtu mund të shkaktojnë gojë të thatë ose të ndikojnë në gjëndrat e pështymës. Disa njerëz përjetojnë gojën e thatë edhe nëse gjëndrat e tyre të pështymës po punojnë drejt. Disa me sëmundje të caktuara, të tilla si sëmundja e Parkinsonit ose ata që kanë pasur një goditje, mund të mos jenë në gjendje të ndiejnë lagështinë në gojën e tyre dhe mund të mendojnë se goja e tyre është e thatë edhe pse nuk është e thatë.
Efektet anësore të disa ilaçeve
Më shumë se 400 ilaçe mund të shkaktojnë gjëndrat e pështymës për të bërë më pak pështymë. Sidoqoftë, nuk duhet të ndaloni t'i merrni pa pyetur mjekun tuaj. Doza juaj mund të jetë rregulluar për të ndihmuar në mbrojtjen kundër tharjes së efekteve anësore ose ilaçi që merrni mund të jetë zgjedhur, sepse ka më pak gjasa të shkaktojë thatësi. Droga që mund të shkaktojë thatësi përfshijnë:
- antihistamines
- decongestants
- diuretics
- Disa ilaçe kundër diarresë
- Disa barna anti-psikotike
- Qetësuesit
- Disa ilaçe të presionit të gjakut
- Ilaqet kundër depresionit
Terapia e rrezatimit
Sëmundjet e pështymës mund të dëmtohen nëse ato janë të ekspozuara ndaj rrezatimit gjatë trajtimit të kancerit.
kimioterapia
Droga e përdorur për të trajtuar kancerin mund të bëjë që pështyma të jetë më e trashë, duke shkaktuar gojën e thatë.
Dëmi nervor
Plagosja në kokë ose në qafë mund të dëmtojë nervat që sinjalizojnë gjëndrat e pështymës për të prodhuar pështymë.
3 -
Si është trajtuar goja e thatë? Trajtimi i gojës së thatë do të varet nga ajo që po shkakton problemin. Nëse mendoni se keni gojën e thatë, shihni dentistin apo mjekun tuaj.- Nëse goja juaj e thatë është shkaktuar nga ilaçi, mjeku juaj mund të ndryshojë ilaçin tuaj ose të rregullojë dozën.
- Nëse gjëndrat tuaja të pështymës nuk funksionojnë normalisht, por ende mund të prodhojnë ndonjë pështymë, mjeku ose dentisti juaj mund t'ju japë një ilaç që ndihmon gjëndrat të funksionojnë më mirë.
- Mjeku ose dentisti juaj mund të sugjerojë që të përdorni pështymën artificiale për ta mbajtur gojën të lagur.
Heqja e gojës së thatë
- Pini ujë ose pije pa sheqer shpesh. Ju duhet të merrni vetëm gryka të ujit. Pirja e sasive të mëdha të lëngjeve nuk do ta bëjë gojën më pak të thatë. Kjo do t'ju bëjë të urinoni më shpesh dhe mund të zhvishni gojën e mukusit, duke shkaktuar edhe më shumë thatësi.
- Shmangni pije me kafeinë. Pije të tilla si kafe, çaji dhe disa sodas që përmbajnë kafeinë mund të thahen gojën.
- Pini ujë ose një pije pa sheqer gjatë ngrënies. Kjo do të bëjë më të lehtë përtypetjen dhe gëlltitjen. Gjithashtu mund të përmirësojë shijen e ushqimit.
- Përtypni çamçakëz pa sheqer ose thithni karamele të sheqernës për të stimuluar rrjedhjen e pështymës. Flavors such as citrus, kanellë ose candies salcë me mente janë zgjedhje të mira. Merrni parasysh, ata duhet të jenë të lirë për sheqer, sepse goja e thatë ju bën jashtëzakonisht të prirur për dëmtimet e dhëmbëve.
- Mos përdorni duhan ose alkool. Duhani dhe alkooli kanë tendencë të thahen gojën.
- Shmangni ushqime të caktuara. Jini të vetëdijshëm se ushqimet e djegura ose të kripura mund të shkaktojnë dhimbje në një gojë të thatë.
- Përdorni një humidifier gjatë natës.
4 -
Shëndeti oral më i mirëMos harroni, nëse keni gojë të thatë, duhet të jeni edhe më të vëmendshëm për të mbajtur dhëmbët të pastër dhe të shëndetshëm. Sigurohu qe ti:
- Butësisht lani dhëmbët të paktën dy herë në ditë.
- Floss dhëmbët tuaj çdo ditë.
- Përdor pastë dhëmbësh me fluor. Shumica e pastave që shiten në dyqane ushqimore dhe të drogës përmbajnë fluoride.
- Shmangni ushqimet ngjitëse, me sheqer. Nëse ju hani ato, furça menjëherë pas kësaj.
- Vizito stomatologun tuaj për një kontroll të paktën dy herë në vit. Dentisti juaj mund t'ju japë një zgjidhje të veçantë me fluorin që mund të shpëlareni për të mbajtur dhëmbët të shëndetshëm.
Probleme të tjera
- Dhëmbët e dhëmbëve (dhëmbët janë vrima që dëmtojnë strukturën e dhëmbëve)
- Gingiviti (gingiviti është një çrregullim që përfshin inflamimin e mishit të dhëmbëve)
- Periodontiti (parodontiti është çrregullim i dhëmbëve që rezulton nga progresi i gingivitit, që përfshin inflamacion dhe infeksion të ligamenteve dhe eshtrave që mbështesin dhëmbët)
- Abscess dhëmb (një abscesi dhëmbi është një koleksion i materialit të infektuar (qelb) që rezulton nga infeksioni bakterial i qendrës (tul) i një dhëmbi)
- Halitoza (erë e keqe e frymës është e pakëndshme, e dallueshme ose ofenduese)
Burimi: Publikimi i NIH-së nr. 99-3174 (redaktuar)