Pse ndodh dhe si ta trajtojmë
Duke pasur parasysh stresin që trupi vazhdon gjatë një procedure kirurgjikale, ndër të tjera, mund të mos jetë e çuditshme të dëgjosh se pacientët e kirurgjisë kanë shumë më shumë gjasa të kenë periudhat e kapsllëkut - një paaftësi për të kaluar stoolin ose vështirësi në kalimin e stolit sepse është e thatë ose e ngurtë - se personi mesatar.
Shkaqet e kapsllëkut pas operacionit
Pacientët e kirurgjisë janë të prirur për kapsllëk për arsye të shumëfishta, arsyeja kryesore është dhënia e barnave me recetë për lehtësimin e dhimbjeve.
Mjekimi i dhimbjeve
Opioidet janë një lloj i fuqishëm i ilaçeve të dhimbjes dhe shpesh jepen pas operacionit për kontrollin e dhimbjes . Për fat të keq, të gjitha opioidet kanë një efekt të njohur të shkaktuar nga kapsllëku.
Një mënyrë në të cilën opioidet promovojnë kapsllëk është që ata të zvogëlojnë lëvizjen e ushqimit përmes traktit të zorrëve, i cili i jep trupit më shumë kohë për të hequr ujin. Kjo mund të çojë në një tharëse më të thatë se stolja tipike.
Besohet gjithashtu se opioidet në fakt mund të rrisin sasinë e ujit që absorbohet nga traktati GI. Së fundi, opioidet mund të zvogëlojnë dëshirën për të pasur një lëvizje të zorrëve, e cila përsëri lejon më shumë kohë për trupin për të hequr ujin.
Ushqim dhe pije pas operacionit
Si pjesë e përgatitjes tuaj për kirurgji, mund të jeni udhëzuar të mos hani ose pini. Pas operacionit, mund t'ju thuhet të pini pak dhe ndoshta të mos hani fare për një ose dy ditë. Kombinimi i lëngjeve shumë pak dhe pa ushqim mund të funksionojë kundër rutinë normale të eliminimit të trupit tuaj.
Shumë pak lëngje në trup nënkupton më pak lëngje në stools tuaj, duke rezultuar në lëvizje të forta dhe të thata të zorrëve. Ushqimi punon për të stimuluar sistemin e tretjes dhe për të mbajtur gjërat duke ecur së bashku. Pa ushqim të ngrënë, mekanizmi "ushqim në ushqim" nuk funksionon.
Zgjedhjet tuaja dietike, së bashku me nivelin tuaj të marrjes, gjithashtu mund të kenë ndryshuar pas operacionit.
Edhe ushqimi i siguruar në spital mund të jetë një ndryshim i rëndësishëm nga dieta juaj normale dhe mund të shkaktojë kapsllëk.
pasivitet
Të ngrihesh dhe të ecësh ose të jesh aktiv është një nga shkaktarët për lëvizjen e zorrëve. Pra, duke shpenzuar papritmas pjesën më të madhe të kohës në shtrat që pushon pas operacionit, nuk ndihmon zorrët tuaja në vendosjen e stolit.
anestezi
Njerëzit mendojnë për anestezi si diçka që na vë në gjumë. Anestezia, edhe pse, gjithashtu paralizon muskujt tuaj, e cila ndalon ushqimin nga lëvizja përgjatë traktit të zorrëve. Me fjalë të tjera, derisa zorrët tuaja "zgjohen", nuk ka lëvizje të stolit.
Komplikimet nga kapsllëku
Përtej thjesht ndjenjë më të rehatshme, ka arsye të tjera të rëndësishme për të trajtuar kapsllëkun post-kirurgjik.
Kapsllëku mund të përparojë në impaction, e cila është kur stol është aq e vështirë dhe e thatë që ju nuk mund të ketë një lëvizje të zorrëve. Stooli i ngurtë duhet të hiqet nga enemas, disakimi digjital (ku mjeku ose infermierja përdorin gishtat e tyre për të ndihmuar zhvendosjen e stolit të ngurtë) ose (në raste të avancuara) të kirurgjisë.
Raste të rënda dhe të tejzgjatura të kapsitjes mund të shkaktojnë dëme të mjaftueshme që segmentet e zorrëve duhet të hiqen, gjë që shpesh do të thotë që pacienti do të ketë nevojë për kolostomi.
Kapsllëku dhe impaction, së bashku me pacientët e tendosura të përpiqen për të detyruar një lëvizje të zorrëve, gjithashtu mund të shkaktojnë ritme të pazakontë të zemrës, prolapsi i zorrës së trashë, hemorroide dhe gulçim.
Në pacientët e kirurgjisë, kjo lodhje mund të shkaktojë stres në prerje, të brendshme dhe të jashtme, dhe në raste ekstreme, mund të shkaktojë prerje të hapura . Për më tepër, pacientët e kirurgjisë në zemër të hapur mund të jenë në rrezik të veçantë nga ndryshimet e ritmit të zemrës, ndërsa tensionojnë të kenë lëvizje të zorrëve.
Çfarë është normale?
Meqenëse është e rëndësishme që "të mbani gjërat në lëvizje" pas operacionit (dhe gjithmonë, për këtë çështje), mund të jetë e dobishme të rishikoni se cilat janë lëvizjet e zorrëve të shëndetshme (dhe çfarë mund të jetë një shenjë e një problemi).
Kur vjen puna për të përcaktuar kapsllëk, nuk ka rregull të vështirë dhe të shpejtë për frekuencën e lëvizjes së zorrëve. Me fjalë të tjera, nëse normalisht keni dy ose tre lëvizje zorrë në ditë, tre në javë do të tregonin kapsllëk. Në anën e rrokullisjes, për disa njerëz, tre lëvizje zorrë në javë janë "normale" e tyre.
Për më tepër, lëvizjet "normale" të stolit ose të zorrëve janë të buta, të formuara dhe të kontrolluara (nuk do të thotë "aksidente") dhe nuk janë të dhimbshme.
Fatkeqësisht, stolia tenton të bëhet më e vështirë dhe më e vështirë, sa zgjat koha e lëvizjes së zorrëve. Kjo është për shkak se më shumë ujë zhytur përsëri në gjak, duke shkaktuar stol të thahet në të zorrës së trashë.
Parandalimi i kapsjes pas operacionit
Natyrisht, është ideale për të parandaluar kapsllëkun pas operacionit, në vend që ta zhvillojnë atë dhe duhet ta trajtojnë atë. Këtu janë disa këshilla për të optimizuar shëndetin tuaj të zorrëve, kështu që ju mund të shmangni siklet sa më shumë që të jetë e mundur.
medikamente
Kirurgu juaj mund të përshkruajë një zbutës stool për të marrë së bashku me ilaçet tuaja të dhimbjes për të parandaluar kapsllëkun. Nëse është kështu, ju lutemi ndiqni këshillat e kirurgut tuaj, edhe nëse nuk keni përjetuar më parë kapsllëk. Është shumë më e lehtë dhe më e rehatshme për ju për të parandaluar kapsllëkun se sa të merreni me të sapo të fillojë.
Në anën e rrokullisjes, është e rëndësishme të mos përdorni trajtimet mbi-counter pa i diskutuar ato me mjekun tuaj. Ekziston një sasi e madhe e ilaçeve mbi-counter për kapsllëk, dhe disa prej tyre mund të mos jenë të drejta për ju. Për shembull, një stimulues i zorrëve mund të jetë shumë rëndues për trupin tuaj.
Pini më shumë lëngje
Rritja e futjes suaj të lëngjeve, shmangia e pijeve të caffeinated dhe përqëndrimi në pije (uji dhe lëngja) mund t'ju ndihmojë të mbani mirë hydrated dhe të ulni rrezikun e kapsitjes. Lëngjet gjithashtu do të ndihmojnë trupin tuaj të shërohet pasi të keni zhvilluar kapsllëk.
Mos harroni të merrni ilaçet tuaja të dhimbjes me ujë dhe të vazhdoni të pini ujë gjatë gjithë ditës. Marrja e rekomanduar ditore e ujit është zakonisht rreth 64 ounces, të cilat mund të mos jenë të mjaftueshme kur marrin opioide.
Hani Më shumë Fiber
Ajo që hani mund të rrisë ose zvogëlojë rrezikun tuaj për kapsllëk. Rritja e konsumit tuaj të fibrave duke ngrënë fruta dhe perime, mundësisht sa më afër gjendjes së tyre natyrore. Një portokalli e tërë do të bëjë një punë më të mirë për të siguruar fibra për dietën tuaj sesa lëng portokalli me pulpë të hequr.
Ju gjithashtu mund të shtoni fibra në dietën tuaj me shtesa fibra, por mbani mend se shtimi i fibrave plotësuese mund të rrisë kapsllëk nëse konsumohet shumë pak ujë.
Përveç kësaj, shmangni ushqimet e njohura që shkaktojnë kapsllëk. Për shumë njerëz, djathi mund të çojë në kapsllëk, ashtu si edhe një dietë plot me mish me fruta dhe perime minimale.
Ushqimi i rregullt dhe Snacks
Trupi është i dizajnuar për të eliminuar stol kur të futet ushqimi. Kjo është një arsye pse një lëvizje e zorrëve pas mëngjesit është e zakonshme-ushqimi shkon në mënyrë stol duhet të dalë. Për këtë arsye, ushqimi i vogël dhe i shpeshtë mund të nxisë lëvizjet e rregullta të zorrëve.
Aktiviteti fizik
Aktiviteti fizik, siç është ecja, gjithashtu është treguar të zvogëlojë rrezikun e kapsllëkut. Natyrisht, të jetë i sigurt për të ndjekur udhëzimet e kirurgut tuaj në lidhje me kufijtë tuaj në stërvitje.
Trajtimi i kapsjes pas operacionit
Nëse ju keni zhvilluar kapsllëk, këshillat për parandalimin e kapsitit ende zbatohen për ju.
Rritja e futjes suaj të ujit është thelbësore, siç janë ndryshimet dietetike për të shtuar fibra në ushqimin tuaj. Përveç kësaj, ka shumë mbi kundër dhe trajtime recetë për kapsllëk. Por nëse kohët e fundit keni pasur operacione, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj para se t'i përdorni ato.
Agjentët lehtësues të kapsimit ndryshojnë në mënyrën se si e trajtojnë kapsllën me butësi ose në mënyrë agresive dhe mund të shkaktojnë shqetësime të konsiderueshme abdominale. Shumë ilaçe ose trajtime tepër stimuluese mund të shkaktojnë cramping, dhimbje dhe diarre.
Me këtë, llojet e zakonshme të terapive anti-kapsllëk përfshijnë:
- klizmë
- Zbutës i stolisjes
- laksativ
- Shtesë e fibrave
- Citrate magneziumi
- Supozitorët e glicerinë
Një Fjalë Nga
Kapsllëku nuk duhet të injorohet, sidomos pas një eksperience stresuese si kirurgjia. Por mos u shqetësoni nëse zhvilloni kapsllëk, edhe nëse keni provuar shumë për ta parandaluar atë. Me ndihmën e mjekut tuaj, dhe ndoshta disa ilaçe, ju mund të merrni zorrët tuaja përsëri në rrugën e duhur.
> Burimet:
> Instituti Kombëtar i Diabetit dhe Sëmundjet e Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Rrufës (nd) Kapsllëku.
> Trads M, Pedersen PU. Kapsllëku dhe model i defektimit 30 ditët e para pas frakturës së hip. Int J Nurs Pract . 2015 tetor; 21 (5): 598-604